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Sexu-desiraren galera erditu ondoren, ba al dago?

Hormonek eta zenbait aldaketa fisikok azaltzen dute emakumearen libidoa murriztu egiten dela haurtxoa jaio eta hilabete batzuetara

El cansancio, el estado emocional, así como algunas consecuencias físicas del parto, son las principales causas del desinterés sexual que muestran muchas mujeres tras el nacimiento de su hijo. A esta falta de interés se une un descenso en la libido femenina. En este artículo se explica por qué se reduce el deseo erótico tras el nacimiento y los cambios físicos que dificultan el coito. También ofrece cuatro trucos para solucionar la falta de deseo tras la llegada del bebé.

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Sexu-interesik eza erditu ondoren

Nekeak emakume askotan desira erotikorik eza azaltzen du

El desinterés de la madre y el cansancio son razones que frenan las relaciones sexuales en las ocho semanas posteriores al nacimiento de un hijo. Estas son las conclusiones del estudio "Sexual function after childbirth", de la Universidad de Aberdeen (Canadá). Según los investigadores, en los dos primeros meses después del parto, el cansancio femenino es la primera razón para no realizar el coito (lo es en más del 35% de los casos), mientras que la falta de deseo de la mujer es el problema en el 22% de las ocasiones.

Erditu ondorengo lehen asteak, oro har, nekagarriak dira. Eta haurtxoak eguneko eta gaueko ordu guztietan behar duen arreta handiegiak, gurasoen egoera fisikoan eragiteaz gain, gogo-aldarte egin dezake.

Zergatik murrizten da desira erotikoa jaio ondoren?

Francisca Molero, vicepresidenta de la Federación Española de Sociedades de Sexología, apunta en su artículo "La sexualidad en el embarazo y puerperio" que, durante el periodo que transcurre desde el parto hasta que el cuerpo de la mujer vuelve a su estado normal (alrededor de seis semanas), se produce una fase hormonal "que influye de manera negativa en el deseo sexual y en el estado emocional".

Etapa honetan, emakumearen hormona sexualetan bi aldaketa esanguratsu gertatzen dira: estrogenoak gutxitzea eta testosterona-maila murriztea. Biak ere, amaren esnea sustatzen duen hormona, prolaktina askatzearen ondorioz sortzen dira.

Estrogenoak gutxitzeak baginako paretak mehetzea eragiten du, baginako lubrifikazioa gutxitzen du eta erditze-osteko tristura egoeran eragiten du. Testosterona-maila, bestalde, sexu-erantzunari lotuta dago, eta, beraz, haurtxoa iritsi eta berehala hormona hori murrizteak zuzenean eragiten dio emakumeen libidoari.

Koitoa zailtzen duten aldaketa fisikoak

Tras el parto se producen distintos cambios físicos en la mujer que pueden influir también, de forma directa o indirecta, en su respuesta sexual. Por una parte, están las posibles secuelas del parto: pérdidas sanguíneas (loquios), hemorroides, varices en la vulva o la episiotomía -incisión en el perineo cuando el bebé no puede atravesar el canal de parto- producen un malestar físico en la mujer. Y este perjudica su deseo de reanudar las relaciones sexuales con su pareja.

Bestalde, amagandiko edoskitzea aukeratzen duten emakumeek senti dezakete beren titiek izaera erotikoa galdu dutela, orain haurraren elikadura-iturria baita.

Haurra iritsi ondoren, desio faltaren aurkako lau trikimailu

Desioa murrizten duten hormona-aldaketak gehiago luzatzen dira bularreko emakumeengan Si la madre ha optado por la lactancia, los cambios hormonales que provocan el descenso de la libido no se regularán hasta unos seis meses después. Tras ese periodo, la prolactina ya no alcanza valores tan altos como durante el postparto, señalan en el grupo Alba, de apoyo a la lactancia materna. Y, por tanto, el nivel de estrógenos y testosterona regresa a su estado normal.

Hala ere, posible da erditu ondoren erotismoa berreskuratzea. Kontuan izan behar da zeregin komuna dela, eta bikoteko bi kideek parte hartu behar dutela. Aholku batzuek sexualitateari laguntzen diote berriro:

1. Sexu-jardunari berriro ekiteko interesa. Gizonak ez du ezkutatu behar erotismoa berreskuratzeko duen interesa, emakumeari presioa egiteko beldurrez. Michigango Unibertsitateak (Estatu Batuak) egindako ikerketa baten arabera, bikoteak erditzearen ondoren duen sexu-grinak eragina du bikotekideek erakusten duten interesarekin.

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3. Erditze ondoko depresioa saihestea. Tristura-egoera ohikoa da emakumeengan, erditu ondoren. Baina, batzuetan, okerrera egiten du eta depresioak bihurtzen du, sexu-desirari nabarmen eragiten diona.

4. Ahal den guztia deskantsatu. Puerperioan haurtxoak arreta handia eskatzen duen arren, gurasoek atseden hartzeko uneak bilatu behar dituzte lo dauden bitartean. Bikotekidearekin bizi bada, bi kideek deskonektatzeko aukera onena da zereginak banatzea.

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