Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Haurtxoa > Haurra > 1-2 urte

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Umetan intsolazioak, udako arriskua saihestu daiteke

Txikiak, zaharrekin eta gizenekin batera, ahulenak dira bero-kolpea jasateko, eta horrek heriotza eragin dezake, gorputzaren kolapso larria izan dadin

Eguzkia oso arriskutsua izan daiteke haurrentzat eta haurrentzat. Udan, handitu egiten da haurrek bero-kolpea izateko arriskua. Kolapsoak zorabioak, konortea galtzea eta, kasurik larrienetan, adingabearen heriotza dakar. Artikulu honetan, haurren bero-kolpea zer den, haurren intsolazioak nola saihestu eta udan bero-kolpe beldurgarria izanez gero zer egin behar den azaltzen da.

Irudia: Visit St. Pete / Clearwate

Umetan intsolazioak udan, arrisku larria

Udak arrisku batzuk dakartza haurrentzat, besteak beste, bero-kolpea jasateko arriskua. "Udako tenperatura altuen ondorioz kolapsoa izateko arrisku handiena duten pertsonak dira txikiak, adineko pertsonekin batera", ondorioztatu du Marylandeko Unibertsitateko Medikuntza Sailak, Estatu Batuetan.

Bero-kolpe batean, haurraren organismoak bere tenperatura erregulatzeko gaitasuna galtzen du eta bizi-organoek ezin dute behar bezala funtzionatu.

Bero-kolpe batean, gorputzak kolapso bat du, eta, horregatik, haurraren organismoak bere tenperatura erregulatzeko gaitasuna galtzen du eta bizi-organoek ezin dute behar bezala funtzionatu. "Bero-kolpeak haurra hiltzea edo arazo larriak uztea ekar dezake", adierazi du, bestalde, Nafarroako Unibertsitateko Javier Nicolás García medikuak.

Baina, zergatik dira ahulagoak haurrak udako intsolazioen aurrean? Beren gorputzek ez dute garapena amaitu, oraindik ez dute ikasi nola erregulatu tenperatura-aldaketak modu eraginkorrenean, eta, ondorioz, eguzki-esposizio handiegia edo termometroaren muturreko igoera bat arriskutsua da haientzat. Horrek azaltzen du haurrak, baita sei urtetik beherakoak ere, jasateko gai direla.

Bero-kolpea haurrengan, nola igarri?

Udako termometroaren igoerak eragin dezake haurrak bero-kolpea izatea. Gorputzaren tenperatura normala 36 eta 37 ºc bitartekoa da. Udan gehiegizko beroak (40 ºc-ra iristen da eta gainditu ere egiten ditu) oreka termiko hori alda dezake.

Adin txikikoen intsolazioa buruko eta zorabioko minekin dator eta, larritu ahala, okadak, izerdi gehiegizkoa eta txikiraino zurbil jartzen da.

Haurren bero-kolpea: prebenitzeko aholkuak

  • Haurren intsolazioak prebenitzeko lehen gakoa haurrei eta haurrei tenperatura oso altuak ez erakustea da. Saiatu behar da ingurune freskoetan izaten eta aire girotua eta haizagailuak erabiltzen, barruko guneetan daudenean.

  • Eguzki-esposizioetatik ihes egin behar dute haurrek, bero-puntako orduetan. Tenperatura handieneko orduetan eguzkitan egotea saihestu behar da, 11:00etatik 17:00etara, udako hilabeteetan.

  • Haurrentzat arriskutsuak dira autoak. Autoek beroa harrapatzen dute, eta, ondorioz, tenperatura nabarmen igo daiteke bigarren mailan. Haurrak udan kotxean uztea arriskutsua da; izan ere, oso denbora laburrean, leku horietan tenperatura handiegia da eta bero-kolpea izateko arriskua dago.

  • Ura maiz eskaini haurrari. Sarritan, txikiek denbora gehiegi pasatzen dute urik edan gabe, distrakzioa besterik ez baitute egiten. Ur gutxiagoari maiz ura ematea garrantzitsua da bero-kolpea saihesteko. Gainera, gorputza hidratatzen saiatu behar da. Aukera ona da bainuekin edo dutxekin ur freskoarekin freskatzea, egunean hainbat aldiz egun beroetan. Halaber, burua eta besoak maiz busti, garondoa, lepoa eta eskumuturrak batez ere.

  • Bero handieneko orduetan, gehiegizko jarduera fisikoa eta haur-jolasak saihestea. Txikiak ez dira ohartzen egiten duten ahaleginaz, eta, ondorioz, luzatu eta gorputzak orekaren mugara eraman ditzakete. Ariketak gorputzak bere barne-tenperatura erregulatu ezin duen beroa sortzen badu, bero-kolpe bat gertatuko da.

  • Bero-garaian, ez ireki haurrak gehiegi. Komeni da, gainera, haurren arropa lasai eta kotoizkoak izatea, edo larruazalak arnasa hartzea ahalbidetzen duten beste ehun batzuk, hau da, izerdi egokia izatea. Horrela, gorputzak hobeto erregulatu ahal izango du bere barruko tenperatura. Kolore argiak aukeratzea hobe da tonu ilunak aukeratzea, beroa xurgatzen eta atxikitzen dutenak. Beste babes garrantzitsu bat txapelak edo txapelak erabiltzea da, ehun arinekin eginak, izerditzea ahalbidetzeko.

  • Udan adingabeen elikadura zaintzea. Janari astunak, digestio motela eta kaloria asko ez ematea gomendatzen da. Haurrek, berriz, frutak eta barazkiak jan behar dituzte. Zukuak, gainera, ideia ona dira: gorputza hidratatzen dute, eta fruitu edo barazkien bitaminak ere bai.

  • Haurraren gogo-aldarteari arreta handia jartzea. Haurtxoa gainbeheran badago, narritagarria bada eta azala oso beroa badu, baliteke bero-kolpe baten lehen sintomak jasaten ari izatea. Seinale argiagoak buruko mina, gorakoak, pultsu ahula eta azeleratua dira. Bero-kolpearen sintoma larrienak konbultsioak, konorte-maila gutxitzea eta konortea galtzea dira (zorabioa). Kasu horietan, gainera, berehala joan behar da medikuarengana.

Nire haurtxoak intsolazio bat du: Zer egin behar dut?

Irudia: spillto jill

Bero-kolpe bat duen haur bat ahalik eta lekurik freskoenean jarri behar da, eta bere gorputza hoztu behar da, konpresak edo ur hotzezko zapiak erabiliz, berehala ospitalera joan bitartean", dio García Gonzalesek.

Bero-kolpe bat jasan duen haur batek gorputzeko tenperatura jaitsi behar du. Horretarako, konpresa hotzak jartzen dira buruan, lepoan, bularrean, besoetan eta izterretan. Konpresak maiz berritu behar dira, berehala galtzen baitute freskagarria.

Intsolazioa duen haur batek edan egin behar du, betiere luzatuta badago. Erabat kontzientea ez bada, hobe da ez egitea; izan ere, haurrak eztarria trabatu dezake eta horrek larriagotu egingo luke arazoa.

Haurtxoa bada, arropa guztia kentzea gomendatzen da, eta, ahal bada, ur freskoarekin bainu bat ematea.

Haur batek bero-kolpe bat jasaten duenean, lehenbailehen medikuarengana joan behar da, sendatu dela ziurtatzeko, eta gero ez da arazorik izango.

RSS. Sigue informado

Iruzkin bat argitaratzen baduzu, datu-babesari buruzko politika onartzen duzu

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak