Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Haurtxoa > Edoskitzea

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Ura eta esnea biberoientzat: hamabi gauza jakin behar dituzu

Funtsezkoa da ura edangarria dela ziurtatzea, behar bezala irakastea eta esne-hauts motak ezagutzea, haurra ondo elikatzeko.

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Osteguna, 2011ko urriaren 20a

Ura eta “esne amateurra” biberoi bat prestatzeko funtsezko bi elementuak dira. Horregatik, tamainaz eta egiteko moduaz gain, oso garrantzitsua da bi osagaiak egoera onean daudela eta haurrari kalterik ez egiteko egokiak direla ziurtatzea.

Irudia: Chris Richardson

Ura

  • Edateko urak, definizioz, ez du kutsatuta egon behar eta ez du osasunarentzat kaltegarria den ezer izan behar. Espainian, iturriko ura edangarria da, eta biberoiak prestatzeko ere egokia izan daiteke. Hala ere, leku batzuetan gatz mineral eta substantzia gehiegi daude, eta gutxi dira haurrak konbentzitzen dituztenak. Horregatik, iturriko ura erabiltzeko pediatraren baimenik izan ezean, hobe da ontziratuta datorrena erabiltzea, mineral gutxikoa.
  • Ura biguntzeko etxeko iragazkiek kaltzioa beste mineral batzuekin trukatzen dute, eta mineral horien gehiegizko pisuagatik ez da hain egokia biberoiak prestatzeko. Gainera, erraz kutsatzen dira mikrobioekin.
  • Ez da beharrezkoa ontziratutako edari-ura irakitea; izan ere, botila higienikoki manipulatu eta itxita kontserbatzen bada, mikrobiorik gabe eduki behar da.
  • Iturriko edateko ura erabiliz gero, litekeena da gehiegi irakitea; izan ere, salbuespen gisa, zenbait mikroorganismo baino ezin dira egon bertan, eta horiek ere ez lukete arazo larririk sortuko haur normal batean.
  • Ura edangarri ote den ez dakigunean, ura irakiteko modu bakarra da haurrari kalterik egingo ez diola ziurtatzeko. OMEren arabera, irakiteak edozein agente infekzioso uretatik kanporatzeko behar den gutxieneko denbora 1 eta 5 minutu bitartekoa da, itsas mailaren gaineko altueraren arabera (minutu bat itsasoan eta beste bat 1.000 metroko).
  • Beste organismo batzuek adierazitako 5 edo 10 minutura arte luzatuz gero, gatz mineralen eta beste elementu batzuen kontzentrazioa handitu egin daiteke, haurtxo baten biberoiak prestatzeko egokiak ez diren mailetaraino, eta ontziratutako edateko ura aukeratzea komeni den berriz planteatzera behartzen du.
  • Badira jada prestatuta dauden haurtxoentzako esne likidoak, esne hautsak baino zertxobait garestiagoak baina oso erosoak, eta besteak prestatzeko erabili behar den uraren ondoriozko edozein arazo konpontzen dute.

Esnea

Bularra emateko erabiltzen den “esne amateurtua”, normalean, behi-esnetik egiten da, baina haurrek ez dute inoiz behi-esne normalik hartu behar, ez osorik ez gaingabeturik.

Merkatuan badira haurtxoentzako esne mota asko, funtsean honako hauek:

a. Arruntak

  • Hasiera: laugarren edo bosgarren hilabetera arte.
  • Jarraipenekoa: laugarren edo bosgarren hilabetetik aurrera.
  • Unitarioak: jaiotzatik urtebetera.
  • Hazkuntzakoa: urte batetik hirura.

b) Propietate bereziren bat eman nahi dieten aldaketekin

  • Ez ureztatzea
  • Idorreriaren aurkakoa
  • Alergien aurkakoak (prebentziozkoak)

c) Sendagaiak

  • Laktosarik gabe
  • Sojarena
  • Proteina-hidrolizazioena

Haurrentzako esne guztiek nazioarteko aditu-batzorde batek aldizka berrikusten eta ezartzen dituen baldintzak bete behar dituzte, eta haien osaerari dagokionez marjina batzuk finkatu. Esne mota jakin batentzat, merkatuan dauden marka ugarien arteko desberdintasunak oso txikiak dira, baina pediatrak bat edo bestea gomendatu dezake, haurtxoarentzat bereizgarri diren xehetasunek izan dezaketen garrantziaren eta interesaren arabera.

Nahiz eta merkataritza-etxeek farmazietan banatzen diren esneetarako gordetzen dituzten berrikuntzak, haien osaera hobetzeko asmoz egindako aldaketa guztiek ez dute alde batera utzi behar adituen ustez beharrezkoak diren marjina eta baldintza orokorretatik, eta aldaketak ez dakar beti hobekuntza nabarmenik.

Esne normalen artean ez dago alde handirik arazo garrantzitsuak konpontzeko eta ez da oso gomendagarria zoriz probatzea, besteak beste, aldaketarekin konpondu nahi den arazoa ez baita esnearen ondorioa izaten.

Behin irekita, esne-hautsezko potoak hilabetez eduki daitezke, betiere, erabili ondoren hermetikoki itxita, leku fresko eta lehorrean.

RSS. Sigue informado

Iruzkin bat argitaratzen baduzu, datu-babesari buruzko politika onartzen duzu

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak