Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Haurtxoa > Haurrak > 4 urte baino gehiago

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Zure seme-alabek maiz egiten dute zurrunga? Hauek dira kausarik probableenak

Haurren %10 ohiko zurrungatzaileak dira, eta ez da normala: amigdala-hipertrofia, obesitatea eta bizimodu sedentarioa dira kausarik ohikoenak.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Ostirala, 2021eko urtarrilaren 15a
ronquido infantil normal Irudia: smengelsrud

Ohikoa da ume baten zurrunga loaren etapa normala dela pentsatzea, baina ez da hala. Haur batek zurrunga egiten duenean, arnas bideak pixka bat buxatuta daudela esan nahi du, eta, beraz, garuna ez da behar duen oxigeno kantitatea jasotzen ari. Horrek zenbait ondorio ekar ditzake, hala nola apnea (segundo batzuez arnasa hartzeari uztea loaldian), atseden egokia, hiperaktibitatea eta ikasteko zailtasuna. Espainiako Pediatria Elkarteko (AEP) Loaren eta Kronobiologiaren Taldeko koordinatzaile Gonzalo Pin doktorearen laguntzarekin, lerro hauetan ikusiko dugu zer dela-eta egiten den haurren zurrunga, eta zer egin daitekeen hori saihesteko.

Lo egiten duen bitartean zurrunga egitea ez da normala. Hala ere, Gonzalo Pin pediatrak esan du kontuan hartu beharreko zurrunga ohiko zurrunga dela. “Ohiko zurrunga esaten diogu haurrak hiru gau jarraian, hiru egun astean, hiru hilabete baino gehiago, zurrunga egiteari”, zehaztu du medikuak. Eta zehaztu du definizio horrek gaixotasun infekzioso bat duten adingabeak baztertzen dituela.

Haurren zurrungaren kausak

Haurren %10 ohiko zurrungatzaileak dira, eta %2k apnea buxatzailearen sindromea dute, adituaren arabera. Baina, zer eragiten du haurren zurrungak?

  • Amigdala-hipertrofia da haurren zurrungaren arrazoi nagusia. “Amigdala handiek gauez arnasbideak trabatzea eragiten dute”, adierazi du Pin-ek.
  • Bigarren ohikoena obesitatea da. “Azken urteotan, zoritxarrez, ikusten ari gara haur zurrunbilatzailea helduaren antz handiagoa duela, gero eta haur gehiagok egiten baitute zurrunga obesitateagatik edo gehiegizko pisuagatik”, dio.
  • Hirugarrena? Bizimodu sedentarioaren hazkundea, doktorearen arabera, “orain, teknologia gehiegi erabiltzen da eta mugimendua falta da”. Adingabeak gehiegizko pisurik ez badu ere gertatzen da hori.
  • Azkenik, ikusi da ahosabai estua edo ojibala duten haurrek zailtasunak dituztela arnasa hartzeko lotan daudenean eta zurrungak sortzen dituztenean. Gainera, hortz okertuek edo egoera txarrean daudenek, hortzetako arku kurbatuak edo deformatuak, eta goiko masailezurrak edo beheko masailezur estuak ere zurrunga egin dezakete gauean. Romina Vignolo sendagilearen arabera, Boca a Boca klinikatik Boca Dentico klinikatik, “haurren zurrungak bruxismoa bezalako patologiak dituenean (masailezurra estutzeko eta, lo egiten dugun bitartean, hortzak biltzeko nahi gabeko ohiturak), arazo larriagoak sor ditzake, hala nola loaren apnea, buruko mina eta hortzetako piezen higadura”.

Zer egin behar dut nire semeak zurrunga egiten badu?

ohiko zurrunbilo-ninia
Irudia: Victoria_Borodinova

Batez ere, garrantzitsua da seinaleei adi egotea, bai gauez bai egunez. Loaldian, zurrunga ohikoa dela ikusi behar da. Zure umeak alergiarik ez badu eta gaixotasun infekziosoren bat ez badu, eta hiru gau jarraian, hiru egun astean eta hiru hilabetez zurrunga egiten duela ikusten baduzu, pediatrari jakinarazi behar zaio, Gonzalo Pin doktoreak adierazi duenez. Haurrak lo egiten duen bitartean apnea edo lo etena bezalako seinaleez gain, “arreta jarri behar zaie eguneko sintomei, hala nola ikasteko zailtasunari, hiperaktibitateari edo mugitzeko kezkari”, azaltzen du.

Bai argi ikusten badugu, bai zalantzarik badugu, lehenengo pausoa pediatrari abisatzea da. “Kalitate txarreko loa adierazten duten eguneko sintomarik dagoen zehaztu ahal izango du, eta beharrezkotzat jotzen dituen neurriak hartuko ditu”. Ebakuntza (amigdala-hipertrofiaren kasuan) edo ortodontzia (ahosabai estu edo ojibalaren kasuan) egiteko erabakia paziente bakoitzaren kasuaren araberakoa izango da. “Tratamendua erabat banakakoa da. Haurraren adinaren, zurrungaren intentsitatearen, iraupenaren eta horrek eragin dituen ondorioen araberakoa izango da”.

Etiketak:

amets apnea zurrunga

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak