Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Etxeko ekonomia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

10 trikimailu hobeto antolatzeko eta dirua aurrezteko!

Hildako arratoiak aprobetxatzea, erosketa eraginkorraren zerrenda bat egitea edo denbora-lapurrak ez betetzea, behar ez diren dei gisa, antolatzeko eta dirurik ez galtzeko

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Asteazkena, 2016ko irailaren 14a
Img mujer organizada Irudia: pressmaster

Sukaldeko tenporizadore batek denbora hobeto kudeatzen lagun dezake. Nola? Artikulu honetan azaltzen den Pomodoro metodoari jarraituz. Gainera, erosketak egitera joateko zerrendak antolatzen edo hildako arratoiak aprobetxatzen ere laguntzen du. Borondate indarrarekin – eta trikimailu batzuekin – erraza da hobeto antolatzea, denborarik eta dirurik ez galtzeko! Ondoren zehazten diren beste estrategia batzuen artean, komenigarria da beharrezkoak ez diren deiak kentzea, sare sozialen edo posta elektronikoaren etengabeko azterketa egitea, telebista aurrean orduak ematea edo WhatsApp mezuei automatikoki eta premiaz erantzutea.

Img mujer organizada listadogrande
Irudia: pressmaster

Batzuetan ez da aurrezten, ez baitago denborarik eskaintzen konparaketa egiteko, ez delako aldez aurretik gordetzen edo ez delako erabiltzen jada erabiltzen ez den zerbitzu batean baja emateko. Denbora gaizki kudeatzeak, estresa eta antzeko kostu psikologikoak izateaz gain, dirua galtzen du.

Dirua eta denbora txanpon beraren bi aldeak dira, Patricia Córdoba, Tuspsikologia.com kabineteko psikologoa, adierazten duen bezala. Hau da, denbora edo dirua denboraren arabera alda daiteke. Denboraren ardatzean baliabideak optimizatzen badira, diruari eragiten dio. Denboraren plangintza eta kudeaketa hobetzen bada, negozio bat hobeto errentagarri bihur daiteke, aparteko diru-sarrerak lortu edo norberaren eta familiaren bizitza ordu gehiago lortu. Nola egin?

1. Zeregin bakar batean zentratzea

Ez dago uste baino denbora gehiago galtzerik, uste faltsua baitu multiatazak (aldi berean gauza bat baino gehiago egitea) denbora aprobetxatzea dela, benetan alferrik gastatzen denean. Beste aldera ere ez da joan behar, perfekzionistak ere denbora alferrik galtzea baita. Gauza bakar batean fokatzea da kontua, baina xehetasun guztietan gehiegi gelditu gabe. Hala, lana amaitzeko behar den denbora nabarmen murriztuko da, eta gehiago izango da gainerakoarentzat.

2. Erosketa-zerrenda egitea

Eta zereginen zerrenda, maletan eraman beharrekoa… Zerrendak egiteak denbora irabaztea eta dirua irabaztea dakar! Gogamena gehiegi ez kargatzeko laguntza, gauza gehiegi gogoratzen saiatuz. Ongi pentsatutako erosketa-zerrenda bat egiteak asko lagundu dezake, oso ohikoa baita zerbait ahaztea eta erosketak bikoiztean dirua galtzea. Maletei dagokienez, barruko arropa edo hortzetako pasta sartzea ahazten bazaizu, berriz erosi beharko dituzu.

Img lista compra grande
Irudia: 42 2737

Gainera, egun jakin batean egin behar dira errezeta eta erosketa guztiak, aste osorako, eta aste bateko edo biko menuak pentsatu behar dira, erosketak egitean erabiliko dena bakarrik erosteko, alferrikako gasturik egin gabe.

3. Hildako arratoiak aprobetxatzea

Ilaretan, medikuaren hitzorduen zain, lanera joateko bidean eta abarretan zerbait ekoiztearen balioa berrikusita. denbora eta diru asko aurrez daiteke. Gaizki gastatuko litzatekeen denbora hori, gero, irabazitako ordu bihur daiteke, gero klase partikular bat emateko eta dirua lortzeko, kontuak eta ordainagiriak berrikusteko, alferrikako zerbitzuetan baja emateko, etab.

4. Ezabatu denbora-lapurrak

Nahiz eta ez dirudien, egunean denbora asko galtzen da, beharrezkoak ez diren orriak eta aplikazioak irekiz. Teknologiatik deskonektatzen jakin behar da, eta ordu jakin batzuk zehaztu behar dira, mugikorra ikusteko, mezuei erantzuteko edo sare sozialetara konektatzeko.

5. Zailtasun-mailen arabera lan egitea

Lan bat egin behar denean, gomendagarria da zailtasun ertaineko zereginetik hastea (hasieran, errendimendu maximora iristeko “berotze-fasea” behar da), gero lan konplexuenarekin jarraitzea eta beti jarduera errazenekin amaitzea.

6. Tomatearekin antolatu? Pomodoro metodoa

Pómodoro da munduan denbora gehien ematen duen denbora administratzeko tekniketako bat. Egunez ahalik eta zeregin gehien egiteko aukera ematen du, denbora galdu gabe eta hainbat atsedenaldi hartuz. Prozesua sinplea da: 25 minutuz (pomodoro batek edo tomate formako tenporizadore batek irauten duena), arretarik gabe lan egin behar da.

Img pomodoro grande
Irudia: Open Clipal-Vectors

Hori eta beste zenbait metodo, hala nola Gtd (Getting Things Done), baliabide eraginkorrak eta edonoren eskura daude. Dena den, ezertarako balio ez duen teknikarik onena da martxan jartzeko behar besteko motibaziorik ez izatea. “Boikot-sinesmen nagusia, alde horretatik, “egingo nuke, baina ez dut denbora hori nola egiten dudan hobeto ikusteko”, dio Cordobak. Antolatzen eta planifikatzen ikasteko eguneroko minutu batzuk emateko gai ez bada pertsona, orduan ez da inolako teknikarik izango.

7. Time boxing-a

Oso probetxugarria da, halaber, denbora-tarteak (25-60 minutu) hobeto antolatzea, zeregin bat modu intentsiboan egiteko. Adibidez: jaten badugu, ez diegu dei egiten; aurrekontu bat prestatzen badugu, ez dugu mezu bat idatziko aldi berean, etab.

8. Denbora antolatzea bioerritmoaren arabera

Denbora berdina da denontzat; dena aldatzen da, eta asko da horren pertzepzioa eta aprobetxamendua. Hala ere, komeni da jakitea errendimendua zein ordu-tartetan den optimoa, bioerritmo pertsonalaren arabera (goizeko bittinoa edo arratsaldekoa). Behin ezagutu ondoren, kontzentrazio eta arreta handieneko orduetan lan zailenak egin behar dira.

9. Eskuordetzea eta lehentasuna ematea

Ahalik eta denbora gehiena inbertitu behar da, batez ere, zeregin horretarako eskumena duen zereginetan, eta beste batzuei eskuordetu behar zaie. Eta xehetasun guzti-guztiak ez kontrolatzea!

Gainera, kontuan izan behar da dena ez dela presazkoa, eta dena ez dela garrantzitsua. Aparteko denbora behar izanez gero, oso gomendagarria da hiru egunetik zazpi egunera itxaron dezaketen jardueren zerrenda egitea, ondorio handirik gabe.

10. Deskonektatu egin behar da

Deskonektatzea da hemen eta orain harekin zerikusirik ez duen guztiarekin komunikazioa borondatez etetea, praktika osasungarri eta produktiboa baino, funtsezkoa denbora optimizatzeko. Lau orduz, gogamena iraganeko kezka izatetik etorkizuneko kezka izatera pasatzen bada, pentsamendu ez-produktiboak kateatuz, benetan utzi egingo da lau ordu horiek urak ihes egiten duela hustubidetik.

RSS. Sigue informado

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak