Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

• Egilea: Argitaratze-dataren B ÁLVAREZ
• arabera: Astelehena, 2017ko irailaren 04a

Espainian, 31.694 banantze eta dibortzio gertatu ziren urteko lehen hiru hilabeteetan, Botere Judizialaren Kontseilu Nagusiak argitaratutako datuen arabera. Nola lortu dibortziatzea, ahalik eta gutxien sufrituz? Prestakuntza egokia izanez gero, dibortzio egokia lor daiteke. Jarraian proposatzen diren gakoek, emozio- eta lege-esparruek barne, lagunduko dute zeregin horretan.

1. Ongi hausnartu dibortzioa eskatu aurretik

Ez dut aguantatzen! Dibortzioa! Erabaki horretara iritsi aurretik eta dibortzioaren izapideekin hasi aurretik, garrantzitsua da hura pisatzea eta hausnartzea. Batzuetan, bikote-terapiek ezkontza-haustura saihesten laguntzen dute, bereizketak egiten baitituzte, eta ez dira ezkontzak amaitzen eta adiskidetzea bultzatzen dute.

2. Orainaldian eta etorkizunean zentratzea, errudunik bilatu gabe

Une txarra pasatzen ari den bitartean, oso zaila da gaur eta bihar pentsatzea, batez ere haustura traumatikoa izan bada. Dena den, Ana Rufo psikologoak argitu du “iragana etengabe eragin eta dibortzioaren errudunak bilatzea ez dela ezertan oinarritzen”.

3. Amore ematen jakitea, lasaitasuna irabazteko

Dibortzioa arazorik gabe izateko, amore ematen jakin behar da eta “argi eduki behar da ez direla borroka guztiak irabaziko”, adierazi du Antonia Cortés abokatuak. Horregatik, ezinbestekoa den guztian bakarrik lehenetsi eta gastatu behar da.

4. Adostasuna: beti da aukerarik onena

Elkarren arteko hausturak dira aukerarik onena, elkarrizketa-giroa bultzatzen baitute eta dibortzioa arina eta erraza izan dadin errazten baitute. Are gehiago, seme-alabak daudenean, giro hobea sortzen baita eta, gainera, egoera berria hobeto eta azkarrago bereganatzen laguntzen baitu.

5. Finantza-egoeraren azterketa errealista egitea

Bereizketa eta ondasun-banaketa beti kontu delikatua da banantzearen kasuan. Oso komenigarria da, beraz, zerrenda zehatz eta errealista bat egitea finantza guztiekin (kontuak, zorrak, etab.). ), baita aurrerago izango diren premia ekonomikoez ere.

Ez da ahaztu behar “bikotea elkartuta dagoenean, murriztu egiten direla etxebizitzaren, hornikuntzen, autoen gastuak… baina horiek asko handitzen dira ezkontideak banantzen direnean”, adierazi du abokatuak. Horregatik, ondo aztertu behar da kontuen egoera, akordioak negoziatu ahal izateko.

6. Dokumentazio guztia ordenatuta edukitzea

Dibortzio-prozesu batek hainbat izapide eskatzen ditu, eta horrek dokumentu asko ordenatzea dakar. Zenbat eta “paper” gehiago konpondu, orduan eta errazagoa izango da prozesuaz arduratzen diren abokatuen lana.

7. Seme-alabarik badago, beti egon behar dira

Adina edozein dela ere, seme-alabek inoiz ez dute izan behar gurasoen dibortzioaren berri. Gainera, lehengo bikotea errespetatu behar da, eta gogoan izan haurren aita edo aita dela. Horregatik, ez da mespretxuz hitz egin behar haurrarengandik, ez eta familiartekoengandik ere, haurren aurrean. Adin txikikoek, gainera, “beren aitona-amonekin, osaba-izebekin eta abarrekin harremana mantentzeko libre sentitu beharko lukete, nahiz eta bikotea hautsi”, azaldu du psikologoak.

• Pentsioa ordaindu behar zaie adin nagusiko seme-alabei?

8. Profesional onak: abokatuak eta bitartekariak

Dibortzioa arrakastatsua izan dadin, garrantzitsua da profesional gaituak eta prestatuak izatea. Entzun egin behar da, haiek gidatzen utzi – ez dago emozionalki inplikatuta, eta egoera argitasun handiagoz ikus dezakete eta ez dira itxaropen faltsuak sortzen. Bitartekarien lana ere oso garrantzitsua da, eta bi aldeek irabazten saiatzen dira, kalterik egin gabe.

9. Laguntzako pertsonen talde bat sortzea

Garrantzitsua da talde bat inguratzea, laguntza emozionala ematen eta giroa arintzen laguntzeko. Izan ere, dibortzioa oso gogorra da, eta denbora luzean luza daiteke. Gurasoak, anai-arrebak eta lagunak funtsezkoak dira une honetan.

10. Bizitza berri honetan aldaketak egin? Bai, baina gehiegikeriarik gabe

Mugitu behar dut? Etxea aldatu eta orria pasatu? Zergatik ez? Garrantzitsua da bakea lortzea eta bizitza berri bati ekitea. Hala ere, lanak edo seme-alabek hiri edo etxebizitza aldaketa eragozten badute, dekorazioa alda daiteke, oroitzapen txarrak ekartzen dituzten objektuak kendu, etab. berriro hasteko.