Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

7 keinu erraz, emaile bihurtzeko

Zure ahotsa, ilea edo denbora oparitzea ere eskuzabaltasun ekintza da
Egilea: Eva San Martín 2019-ko otsailak 14

Egin dezakezu behar duenari odola oparitu edo bizirik dagoen organo-emaile bihurtu . Baina zure adatsa ere eskain dezakezu, ilea galdu duten minbizidun pazienteei ile-apainketa solidarioak egiteko, eta, are gehiago, denbora-banku batean izena eman, behar duenari laguntzeko . Hurrengo artikuluan azaltzen dugu nolakoa izan behar duen emailea dirurik eman gabe.

Eman ahotsa

1. Odola eman

Odola emateak bizitzak salbatzen ditu. Odol Emaileen Espainiako Federazioa ( FEDSANG ) egunean 6.000 dohaintza inguru ditu. Eta horiei esker, 2.000 pertsona inguruk behar dituzten transfusioak jasotzen dituzte, eta beste 60k bizia salbatzen dute, batez ere minbizia duten pertsonek. 18 eta 65 urte bitartekoa bazara, edo 60 urte artekoa inoiz eman ez baduzu, Espainian dauden bi milioi emaile aktiboekin bat egin dezakezu.

Art odola emateko joera

2. Eman bizia organo moduan

Organoak emateak beste pertsona bati beste aukera bat era anonimoan eskaintzeko aukera ematen du, eta ontasun miresgarriko keinua da. Nahiz eta Espainia munduko dohaintza-kopuruaren buruan egon —urtean 2.000 emaile baino gehiago izanik, Munduko Transplanteen Erregistroaren arabera—, organo horiek beharren % 10 baino ez dira.

Organo-emaile izateko, lehenik eta behin, emaile-txartela eskatu behar da, nahiz eta dokumentu horrek balio sinboliko handiagoa duen legalak baino; izan ere, hiltzen bada, familiak azken hitza izango du eta odola ateratzeko baimena sinatu beharko du. Horregatik, Transplanteen Erakunde Nazionala familiari gomendatzea emaile bihurtzeko nahia adieraztea, horrela errazagoa izango baita errespetatzea, unea iristen bada.

3. Eman zure gorputza zientziari

Organoak ematea ez da bateragarria zure gorputza hiltzean zientziari ematearekin. Izan ere, organoak emateko, ebakuntza kirurgikoan arteriak eta zainak atera behar dira, eta horrek eragotzi egiten du gorputza zientzialariek aztertu ahal izateko modu egokian gordetzea. Nahi baduzu zure gorputza zientziari eman, Medikuntza Fakultateko Anatomia Sailarekin harremanetan jarri behar duzu zure eskualdekoa.

4. Hitz egin ezin dutenengatik

Badaude ahotsik ez dutenei edo galdu dutenei ahotsa emateko proiektu altruistak. Giza Ahotsaren Bankua 110 herrialde baino gehiagotako 14.000 pertsonaren baino gehiagoren ahots-dohaintzak dituen nazioarteko ekimena da, Espainiakoa barne. Proiektu altruista honen helburua da munduko ahots banku handi baten laguntzaz hitz egin ezin duten pertsonen ahotsak birsortzea. Horrela, posible da ahotsa ahalik eta naturalena imitatzea, azentu zehatzeraino , antzeko ahots eta tinbreekin.

5. Eskaini zure ilea

Elkartea Mezhone solidarioak emandako ilea erabiltzen du Espainia osoko minbizidun pertsonen neurrira egindako ileordeak sortzeko. Ileapaindegiaren kostua %70eraino jaisten da.

6. Janaria eman

. Elikagaien Bankuen Espainiako Federazioa (FESBAL) herrialde osoan dauden 55 elikagai-bankuak biltzen ditu. Elkartasun-sare handi horrek 120 milioi kilo janari banatzen ditu Espainian behar duten 1,5 milioi erabiltzaileen artean. Janari-banku bat eman edo harekin elkarlanean arituz gero, behar duenak gutxienez eguneko otordu bat izan dezake.

Badira maskotentzako elikagai-bankuak elikadura-gastuei aurre egin ezin dieten familietako txakur eta katuei laguntzen diete.

7. Oparitu zure denbora

Denbora ematea eta GKE edo elkarte baten boluntario egitea oso opari baliotsua da. Eta, gainera, oso dibertigarria izan daiteke. Aukera izugarriak daude: adinekoei bakarrik laguntzea egunean ordu batzuetan, eta etxe bila dabiltzan txakur eta felidoei laguntzea.

Gainera, denbora-bankuak , truke-sare gisa funtzionatzen duen plataforma altruista; beste batzuen truke zerbitzuak eskain ditzakezu, adibidez, hizkuntza-ikastaroak etxean egindako konponketen truke. Sare horiek komunitatea sortzen dute, bizilagunei laguntzen diete eta elkarri laguntzean oinarritutako sare sozialak sortzen dituzte. Gainera, sarrera gutxiko pertsonei eta langabeei laguntzeko aukera ematen dute.