Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Tag: ostruka

Etiketa honekin markatutako edukiak: "ostruka"

Artikuluak

Ostrukaren haragia, gihartsuena?

Ostruka-haragiak oso koipe gutxi du, 2 g inguru jan daitekeen 100 gramo bakoitzeko, muskuluan sartuta. Beste haragiek baino kaloria gutxiago ematen ditu (114 kcal/100 g) eta kolesterol-maila apalak (68,2 mg), oilaskoarekin edo indioilarrarekin alderatuta. Balio biologiko handiko proteinak ere ematen ditu (25,8 g/100 g), B taldeko bitaminak eta fosforoa, zinka, kobrea eta manganesoa bezalako mineralak.Haragi […]

Eguna: Osteguna, 2001eko maiatzaren 24a

Ostrukaren haragia, gihartsuena? (Osteguna, 2001eko maiatzaren 24a)


Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak