Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Tag: ordu-aldaketa

Etiketa honekin markatutako edukiak: "ordu-aldaketa"

Artikuluak

Jet-lag-a saihesteko trikimailuak

Jet-lag delakoa ondoeza eragiten duten ordutegi-aldaketek eragindako sindromea da. Sintoma nagusiak hauek dira: buruko mina, antsietatea, nekea, gauez insomnioa eta egunez logalea izatea, koordinazio falta eta urdaileko ondoeza. Horri aurre egiteko modu nagusietako bat da hegazkinean sartu baino bi edo hiru egun lehenago ordu-aldaketara egokitzea. Ekialderantz joanez gero, ordubete aurreratu beharko da, bai lotara joateko […]

Eguna: Ostirala, 2006ko azaroaren 24a

Ordu-aldaketa, zenbat aurrezten da? (Larunbata, 2011ko urriaren 29a)

Jet-lag-a saihesteko trikimailuak (Ostirala, 2006ko azaroaren 24a)

Ordutegi aldaketaren alde onak eta txarrak (Osteguna, 2005eko urriaren 27a)

Ordu-aldaketaren energia aurreztea (Asteartea, 2004ko apirilaren 13a)


Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak