Kokaleku honetan zaude: Azala > Etiketa: Dieta
Contenidos marcados con la etiqueta "Dieta"
Artikuluak
Ongi jatea: 5 tranpa eta bidezidor bat
Dieta osasungarria egitea proposatzen dugunean, zer jan behar dugun (eta zer ez) proposatuko dugu lehenbizi. Gehien dakiena eta gutxien dakiena. Lekaleak eta barazkiak, bai. Produktu ultraprozesatuak azukrearekin, gantz saturatuekin eta gatzarekin, ez. Haragi giharrak, bai; hestebeteak, ez. Ura, bai; freskagarriak, ez… Argi daukagu “opil gutxiago eta fruta gehiago”, baina batzuetan produktu batzuk hartzen dituzte osasungarriak […]
Eguna: Astelehena, 2019ko martxoaren 04a
Bizitza luzatzen duten 9 elikagai (eta beste 4 ‘laburtu’) (Asteartea, 2019ko apirilaren 09a)
Ongi jatea: 5 tranpa eta bidezidor bat (Astelehena, 2019ko martxoaren 04a)
Elikagai-osagarriak hartu behar ditut? Aditu bik erantzun dute (Igandea, 2018ko azaroaren 18a)
Dieta haurdunaldian: Ziur zaude gorputzak behar duena jaten duzula? (Igandea, 2018ko azaroaren 04a)
Eta dieta hidratotan bajan egoteak bizitza laburtu lezake? (Asteartea, 2018ko irailaren 25a)
Uda bueltan osasuna zaintzeko 7 aholku (Osteguna, 2018ko irailaren 20a)
Tox-en zuku batek egin dezakeena (Astelehena, 2018ko abuztuaren 20a)
Elikadura eta diabetesa: zuk uste adina badakizu? (Asteazkena, 2018ko uztailaren 11)
Zenbat orburu-barietate ezagutzen dituzu? (Asteazkena, 2018ko apirilaren 11)
Dieta, koloneko minbizia prebenitzeko funtsezkoa (Asteartea, 2018ko apirilaren 03a)
Zergatik eduki behar zenuke fruta bat etxean (eta erabili) (Asteazkena, 2018ko martxoaren 07a)
4 ideia intxaurrekin prestatzeko (Astelehena, 2018ko otsailaren 12a)
Zer esan nahi du noizean behin elikaduran? (Asteazkena, 2018ko otsailaren 07a)
Urte hasieratik pisura jaisteko proposamenak (Asteartea, 2018ko otsailaren 06a)
