Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Etiketa: insomnio-eu

Contenidos marcados con la etiqueta "insomnio-eu"

Artikuluak

   

Udako gauetan insomnioa, zer egin?

Irudia: monke eta business Udan beti egoten da lo gehiago udan. Motiboak askotarikoak eta askotarikoak dira: otordu oparoak, gantz eta kaloria ugari, horrekin batera alkohol asko eta beste edari kitzikagarri batzuk (kafea, tea edo txokolatea); ohituta dagoena baino gehiago erre; oheratu eta jaiki orduko ohiko ohiturak utzi, eta, jakina, beroa. Loa, argia, tenperatura eta melatonina […]

Eguna: Ostirala, 2015eko uztailaren 10a


PAGINACIÓN

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak