Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Etiketa: legumbres-eu

Contenidos marcados con la etiqueta "legumbres-eu"

Artikuluak

   

Nahikoa lekale jaten ditugu?

Irudia: denio109 Lekaleen nutrizio-osaera Lekaleak elikagai multzo berezi bat dira nutrizioaren ikuspegitik, eta landare-jatorriko elikagaien multzoa da, proteina ugariena, fruitu lehorrekin batera. Lekaleak 20-23 g proteina dituzte 100 gramo bakoitzeko (lekale lehorrak). Karbohidrato ugari dituzten elikagaiak dira (40-50 gramo 100 gramo bakoitzeko), eta gantz gutxi dute. Proteinen aberastasuna da dieta vedanu edo volaktobetarianianoetan iturri proteiko […]

Eguna: Astelehena, 2017ko martxoaren 20a


PAGINACIÓN

Hau interesa dakizuke:

Infografias | Argazkiak | Ikerketak