Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Etiketa: sedentarismo

Contenidos marcados con la etiqueta "sedentarismo"

Artikuluak

   

Erronka: egunero 10.000 pauso oinez ibiltzea

Irudia: Simple Argazkia Helburu osasungarria: 10.000 urrats egunean Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) argitaratutako ‘Osasunerako jarduera fisikoari buruzko munduko gomendioak’ dokumentuan, adin-tarte bakoitzerako gutxieneko jarduera fisikoaren kopurua, intentsitatea eta iraupena gomendatzen dira. 18 eta 64 urte bitarteko helduentzat, bihotz- eta muskulu-funtzioa hobetzeko eta hezurren osasuna eta gaixotasun ez-transmitigarrien eta depresioaren arriskua murrizteko, gomendatzen da astean gutxienez […]

Eguna: Ostirala, 2017ko martxoaren 24a

Sasoian egotea ez da hainbeste kostatzen (Asteartea, 2017ko uztailaren 04a)

Erronka: egunero 10.000 pauso oinez ibiltzea (Ostirala, 2017ko martxoaren 24a)

Hurrengo geldialdia: bizitza osasungarria (Asteartea, 2016ko abuztuaren 30a)

Eraiki zeure diabetesa (Asteazkena, 2016ko abuztuaren 24a)

Gabonetako bost aholku zure bihotza zaintzeko (Asteartea, 2016ko urtarrilaren 05a)

Adineko diabetesa (Ostirala, 2014ko maiatzaren 23a)

Egoera fisiko txarra duten nerabeak (Ostirala, 2014ko maiatzaren 09a)

Sedentarismoa: mugimendu gutxiko bizimodua (Asteazkena, 2014ko apirilaren 23a)

Nerabeak, ariketa eta errendimendu kognitiboa (Astelehena, 2013ko ekainaren 10a)


PAGINACIÓN

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak