Kokaleku honetan zaude: Azala > Etiketa: amets
Contenidos marcados con la etiqueta "amets"
Artikuluak
Mugikorrarekin edo tabletarekin lo egitearen arriskuak
Okerrago egingo duzu lo: insomnio teknologikoaLotara joan aurretik teknologia berriak erabiltzen badituzu, banping egitea da ziurrenik. Termino hori bi hitz ingelesaren nahastetik sortzen da: banpiroa (banpiroa) eta texting-a (testu-mezuak tekleatzeko ekintza). Gaueko iluntasunean gailu elektronikoak, hala nola ordenagailuak, tabletak eta mugikorrak, goizaldeko ordu altuetaraino erabiltzeko ohiturari egiten dio erreferentzia. Batez ere, nerabeek eta gazteek egiten […]
Eguna: Osteguna, 2019ko maiatzaren 30a
-
Zenbat lo egin behar da atseden hartzeko?
26/10/2019
-
Zenbat lo egin behar da benetan atseden hartzeko?
26/10/2019
-
Insomnioa: ez gau gehiago lo egin gabe
22/10/2019
-
Insomnioa: lo faltak eragina du (eta asko) zure osasunean
22/10/2019
Insomnioa: ez gau gehiago lo egin gabe (Asteartea, 2019ko urriaren 22a)
Mugikorrarekin edo tabletarekin lo egitearen arriskuak (Osteguna, 2019ko maiatzaren 30a)
Lo egiteak uste baino gehiago mehatxatzen du zure osasuna (Asteazkena, 2019ko maiatzaren 08a)
Zergatik da gakoa diabetesa duzunean deskantsatzea? (Osteguna, 2018ko urriaren 11)
Ondo lo egin! Eta sexuaz gozatzeko beste bost aholku (Astelehena, 2018ko uztailaren 09a)
Erronkarik? Ikusi zer den loaren apnea (Asteazkena, 2018ko ekainaren 27a)
7 trikimailu haurrak ohea ez bustitzeko (Igandea, 2018ko apirilaren 01a)
5 app haurtxoaren bilakaera kontrolatzeko (Osteguna, 2018ko urtarrilaren 18a)
5 ideia handi zure seme-alaben osasuna hobetzeko 2018an (Asteazkena, 2018ko urtarrilaren 03a)
Eskolara itzultzean lo-ohikeriak berriro hartzeko gakoak (Asteartea, 2017ko irailaren 12a)
10 trikimailu bolantean lo ez egiteko (Astelehena, 2017ko abuztuaren 14a)
Munduko zarata handiena duten 20 hiriak (Osteguna, 2017ko maiatzaren 11)
Hobeto lo egiteko aholkuak (Asteazkena, 2017ko apirilaren 19a)
Nola egin behar dute lo jaioberriek? (Asteazkena, 2017ko martxoaren 08a)