Elikadura

Artikuluak

- Irudia: heikeschuchert -

7 akats, haurrekin eta elikadurarekin egin behar ez direnak

Ez erori nutrizio-akats horietan 1. Produktu ultrprozesatuak eta azukreztatuak elikaduraren protagonista bihurtzea , fruta, barazki, arrain eta haragiak bazterturik. Helburua janari osasuntsua sustatzea da. Produktu ultraprozesatu eta azukreztatuak behin eta berriz erabiltzeak, osasunarentzat kaltegarria izan daiteke, baina, gainera, zapore artifizialak ere izan ditzake txikienen ahosabaian, baita barazkiak, frutak, lekaleak eta arrainak ere. 2. Ez utzi […]

Eguna: Asteartea, 2019ko azaroaren 05a