Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Zergatik utzi behar diozu zure haurrari kateatzen

Garapen fisiko, kognitibo, emozional eta sozialean eragiten dituen onura ugariengatik lehen urratsak ematen hasi baino lehen, podologoek haurrak gateatzera animatzen dituzte gurasoak.
Egilea: María Huidobro González 2023-ko martxoak 11
gatear bebe suelo
Imagen: Picsea
Sei eta bederatzi hilabete bitartean, haurrak luze egoten dira eserita, eta beren kabuz hasten dira jarrera aldatzen. Jarrera horietako bat lau hankan edo lau hankan egoten da, eskuetan eta belaunetan bermatuta, eta haurrak lehenengo joan-etorriak egiteko prestatzen dira. Gateoa garapenaren mugarria ez bada ere, podologoek gurasoak animatzen dituzte beren haurrei “askatasun osoz” parte har dezaten, garapen fisiko, kognitibo, emozional eta sozialean eragiten dituen onura ugarien lehen urratsak egiten hasi aurretik. Ondoren, zein diren eta nola bultza dezakezun katua zure semean, horretarako interesa baduzu.

Gateoaren onurak

Zure semeak bederatzi hilabete baditu eta ez badu bakean uzten, baina lehen urrats sendoak ematen hasten bada, ez kezkatu: haur guztiek ez dute zertan etapa hau igaro. Baina, aurrera ez egiteak ondorioak ditu? Ez, espezialistek ez dute funtsezkotzat hartzen garapen normal baten barruan, eta, gainera, hasiera oso aldakorra duela uste dute. Horregatik, Estatu Batuetako pediatria-fisioterapiako adituek egindako azterketa horren arabera, dagoeneko ez da garapenaren mugarria, EEko Gaixotasunak Kontrolatzeko eta Prebenitzeko Zentroek (CDC) Pediatrics-en adierazi zuten bezala. AEB eta Ameriketako Pediatria Akademia (AAP).

Garrantzitsuena da umeak alde batetik bestera mugitu nahi duela erakustea. Hala, baliteke kroketa egitea (biraka), triparen gainean errebolta egitea, ipurdiarekin aurrerantz arrastatzea, atzeraka edo saihetsez karramarro bat bezala mugitzea… baina hauek ere ohiko gateoaren aldean ez diren beste batzuk dira.

Zer ematen dio katuak haurrari? Galiziako Podologoen Elkargo Ofizialaren (COPOGA) arabera, hauek dira bere garapen fisiko, kognitibo, emozional eta sozialean eskaintzen dizkion onura ugariak:

  • Autonomia. “Espazioan askatasunez eta segurtasunez mugitzeko aukera izateak konfiantza ematen die txikiei”, esan dute.
  • Ikusmena eta taktilitatea indartzen ditu.
  • Eredu gurutzatua garatzen du, gorputzaren desplazamendua modu orekatu, egonkor eta antolatuan ahalbidetzen duen funtzio neurologikoa.
  • Muskulatura suspertzen du.
  • Hanketako eta besoetako motorrarekiko ikus-koordinazioa hobetzen du.
  • Bizkarrezurra garatzen du, eta horrek tente izaten lagunduko dio lehen urratsak ematen hasten denean. Adituek diotenez, jaioberriaren bizkarrezurrak “C” forma du, eta kolpekatze-aldian garatzen da bizkarraren beheko kurba, eta indartu egiten dira zutik jarri eta zutik ibiltzeko muskuluak.

Noiz hasten da haurtxo bat?

Haurtxoa harrapatu
Irudia: Sandra Seitamaa

Hori dela eta, podologoek behin eta berriz esaten dute garrantzitsua dela haurtxoari katigatzen, sentitzen edo ibiltzen uztea, prestatuta sentitzen denean. Eta noiz dago prest gateatzeko? Zein unetan hasten da kateatzen? Seinale horiek adierazten dizute zure semea gateatzeko prestatzen ari dela, eta sei eta bederatzi hilabete bitartean gerta daitekeela:

  • Ahoz behera dagoenean, eskuetan bermatuta egon behar du.
  • Ahoz behera etzanda dagoenean kulunkatzen da.
  • Esku bat jaso eta bestearekin egonkor mantentzeko gai da.

Nola erakutsi haur bati kateatzen

Gateatzeko prest dagoela erakutsi ondoren, semeari eta amari katuari bultza egitea da gurasoen eginkizuna, baina presionatu gabe, prozesu horien azelerazio behartuak eragin kaltegarria izan baitezake haien garapenean”, esan dute podologoek.

Hori bai, ez erabili oinetako ibiltaririk eta oinetakorik. Zergatik? “Haien erabilerak ez die uzten haurtxoen oinei sentsazio asko hartzen, eta gehiegizko pisua ematen die”, diote COPOGAk. Oinutsik ibiltzea da onena; galtzerdiak edo antzekoak ere ez dira gomendatzen.

Haurra estimulatzeko, tummy time (ahoz behera) egiten has zaitezke, eta joko horiei buruzko oharrak hartu gateoa estimulatzeko. Baina ez ahaztu Osasun Saileko adituek gateoa prestatzeko gomendatzen dituzten ariketa hauek egitea. Hala ere, aldez aurretik, zenbait neurri hartu behar dituzu etxeko istripuak prebenitzeko, eta, bitartean, umea mugitzen da:

9 hilabete bitarteko haurra prestatzeko ariketak

Ariketa horiekin beheko gorputz-adarretako indarra lantzen da:

  • Jarri umea buruz behera etzanda, eta jarri eskuak oin-zolan, bermatzeko eta palmondoen kontra indarra egiteko. Hala, hankak tolestu eta luzatu ahal izango dituzu, aurrera eginez. Motibatu egin dezakezu, 30 zentimetro baino gutxiagora jostailu bat jarrita, jostailura iristen saia dadin.
  • Aldaera: hanka bat bestea baino gehiago aurreratzen du. Hala, indar handiagoa egin dezake, eta azkarrago egin.

12 hilabete bitarteko haurren gateoa estimulatzeko ariketak

Ariketa honek bidea errazten du, hainbat modu erabiliz:

  • Eskura dituen eta interesgarriak izan daitezkeen jostailuak banatzen ditu lurzoruan.
  • Jaurti jostailuak.
  • Segi iezaiozu edo utz iezaiozu atzetik ibiltzen.

Eta gehiago jakin nahi baduzu, kontsultatu Eroski Consumer haurtxoaren gidaliburua. Han aurkituko dituzu haurdunaldiaz eta haurraren etapa bakoitzaz gozatzeko gako guztiak.