Bere txakurraren edo katuaren heriotza, edo une triste horrek dakarren mingarratza jasan duena, ez dagoela bakarrik jakin behar du. Hamar pertsonatik zortzik felino edo can galtzearen aurrean tristura handia sentitzen dutela onartzen dute. Zientzialariek onartzen dute zigor hori hurbileko senitarteko bat hiltzen denean gertatzen dena bezain sakona izan daitekeela. Baina zergatik sufritzen da hainbeste txakur edo katu hiltzen denean? Ondoren, sei aholku ematen dira, lagun iletsu bat galtzea eragiten duen larritasuna eramateko.
1. Duelu edo txakur baten agurra
Kanofelido bat galtzeak hurbileko gizaki baten heriotzak adina min dezake. New Mexicoko Unibertsitateak (AEB) egindako “Afligido maskoten jabeen laguntza” azterlanaren ondorioa da. eta Perspectives in Psychiatric Care aldizkari zientifikoan argitaratua. Arrazoia? Gizakiek eta katuek sentitzen duten maitasuna izugarria da gizakientzat, eta elkarrekiko elkarrenganako maitasuna.
Maskota baten heriotzari aurre egiten diotenek ulermena eta laguntza-ingurunea behar dituzte lagun ilunaren heriotza onartzeko. “Pertsonen eta harburuen eta felidoen arteko loturak eragin handia izan dezake bere osasun mental eta fisikoan: maite duen animalia baten heriotzak senide bat galtzean izandako min izugarria eragiten du”, dio Paul Clements ikerketa honetako koordinatzaileak.
Family Process zientzia-aldizkariak egindako azterlan batek berretsi egin du gizakietan zakur edo katu baten heriotza, eta familiako harremanak aztertzen espezializatuta dago. “Pertsona batzuentzat, zure maskotaren heriotzak familiako kide baten heriotza eragiten duen bezain min sakona eragin dezake”, argitaratu du argitalpeneko taldeak egindako ikerketa batek, eta agerian uzten du pertsonen %85ek oinaze emozional handia jasan dutela beren buruak eta mininoak hil ondoren. Baina nola aurkitu laguntza galera hori onartzeko?
2. Triste sentitzea, zuzenbidearekin
Ez da ideia ona katu edo txakur bat hiltzen denean izaten den mina ezkutatzea, adituen ustez. Larritasunak iraun egiten du, zeren eta, gero eta gehiago, zigorra kentzen baita. Triste sentitzeko eta adierazteko aukera izatea funtsezkoa da kanofelidoa ahalik eta modurik osasungarrienean galtzeko. Ez da erraza, baina funtsezkoa da nork bere buruari zigortua sentitzea eta negar egitea.
3. Une onak gogoratu
Bere buruari triste sentitzeko aukera ematen dion gauza garrantzitsu bat da lagun ilunekin gertatu diren une onak gogoratzea. Saminak ez du izan behar txakurraren edo katuaren oroitzapenak adierazten duen sentimendu bakarra. Tristura adieraztea bezain garrantzitsua da tristura adieraztea.
4. Txakurraren edo katuaren oroitzapenak gorde
Objektuek une onak elkarrekin bizitzea eragin dezakete: bere kaikua, lepokoa, peluxea gustukoena. Behin prestaturik dagoenean, bere gauza batzuk poltsa edo apalategi batean biltzen lagun dezake.
Kanoidearen objektu pertsonal horiek desolazio-sentimendua murrizteko balio dezakete. Baina, kontuz! Ez da fetixismoan erori behar. Artikulu hori ez da txakur eta txakur maitea. Objektu horiei, desagertutako maskota ordezkatzeko gaitasuna emanez gero, beharrezkoa ez den moduan luzatuko da mina.
5. Ez da kultu behar maskotaren heriotzagatik
Ohikoa bada ere, ez da kulunkatu behar kanoidearen heriotzagatik. Heriotza istripu edo gaixotasun baten ondorio denean, errudun sentitu ohi da. Istripuak badaude, eta erruduntasunari buruz hitz egitea oso korapilatsua da, eta horrek oinaze larria eragin dezake, lagun iletsua galtzeagatik sufritutakoa baino handiagoa.
6. Nork laguntzen dit?
Ez da komeni zigortzea. Katuaren edo txakurraren heriotzari aurre egiteko gai ez bazara, laguntza eskatu behar da! Heriotza onartzea ez da lan erraza; beraz, gomendagarria da espezialistarengana jotzea hura gainditzen ez bada.
- Jarraitu Eva San Martini Twitter-en
