Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Ingurumena > Hiri-ingurumena

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Etxeko poluzioa: 6 trikimailu (errazak) toxikoak etxetik ateratzeko

Eragile kimikoz inguratuta gaude paretetan, parketean, garbiketa-produktuetan eta alfonbran. Horrela gutxitu dezakezu etxeko poluzioa

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Asteartea, 2019ko maiatzaren 21a

Hautsean, aretoko pinturan, moketan eta telefono mugikor berriaren karkasan jarraitzen du. Gure bizitzaren% 66 etxean egiten dugunez, OMS-Europa ikerketa baten arabera, oso garrantzitsua da barnean arnasten dugun poluzioa. Santiago Nogué, Espainiako Toxikologia Klinikoko Fundazioko presidenteordearekin hitz egin dugu, etxeko poluzioak dituen arriskuak ezagutzeko eta etxetik toxiko horiek ateratzen ikasteko. Berri ona da zuk uste duzuna baino errazagoa eta merkeagoa dela, ondoren ikusiko dugun bezala.

Etxeko poluzioa badago. Santiago Nogué mediku toxikologo toxikologoak adierazi duenez, "ez gara konturatzen zenbat agente kimiko sartzen ditugun etxean alfonbren bidez, altzari berrien bidez, hormak eraikitzeko materialen bidez eta mugikorraren estalkiaren silikonaren bidez". "Material horiek 'bizirik' daude: substantzia lurrunkorrak airera askatzen dituzte. Eta denbora luzean egiten dute: bost eta hamar urte bitartean.

Neurri batzuk hartuz gero, normala da kutsadura horrek ez duela arazo handirik sortzen arnas sistemarentzat; izan ere, gure gorputzak onartzen ikasten du, eta, besterik gabe, ez du azaltzen, substantzia horien erreakzioari uzten baitio. "Hori egia da kasuen% 99,9an", esan du.

Hala ere, batzuk ez dira hain zoriontsuak, baina mekanismoa ez dabil, beren gorputza "hipersentibera" delako substantzia horiekin eta etxeko poluitzaile batzuen aurrean erreakzionatzen duelako, adibidez, alergia edo intolerantzia kimiko mota bat balitz. "Pertsona horiek arnasketa-arazoak, ondoeza eta neke fisikoa eta mentala izan ditzakete", dio doktoreak. Haientzat, etxeko kutsatzaileetatik libratzea osasun-kontu nabarmena da, "baina denok ikasi behar dugu etxetik toxikoak ateratzen", esan du Noguék.

Arnasa sakon hartzen du, baina aire garbian


Etxean arnasten dugun airearen kalitateak fluktuatu egiten du. Hormak margotu berri ditugun areto bat irudikatzen badugu, erraz ulertzen da atmosfera substantziaz kargatuta dagoela, eta ziur aski, leihoak irekitzen hasiko gara. Baina etxeko giroa ere aldatu egiten da altzari berriak erosten ditugunean edo usain sarkorrak garbitzeko produktuak erabiltzen ditugunean. Izan ere, zenbait ikerketak diotenez, garbiketa-produktuak erabiltzeak erretzea bezain kaltegarria izan daiteke.

Eta badira oraindik ezkutuko beste poluitzaile batzuk ere. Europako Ingurumen Agentziaren arabera, hauek dira nagusiak: radoia (lurrean sortzen den gas erradioaktiboa), tabako-kea eta erretako erregaien gasak edo partikulak, beste zenbait produktu kimiko eta alergenikoak.

Etxebizitza berotzeko moduak ere utz ditzake errekuntza-produktuak airean. Eta nola egiten dugu janaria? Adibidez, gas-labeak karbono monoxidoa aska dezake (CO), besteak beste, altzarietan, akaroetan... atxikitako hautsa. Modu egokian aireztatu arte edo, aitzitik, etxeko kutsadura kimikoa handitu edo gutxitu egiten da.

Etxean toxikorik ez izateko onena ez sartzea da. Baina hori ezinezkoa bada, uzten die gutxien pasatzen. Eta barruan daudenean, ireki leihoak atera daitezen. Hona hemen sei puntu hauen laburpena.

1. Goitik behera aireztatzea

Toxikoak etxetik ateratzeko, "garbitu ere egin behar da, aireztatu ere egin behar dugu", gogoratzen du Noguék. Izan ere, leihoak irekitzea da kimikarien poluzioa murrizteko modurik merkeena, azkarrena eta errazena, "barru-barruko airea berritzen eta garbitzen duen keinua".

Eraginkorra izan dadin, leiho eta ate guztiak batera ireki behar dira. Eta, are hobeto, hauek aurrez aurre jarrita badaude, aireztatzea osoagoa izango baita. Ez da beharrezkoa, halaber, orduak tarteka parez pare uztea. Ondo aireztatzen badugu, bost minutu nahikoa da etxeko airea berritzeko. Eta beste aholku bat: saiatu keinua egunean bitan errepikatzen, poluitzaileen barne-kontzentrazioa murriztuko baituzu.

2. Esan nola garbitzen dituzun, eta zer arnasten duzun esango dizut

Garbitasunaren armairuak etxeko higiene-produktuak erabiltzen ditu. Adituaren esanean, produktu horietako askok lixiba edo amoniakoa dute, garbitzeko produktu eraginkorrak, baina horien erabilerak konposatu organiko lurrunkorrak (KOL) askatzen ditu. Eta molekula horiek lurruntzen dira, baita armairuaren barruan daudenean ere. "Aireztatzen badugu, gehienontzat ez dute arazorik sortzen; baina etxeko garbiketa-produktuekiko, detergentearekiko eta arroparen leungarrietarako intolerantzia badago", ohartarazi du toxikomanoak.

Ideia ona da arnasten dugun KOL kantitatea murriztea. Europako Birika Fundazioak garbitu gabeko garbiketa-gaiak aukeratzea gomendatzen du, lurrinek airera behin erreakzionatu eta beste molekula batzuk sor ditzaketelako. Xaboi solidoak edo likidoak erabiltzea ere komeni da, ahal den guztietan, airean substantzia gehiago uzten dituzten aerosolen ordez.
Eta garbitzean hainbeste substantzia ez arnasteko, errepikatu jarraibide bera: ireki leihoak.

3. Egin zure garbiketa-produktuak

Gure amonak arrazoia zuten. Garbigarri tradizionalen errezetak eraginkorrak dira, eta beste batzuekin konbina ditzakegu. Garbiketa-produktuekiko intolerantzia izanez gero edo substantzia lurrunkor horiekiko gure esposizioa murrizteko, Nogués
"ozpina" erabiltzea gomendatzen du, "etxea edo bikarbonatoa desinfektatzeko, arroparako leungarriaren ordez", produktu naturalagoak eta narritagarriak.

4. Urrundu hautsa (eta egin baieta)

Altzarien hautsa "harrapatoduna" da, eta akaroak eta mota guztietako substantzia kimikoak atxikitzen ditu. Izan ere, 2016ko ikerketa batek 45 toxiko mota identifikatu zituen etxeko hautsean, besteak beste ftalatoak eta fenol motak.

Baina nahikoa da oinarrizko urrats batzuei jarraitzea hautsarekiko esposizioa murrizteko; izan ere, horren eraginpean luzaro egoteak alergia eragin dezake. Lehenik, garbitu eskuak maiz -nahikoa da ura eta xaboi neutroa erabiltzea eta egin zaitez baieta on bat hautsa garbitzeko. Halaber, lagundu zapi heze eta frijitu batez. Toxikomanoaren beste aholku bat: "Erabili xurgagailua". Eraginkortasun handiagoa izateko, badira eraginkortasun handiko iragazkiak aireko partikulak atzemateko (HEPA iragazkia).

5. Hezetasuna uxatzen du (eta onddoak)

Kontuan izan hautsak, hezetasunak ere, eragin diezazula zure sistema immunologikoari, eta arnasketa-arazoak izateko arrisku handiagoa duzula. Etxetik uxatzeko, funtsezkoa da kondentsazioa saihestea, bainu-geletan maiz gertatzen den fenomenoa baita, batez ere dutxa hartu bitartean eta ondoren. "Azulejoak beltz bihurtzen direnean, gorputza garbitzeko erabiltzen dugun belakia kutsa dezaketen onddo-arazo bat agertzen da", ohartarazi du medikuak.

Lehen araua, berriz, aireztatzea da. Gainera, hezegabetutako aparatu batzuk nahiko eraginkorrak dira airearen gehiegizko urari xurgatzeko. Komunean leiho bat edukitzeko zortea baduzu, gogoratu ireki edo jarrera oszilosolidoan mantendu behar duzula, sartzen den aireak efektu lehorgarria baitu eta hezetasuna xurgatzen baitu.

Eta kontuz! Lizun edo negarrez aurkitzen bazara baldosetan, kendu kontu handiz. Esporak erraz sakabanatu daitezke, eta, zainketarik ez baduzu, gela osoan zabaldu eta arazoa larriagotu dezakezu.

6. Eta pintura ekologikoa erabiltzen du

Etxea margotzen dugunean, produktuaren gasak eta kimikoak airera askatzen dira. Hala ere, kutsadura hori ez da hemen amaitzen, hormen pintura freskoak oraindik ere substantzia batzuk askatzen baititu lehortu eta denbora dezente igaro ondoren ere.

Etxeko poluzio-mota hori ezabatu nahi baduzu, "natural" edo "ekologiko" gisa etiketatutako pinturak bilatu behar dituzu, konposatu organiko lurrunkorren ehuneko txikiagoa izan ohi dutelako.

Etiquetas:

kutsadura

RSS. Sigue informado

Iruzkin bat argitaratzen baduzu, datu-babesari buruzko politika onartzen duzu

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak