Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Hona hemen ezkondu aurretik egin beharreko hamar galderak:

Maitasun-harreman iraunkor baten gakoa ezkuta dezaketen gaiak azaltzen ditu azterlan batek
Egilea: Eva San Martín 2018-ko irailak 23

Img Maitasun iraunkorreko galderak art

Nola jakin noiz iritsi den erlazioan jauzi egiteko unea? Lortu maitasun iraunkorra ez da lan sinplea. Exeterreko Unibertsitateko (Erresuma Batua) psikologo eta dibortzio-abokatuak zerrenda batean bildu dira maitasun-harreman osasuntsu eta iraunkor baten gako batzuk biltzen dituzten hamar galderak . Ondoren, aditu baten iruzkinekin azalduko ditugu. Baina hori aurrerakada bat da: arrakasta izan duten bikoteek interesak partekatzea, elkar errespetatzea eta, gainera, adiskidetasun sendo batean oinarrituta eraiki dute harremana .

Espainian, zenbait urtez erori ondoren, ezkontza berriz ere modan dago . Eta formula horrekin elkartutako bikoteak gehiengoa dira oraindik ere: ezkonduak kopuru osoaren %85,4 izan ziren 2017an, eta izatezko bikoteak %14,6 baino ez dira oraindik, Estatistikako Institutu Nazionalaren datuen arabera ( EIN ). Ezkontza-kopuruak gora egin du 2013tik, eta iaz 171.454 loturara iritsi zen. Hori guztia, nahiz eta dibortzio-zifrek bide hori baztertzera gonbidatzen gaituzten zoriontsu izateko: ezkontzak %2 igo ziren arren, dibortziatzea erabaki zuten bikoteak ia %6 hazi ziren.

Ezkondu edo elkarrekin bizi aurretik egin beharreko galderetako bat da bikotekidearekin adiskidetasun ona duzun ala ez

Izan ere, maitasun iraunkorra lortzea ez da lan erraza . Horregatik, dibortzioko hamar abokatuk eta Exeterreko Unibertsitateko ikertzaile psikologoek, beren bizitza gutxienez hamarkada batean partekatu duten 53 bikote aztertu ondoren, hamar galdera zerrendatu dituzte, batzuen arabera. maitasun-harreman osasuntsu eta iraunkor baten sekretuak . Adituek diotenez, lan hori ez da batere erraza. Bizitzan zehar interesak aldatzea da arrazoietako bat. Lehen bati gustatzen zitzaiona, eta agian bikotekidearekin batera zetorrena, denborarekin ez du grinarik izango.

Raimon Gaja bikote psikologoa eta terapeuta , ‘Ongizatea, autoestimua eta zoriona’ liburuaren egilea, baina gogoratu “ez dagoela galdera magikorik”, zerrenda onartu eta aholku batzuk gehitu dituela .

1. Nire bikotekideak eta biok elkar osatzen dugu?

Bikote iraunkorra lortzea ez da erraza. Baina, psikologoak dioenez, luzeena dirudien faktorea balioak partekatzea (edo bizi-filosofia) . Oso ohikoa da egonkortasuna eta dibertsioa nahastea. Festara joateko edo zerbait hartzera joateko balio didanak, esan du, ez dit balio nire seme-alaben lagun ona edo aita/ama ona izateko. “” Sarritan pentsatzen dugu mutilik ezagunena gure bikote ideala izango dela, baina hori ez da beti horrela izaten. “, dio Gajak, Azterketa Psikologikoen Goi Mailako Institutua zuzentzen duenak ( LHI ).

2. Adiskidetasun sendoa dugu?

“Interes komunak, antzeko maila kultural eta espiritualak dituzten pertsonek, eta, are gehiago, antzeko ideologia politikoa esaten ausartuko nintzateke (“mundua ikusteko modua” ulertuta), elkarrekin denbora gehiago irauten dute bikote gisa”, adierazi du Gajak. Balio horietako asko, esan du, gure haurtzaro samurrenetik bereganatzen dira —hori ondo edo gaizki dago, egoera hori onargarria da edo ez—, eta, beraz, aldatzen zailak dira.

3. Gauza bera nahi dugu gure harremanean eta bizitzan?

Adituek diotenez, desadostasun eta interes handiko bikoteak porrotera kondenatuta daude. Eta gauza bera gertatzen da faktore bakar batek elkartutako bikoteekin —adibidez, teniszaleak edo “gustuak bat etortzea”— sexualak “- denborarekin eboluzionatu egiten dugulako, eta ez ezinbestean erritmo berean; hori dela eta, gero eta gutxiago sentitzen gara edo lehen gustatzen zitzaizkigun gauzak, orain ez.

Beste aukera bat da saiatzea bost edo hamar urte barru bistaratu . Galdetu: Ikusten dut pertsona horrekin? o Nolakoa izango da gure bizitza denbora horretan?

4. Gure itxaropenak errealistak dira?

Maitasunak, maitasun erromantiko edo pasional gisa ulertuta, oso gutxi irauten du . Ikerketaren arabera, urdaileko tximeletak desagertu egiten dira sei eta zortzi hilabete bitartean. “Ez du asko irauten; baina denborarekin, pasio-maitasun hori adiskidantzazko maitasun bihurtzea da gakoa”, dio psikologoak. Proiektu komun bat partekatzeko eta sortzeko artea da.

5. Oro har, ikusten al dugu onena batak eta besteak?

Ezkondu baino lehen, edo bikotekidearekin bizi baino lehen, Gajok gomendatu du zerrenda bat egitea, bere bizitza partekatu nahi duen pertsonarengan aurkitu nahi dituen gakoak eta, are gehiago, seme bat izatea ere. Normalean, lan hori egiten duenak hau idazten du: jarrerak (langilea, pertsona ona, zintzoa, etab.) ). Eta inork ez du balioesten gaitasunak (ingeniaria izatea, hainbeste urte izatea…).

Eta beste bost galdera…

  • 6. Gure harremana bizirik mantentzen saiatzen gara?
  • 7. Gai gara modu librean eztabaidatzeko eta gure bikotekideari galderak egiteko?
  • 8. Prest gaude egoera edo garai gogorretatik ateratzeko?
  • 9. Egoera estresagarrien aurrean gaudenean: elkarrekin irteteko talderik egiten dugu?
  • 10. Harremanetik kanpo laguntzen digun jendea dugu?

Honi jarrai diezaiokezu: Eva San Martín Twitter-en .