Hezueria gaixotasun metabolikoa da, eta odolean azido urikoaren maila handia metatzen da. Ondorioz, urato-gatzen kristalak metatzen dira, batez ere artikulazioetan, inguruko ehunetan eta giltzurrunetan. Nahiz eta adinean aurrera egin, ugaldu egiten da, erraz diagnostikatzen da eta sendatzen den gaixotasun erreumatiko bakarretako bat da. Artikulu honek tanta zer den eta diagnostiko eta tratamendu eskasaren arrazoiak deskribatzen ditu. . Gainera, gomendio dietetiko batzuk .
. tanta helduei eragiten dien gaixotasun erreumatikoa da, eta adinean aurrera egin ahala handitzen da haren nagusitasuna. Espainian biztanleen %3,3k duela kalkulatzen da. Arrisku-faktore nagusia hiperurizemia da hau da, odoleko azido urikoaren gehitze-kontzentrazio handia. ren datuen arabera Espainiako Erreumatologia Elkartea (SER), hiperurizemia duten pertsonen %10 inguruk hezueria garatzen du, eta gaixoen %80 eta %90ek hiperurizemia dute.
Las gaixotasunaren lehen seinaleak “artikulazio bakar baten hantura-kasuak dira, min biziarekin eta tokiko beroa handituta; azkar ezartzen da, batez ere, behatzean, orkatiletan, oinbularrean edo belaunetan”. Diana Peiteado, La Paz Unibertsitate Ospitaleko erreumatologoa (Madril). Sintoma horien aurrean, espezialistak hau gomendatzen du: medikuarengana joan, tratamendua hasteko hasierako sintomak arintzea eta diagnostikoa baieztatzeko behar diren probak eskatzea, hala nola, azido urikozko kristalak aurki daitezkeen artikulaziotik likidoa ateratzea.
Hezueria: zer ematen dio gaixotasunari?
Tantak, eragiten duen minagatik hain fama txarra izan arren, sintomak hobetzen laguntzen duen tratamendua du.Gainera, hezueriarekin edo hezueri-gaixotasunarekin, diagnostikatu Egia esan, paziente gutxi daude. Eta Zergatik dago hain gutxi diagnostikatuta? Doktorearentzat: Peiteatua, “gaixotasun honen sintomak beste artritis, artrosi edo traumatismoekin nahas daitezke. Gainera, batzuetan, aurkezpena ez da ohikoa izaten. Gogoan izan behar da, behin betiko diagnostikoa egiteko, beharrezkoa dela azido urikozko kristalak erakustea likido artikularrean, eta batzuetan hori egiteko behar izaten dela”.
Era berean, behar dutenen %50 eta %33,33 artean baino ez dute jasotzen tratamendua. eta, askotan, ez eta jarraibide egokietan ere, dosi txikiagoetan behar dutenei. “Tantak min-gertaeretan bakarrik tratatu behar diren gaixotasuntzat hartzen dira, eta ez arazo kronikotzat. Informazioa falta zaie pazienteei, baita profesionalei ere, odoleko azido urikoa murriztu eta zenbait bizi-ohitura aldatzeko berariazko tratamendu baten beharraz. Batez ere, ez da konturatzen neurri horiek luzaroan mantendu behar direnik gaixotasuna sendatzeko”, azaldu du espezialistak.
Baina ez dago adostasunik dieta eraginkorrena da, hainbat medikuntza-elkartek hainbat gomendio jasotzen dituzte tantak dituzten pertsonentzat:
- Esnea, jogurta eta esnekiak gantz gutxik murrizten dute tanta-arriskua.
- Ikerketa batzuek frogatu dute edatea kafea eta landare-jatorriko proteinen kontsumoa ( lekaleak eta fruitu lehorrak ) babes-efektua du.
- Ez kontsumitu astean bitan baino gehiagotan haragia gorriak, erraiak, itsaskiak eta arraina. Noizean behin, hestebetea aukeratu daiteke.
- Ez hartu edari alkoholdunik, batez ere garagardoa, alkoholik gabe bada ere, guanosina baitu (landare-purina).
- Ez hartu edari eta freskagarri azukredunak eta fruktosadunak.
- Edatea egunean bi litro ur baino gehiago .
- Saihestu barau luzea, hiperurizemia katabolikoa areagotzen baitu.
- Jarraitu dieta pisu egokia izatea.
