Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

100 urte biziko ditugu?

Gaur egun herrialde garatuetan jaiotako haurrak mende bat inguru biziko dira

Img abuelo nieta Irudia: Alan Bruce

Jende asko duela ehun urte baino bi aldiz gehiago bizi da, eta etorkizunean diferentzia hori areagotu egingo dela aurreikusten da. Bizi-kalitate hobearekin eta ezgaitasun gutxiagorekin zahartuko da. Hala berresten du The Lancet aldizkarian argitaratutako azterlan batek, eta hori berresten dute Austriako adituek, molekula jakin bat zelula-bizitzaren iraupenarekin lotzen baitute. Informazio hori 2009ko Medikuntzako Nobel saria eman eta egun gutxira ezagutzen da. Sari horrek telomeroen aurkitzaileak saritu ditu, zahartze-prozesuan giltzarri baitira.

Img abueloImagen: Alan Bruce

Bizi-itxaropena luzatzearen ondorioz biztanleria handitzeak ez dio beti ekartzen Estatuari kostu handiagoa. Adinak ere ez du zertan bizi kalitate onaren aurka egon. Max Planck Institut-eko (Alemania) eta Danimarkako Zahartze Zentroko ikertzaileek 30 herrialde industrializatutan baino gehiagotan izandako demografia-garapena eta gaixotasunen eragina aztertu dituzte. Ondorioa da etorkizunean eskualde horietan biziko diren haur gehienak ehunka urte izatera irits daitezkeela.

Duela 150 urte hazkunde-eredu konstante eta egonkor bati jarraitzen zitzaion, jaitsierarik gabe. 1950etik aurrera, gainera, hiru hamarkadatan handitu da herrialde aberatsetako bizi-itxaropena. 1970etik aurrera, hazkunde hori bizkortu egin da, pertsona zaharren biziraupen-tasak aurrera egin duelako.

Muga 150 urte ingurukoa izan liteke. “Bizi-itxaropenak harengana gehiago hurbiltzen direnean, joera hori moteldu egin beharko litzateke”, zehaztu du Kaare Christensenek, zentro daniar eta lanaren ikertzaile nagusiak.

Bizi-kalitatea hobetzea

Gaixotasun kronikoak izan arren, pertsonak urte gehiago eta ezgaitasun gutxiago ditu.

Goranzko joerari eusteko, adinekoen biziraupen-tasa handitu behar da. Gaixotasun kronikoak ugaritu arren, lehen baino urte gehiago bizi ez ezik, ezgaitasun eta muga gutxiago ere izaten dira. Medikuntzan aurrerapenak lortzen dira, ahalegin fisikoa eskatzen duten lanak gutxitu egiten dira, elikadurari garrantzi handiagoa ematen zaio eta kirol gehiago egiten da. Adin-tarte guztietan maiz izaten dira jokabide-eredu osasuntsuagoak.

Emaitzen arabera, aztertutako indibiduoen %30 eta %40 artean (92 urtetik 100 urtera) autonomoak ziren eguneroko bizitzako jardueretarako. Beste ikerketa berri bat AEBn. 110 eta 119 urte bitarteko “superzentenarioekin” egin zen, eta erakutsi zuen, adin horretan ere, pertsonen %40 independenteak zirela edo laguntza gutxi behar zutela.

Hala ere, bizi-urteak munduko leku batzuetan baino ez dira hazten. Diru-sarrera txikiak dituzten herrialde batzuk beren itxaropenak gutxitzen direlako nabarmentzen dira. Errusian, gizonezkoen biziraupen-tasa inoiz baino ahulagoa da. 65 urte ditu. Egoera okerragoa da garapen-bidean dauden herrialdeetan. Nazio Batuen arabera, Mozambiken eta Swazilandian (planetako bizi-itxaropen apalenekin), gaur jaio den haur bat 39 eta 42 urte bitartean biziko da.

Bizitza-luzera, gai-zerrendan

Zahartzearen azterketa interesgarria da. “Nature Cell Biology” aldizkarian “bizitzaren elixir” izeneko pilula bati buruz argitaratutako artikulu batek zehazten du botika hori ez dela benetakoa. Grazeko Unibertsitateak (Austria) eta Europako beste erakunde batzuek espermidina izeneko konposatu natural baten portaera aztertu dute. Konposatu hori legamia, euli, har, giza odoleko zelula eta saguen onddoetako bizitza-luzerarekin zerikusia duten prozesuetan dago.

Dena laburtzen da autofagian duen paperarekin, zelula batek bere organulu zahartuak edo aldatuak sekuentziatu eta osorik edo zati batean digeritzen dituen prozesuarekin. Zerbaitek huts egiten duenean edo zahartzen denean, espermidina-mailak murriztu egiten dira.

Zahartzaroa aztertzen ari diren Europako ikertzaile talde batek ere ziurtatu zuen neguan jaiotako haurrek bizi-itxaropen handiagoa dutela, hotza bizitza-luzera hobetzen duen ingurumen-faktorea baita. Ideia horren arabera, gizakia jaiotzen den unetik hasten da zahartzen. “Fidagarritasunaren” teoria ezaguna da: zahartzea bizitzan zehar kalteak pilatzea da. Aldaketa horiek organismoan akatsak izateko arriskua areagotzen dute, eta, aldi berean, heriotza ere eragozten dute jarduera biologikoa.

TELOMEROAK, NOBEL SARIDUNAK

Telomeroak funtsezko egiturak dira biologia zelularrean eta molekularrean. Aurten, Karolinska Institutuak Medikuntzako Nobel saria eman dio Elizabeth H. Blackburn, Karol W. Greider eta Jack Szostak, haiek ezagutzen laguntzeagatik. Bere lanari esker, antzinako enigma biologiko bat azaltzea lortu da: nola bikoizten diren kromosomak zelulen zatiketan.

Kromosomen muturretan kokatzen dira telomeroak. Zelulak zatitzeko prozesuan funtsezkoak izateaz gain, haien luzera zelulen zahartzearekin erlazionatu da. Komunitate zientifikoak urteak daramatza zatiketen kopuru osoa telomeroen hedapenaren araberakoa dela onartzen: zenbat eta zatiketa gehiago, orduan eta luzera txikiagoa. Zahartzea atzeratzeko ikerketetako batzuk telomerasa (zelulei mugagabeko zatiketa potentziala ematen dien entzima) kontrolatzeko mekanismo bat ezartzean oinarritzen dira, telomeroen luzera denbora luzeagoan bere horretan mantentzeko.

Hala ere, prozesua ez dago arriskuetatik salbuetsita: telomerasaren funtzionamendu txarrak zatiketa infinituak eragiten ditu, eta zelulak “hilezkor” bihurtzen diren arren, tumoreak sortzeko ahalmena areagotzen da.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak