Zita medikoetara joan, bazkaldu eta medikatu, etxea garbitu, lagundu eta estimulatu… Jende guztiak ez du bere senideei laguntzeko denborarik, eta zaintzaile baten laguntza behar du. Zer egin behar da hautaketan ez huts egiteko? Adineko pertsona bat zaintzea nekagarria da, maitasun eta pazientzia dosi handiak behar ditu, eta osasun arreta, erantzukizuna eta larrialdi egoeretan erreakzionatzeko gaitasuna gutxieneko ezagutza izan behar ditu. Artikulu honetan, zer aukera dauden, zaintzaile batek zer ezaugarri izan behar dituen eta zerbitzu horiek zenbat kosta daitezkeen erakutsiko dizugu, egokiena aukeratzen laguntzeko.
Zer aukera daude?
Espainian, 65 urtetik gorako ia bederatzi milioi pertsona daude, Estatistikako Institutu Nazionalaren (INE) datuen arabera. Urteak betetzen ari diren heinean, askok zaintza eta arreta behar izaten dute, eta familiak ez du beti ematen edo ematen ematen; beraz, zaintzaile bila dabiltzanentzat irtenbide egokia da senide zaharrarentzat. Hainbat aukera daude:
- Partikularrak. Zaintzaile horien zerbitzuak, oro har, familiartekoen eta ezagunen “ahoz ahoko” bidez ezagutzen dira. Kasu honetan, oso hurbilekoak dira erreferentziak, eta, beraz, oso aukera zabala dute.
- Enpresak. Gero eta enpresa gehiagok zaintzen dituzte zaintzaileak, zerbitzu hori behar dutenak. Profesionalak dituzte, “geriatria edo erizaintzaren ezagutza, oso enpatikoak eta esperientzia zabalekoak” izateaz gain, azaldu du Carlos Martínezek, enpresa horietako bateko zuzendariak.
- Boluntarioak. Minbiziaren aurkako Espainiako Elkartea, Caritas edo enpresa batzuetako Gizarte Ekintza oso presente daude zainketa aringarrien arloan eta pertsona zahar gaixoei, boluntarioei. Ez dira tarte zabal bati erantzuteko irtenbidea, ezta kasu guztietan ere, baina arindu egin daiteke eta murriztu egin behar dira zaintzaile bati ordaindu beharreko orduak, jakinda familiakoa ondo zainduta dagoela. Aukera horietako bat har dezakezun jakiteko, elkarte horiekin harremanetan jartzea eta zure kasu zehatza azaltzea da eraginkorrena.
Irudia: Sabinevanerp
Adinekoen egoera
Zaintzaile egokia bilatzeko —eta aurkitzeko— funtsezkoa da adinekoaren egoera fisikoa eta mentala eta haren beharrak kontuan hartzea. Ez da gauza bera etxea garbitzen laguntzea eta tarte batean paseatzea, ohean dagoen pertsona bati ase, sendatu eta jaten ematea, edo pertsona zaharrei arreta kognitiboren bat ematea. Pertsona bat zaintzen denean, gainera, “bere balioak, ohiturak, sinesmenak eta lehentasunak errespetatu behar dira, bere autonomia errespetatuz eta sustatuz”, adierazi du Raúl Vaca Bermejok, Espainiako Geriatria eta Gerontologia Elkartearen (SEGG) Gizarte Zientzien eta Portaera Sailaren bokalak.
“Zaharraren egoera fisikoa eta mentala, beharrak eta izaera funtsezkoak dira zaintzailea bilatzeko”
Hala, zaintzailearen bilaketari ekitean, mendekotasun-maila, zaindu beharreko orduak eta —oso garrantzitsua— oso garrantzitsuak izan behar dute adinekoaren nortasunak. Aukeratutako aukera edozein dela ere, kontratatutako pertsona argi eta garbi azaldu behar da zein zerbitzu eskatuko diren eta adinekoari arreta emateko zer erantzukizun duen.
Zer ezaugarri bilatu behar ditut zaintzailearengan?
Agure batentzat zaintzaile bat aukeratzeko orduan, ezaugarri hauek guztiak edo gehienak bildu behar dira:
- Osasun-ezagutzak. Enpresetan osasun-arloan dakiten pertsonak eskaintzen dituzte (edo haiek prestakuntza ematen diete), geriatriari, erizaintzari eta abarri lotutako profesionalak. Hala ere, zaintzaileak arlo horretan prestakuntza izatea komeni den arren, ez da beharrezkoa oso ezagutza altuak izatea, gure osasun-sistemak erizainen zerbitzua etxean eskaintzen baitu, adinekoak behar espezifikoak dituenean (eskarak sendatzea, medikazioa kontrolatzea, analitikak…).
- Erantzukizuna. Oro har, zaharrek medikazioa hartzen dute, dieta espezifikoak dituzte, zita medikoak… Zaintzaileak milimetroa bete behar du jarraibideak betetzeko, eta erabat kontziente izan behar du axolagabekeria gerta daitekeela.
- Larrialdiei aurre egiteko gaitasuna. Zaharrek erorikoak, etxeko istripuak, eztarri-trabaketak… izan ditzakete, edo are okerragoak gaixorik badaude. Ezinbestekoa da zure zaintzaileak larrialdi bat detektatu eta lasaitasunez eta eraginkortasunez jokatzea unea iristen bada.
- Pazientzia. Adineko pertsonak oso nekatuak izan daitezke, errepikakorrak baitira, gero eta maniatiko bihurtzen baitira, eta, gainera, ohikoena ez da aurrera egiten eta hobetzen, alderantziz baizik. Kasu larrietan, ez dira beren ekintzen edo hitzen jakitun ere. Ezinbestekoa da adineko pertsona bat paziente bat izatea.
- Enpatia. “Zaintzaileak izan behar duen funtsezko ezaugarrietako bat da”, dio Carlos Martínezek, zahar batzuk konplikatuak baitira eta egoera mingarriak, zailak… gertatzen baitira. Zaintzaile perfektua da bere lekuan jartzeko gai den pertsona, batzuetan zaila bada ere. Gainera, zaintzaile batek maitekorra, adeitsua, adeitsua… izan behar du.
- Malgutasuna. Adineko pertsonaren egoera aldakorra da (are gehiago patologiren bat badu), eta, hori dela eta, bere “zaintzen duen pertsonaren beharretara egokitzeko gaitasuna ezinbesteko ezaugarria da”, halaxe adierazten du Mª Ángeles Garcíak, Mendekotasunaren Legeari buruzko SEGG lan taldearen koordinatzaileak.
- Presentzia ona. Edozein lanetan bezala, higiene pertsonala, zaratarik gabeko jantzia eta egoten jakitea ezaugarri garrantzitsuak dira.
- Indar fisikoa. Adinekoa altxatzea beharrezkoa den kasuetan, oso komenigarria da pertsona oso lodiei edo nolabaiteko tamaina duten pertsonei zapiak edo postura aldatzea, erortzea saihesteko, eta abar, zaintzaileak nolabaiteko indar fisikoa izatea.
Oso garrantzitsua! Erreferentziak eta probaldia
Agure batentzat zaintzaile bat bilatzeko unean, presak zure aurka jokatzen ari dira. Ez da komeni inoiz hauspeatzea, eta zure familiakoaz arduratuko den pertsona bat kontratatu aurretik, garrantzitsua da erreferentziak izatea, bai enpresa batera jotzen badugu, bai zaintzaile partikular batengana jotzen badugu. Gomendagarriena da aurreko esperientziek bermatzen dituztela beti.
“Probaldi bat funtsezkoa da zaintzailearen eta zaharraren arteko lotura ikusteko eta beste ezaugarri batzuk egiaztatzeko”
Zure ustez, hautagai perfektua izan al daiteke elkarrizketa pertsonal bat izan ondoren? Une erabakigarria da: zaharra eta zaintzailea aurkeztea. Probaldi bat ezartzea komeni da, bien artean loturarik badagoen ikusteko (zaharraren gaitasun mentalak ez badaude murriztuta). Martinezek dioenez, “harremana ongi portatzeko funtsezko alderdietako bat da”. Gainera, proba-aldian pertsona zaharra garbi, hidratatuta, erlaxatuta eta abar dagoen ikusiko duzu. ; erabakia hartzen lagunduko dizuten baldintzak.
Irudia: Geralt
Zenbat kostatzen da zaintzaile bat?
Zenbat balio dute zerbitzu horiek? Urkila oso zabala da, baina ez da merkea diru-sarrera ertaineko familia batentzat; izan ere, hilean 800 eta 1.500 euro artean egoten dira, eta garestiagoak dira hiriburu handietan baino.
Zaintzaile baten batez besteko tarifa 20 euro da orduko (egunean bi ordu 800 euro inguru aterako litzateke). Zaintzaileak barruan lan egiten badu (etxean bizi eta astelehenetik ostiralera egiten du lan), hilean 700-800 euro kobratzen dute gutxienez, eta horri mantenua eta ostatua gehitzen zaizkio. Gainera, langilearen Gizarte Segurantza ordaindu behar da.
Zaintzaile baten zerbitzuak hartzea erabakitzen baduzu, enpresa baten edo partikular baten bidez, zure senideak zaintzeko, beste kontu garrantzitsu bat dago: kontratu bat sinatu behar duzu. Bertan argi eta garbi azaldu behar dira enplegatzailearen eta enplegatuaren datuak, emandako zerbitzuengatik ordainduko den zenbatekoa, lan-orduak edo egunak eta, ahal bada, haien funtzioak.
Ezin da familiatik kanpoko zaintzaile batengana jo beti. Izan ere, “zaintza gehienak ordaindu gabeko familia esparruan egiten dira, kasuen hiru laurdenetan arte”, halaxe dio Raúl Vaca Geriatria eta Gerontologia Elkartearen (SEGG) Gizarte Zientziak eta Portaera Saileko batzordekideak.
Zure adineko senideari arreta gehiago eskaini behar ez badiozu, kontuan izan ez dela aldi baterako egoera (eta ez dakizu zenbat denbora beharko duzun). Hori dela eta, M. Ángeles García Antón andreak, mendekotasun-egoeran dauden pertsonen zaintzaileentzako on line prestakuntza-ikastaroen koordinatzaileak dioenez, “funtsezkoa da prestatzea, planifikatzea eta prestatzea bere funtzioa baldintza onenetan garatu ahal izateko”. Horrela, mendekotasun-egoeran dagoen pertsonaren zainketen kalitatea eta jarraipena bermatzen dira, eta nahi ez diren instituzionalizazioak saihesten dira.
