Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Ahabiak eta marrubiak irensteak zahartzean garunaren narriadura prebenitzen du

Polifenoletan aberatsak dira, garunaren hanturatik eta oxidaziotik babesten duen substantzia bat

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Asteazkena, 2010eko abuztuaren 25a

Polifenol ugariko elikagaiek, hala nola marrubiek, ahabiek eta fruitu lehor batzuek, zahartzeak eragiten duen narriaduratik babesten dute garuna, inflatorioaren eta antioxidatzaileen kontrako eraginengatik. Estatu Batuetako hainbat erakundek egindako ikerketa batek, Amerikako Elkarte Kimikoaren azken Topaketa Nazionalean aurkeztua, garunari modu naturalean metatzen diren eta hainbat patologiarekin lotuta dauden substantzia toxikoak ezabatzen laguntzen diotela erakusten du; esaterako, helduaroan oroimena galtzea.

Shibu Poulose ikertzaileak azaldu duenez, aurreko azterketek iradoki zuten zahartzearekin zerikusia duen faktoreetako bat organismoa hondakin toxikoak ezabatzeko ahalmenetik galtzea dela. Hala ere, orain frogatu dute garbiketa horretaz arduratzen diren zelulak, mikrogliak, ez direla eraginkorrak denborarekin; beraz, hondakin biokimikoak garunean metatzen dira eta garunaren funtzioak oztopatzen dituzte.

Ondorio horietara iristeko, arratoien garuneko zelulak aztertu eta egiaztatu zuten baia-estraktuak garbitzeko edo autofagia geldiarazten duen proteina baten ekintza inhibitzen duela. Zientzialariak dio baietan dauden polifenolek garuna garbitzeko funtzio normala berraktibatzen dutela. “Erreskate-efektua dute”, dio Poulosek.

Gainera, azaldu du baiek ez ezik fruitu lehor, barazki eta fruta batzuek ere badutela. Nabarmentzekoa da elikagai gorriak, laranjak eta urdinak antioxidatzaile onak direla, antozianinak baitituzte, funtzio hori errazten duen pigmentu-mota bat.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak