Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia > Osasun-arazoak

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Asma kontrolatzea

Paziente asmatikoen %50ek baino gehiagok ez dute beren gaixotasunaren jarraipen egokirik egiten

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Ostirala, 2008ko ekainaren 27a
Img nebulizar listado Irudia: Mrs. W.

Paziente asmatikoen erdiek baino gehiagok, beren ustez ez bezala, beren gaixotasunaren kontrol-maila optimoa baino txikiagoa dute, Europako bost herrialdetan egindako ikerketa baten arabera. Horrek ondorio kaltegarriak eragiten ditu, hala nola asma-eraso ohikoenak, eta horrek bizi-kalitate okerragoari eragiten dio. Horiek murrizteko, nahikoa litzateke gaixotasuna iragartzen duten faktoreak hobeto behatzea, adituek diotenez.

Frantzian, Alemanian, Italian, Espainian eta Erresuma Batuan egindako ikerketa baten arabera, paziente asmatikoen erdiak baino gehiagok ez dute beren gaixotasunaren kontrol egokia. Lanak 2.340 laguneko lagina (1.800 tratamendupean) hartu du, eta, azken urteetan gaixo horientzako osasun-arreta hobetu duen arren, oraindik bide luzea dago egiteko. Jasotako datuek, gainera, agerian uzten dute gaizki kontrolatutako pazienteek sintoma gehiago dituztela, eta maizago, itolarri-sentsazioa (dispnea) eta lo-patroiko asaldurak. Gainera, erreskate-botika gehiago erabili behar izaten dituzte gaixotasuna larriagotzeagatik, sarriago joaten dira medikuaren kontsultara eta osasun-baliabide gehiago behar dituzte.

Inkesta horretatik ateratzen den beste datu garrantzitsu bat da, “National Health and Wellness Survey” (NHWS), sintomak izan arren, kontrolatu gabeko pazienteen %40k sentsazio faltsua duela eta ondo edo erabat kontrolatuta daudela uste dutela.

Egungo egoera
Adituak bat datoz esatean gaixotasuna areagotzen duten faktoreen jarraipen zorrotza egiteak krisi kopurua murriztea eta gaixoaren bizi kalitatea hobetzea dakarrela. Gaixotasun horren prebalentzia, helduen artean %7 eta %10 bitartekoa, laneko bajen arrazoia da eta osasun gastu handia eragiten du.

Asma kontrolatzeko, funtsezkoa da gaixoa autokontrolean eta botikak erabiltzen trebatzea.ISAAC azterlanaren datuen arabera (haurrek eta gurasoek emandako informazioan eta haurren
asmaren prebalentziari buruzko munduko informazio-iturri nagusian oinarritua), asma da haurrengan eta nerabezaroan gehien agertzen den gaixotasun kronikoa. Haurren artean %10eko maiztasunarekin agertzen da, eta kopuru hori handitzen ari dela uste da, nahiz eta zenbait osasun-esparrutatik adierazi balioak areagotu egiten den edo gero eta gehiago diagnostikatzen den benetako prebalentzia bati dagozkion argitu beharko litzatekeela.

Gainera, haur-elkarteek asmari egozten diote XXI. mendeko izurritea, haur sarrera eta eskola-absentismoaren lehen kausa gisa. Espainiako datuek adierazten dute krisi asmatikoa dela ospitaleetan izaten diren ospitaleratze guztien %1,6ren errua, eztul luzea, dispnea, arnasketa txistukaria eta opresio torazikoaren sentsazioa eragiten baitituzte. Adituek diotenez, kontrol egokiarekin, larriagotze horien %80 saihestu daiteke, tratamendu desegokiaren ondorio izan ohi baitira.

Faktore erabakigarriak kontrolatzea

Asma ondo kontrolatzeko eta gaixotasuna hobetzeko giltzarrietako bat da gaixoa autokontrolean eta botikak egoki erabiltzen trebatzea. Froga zientifikoek argi eta garbi ziurtatzen dute hezkuntza-programek ospitaleko ospitaleratze-tasa, programatu gabeko bisita medikoak eta gaixotasunaren beste alderdi patologiko batzuk murrizten dituztela. Pertsona bat asma garatzeko joera duten faktore nagusien
artean hauek daude:

  • Faktore genetikoak eta familiarrak: guraso asmatiko bakarra duen haur batek asma izateko aukeren %18tik %50era bitarte ditu, eta kopuru hori %70eraino igotzen da bi gurasoak asmatikoak direnean.
  • Gizonezkoena izatea: 14 urte bete aurretik, arriskua bikoitza da haurrentzat.
  • Alergia motaren bat izatea.
  • Infekzio biral errepikariak izatea: txistukariak, bronkoespasmoa eta asma izateko arriskua areagotzen dute.
  • Arnastu ingurumenaren kutsadura edo zigarroen kea.

Espezialistek azpimarratu dute, halaber, oso garrantzitsua dela eguerdian eta arratsaldean landaredi-eremuak ez bisitatzea eta onddoen eta haien esporen eragina kontuan hartzea; izan ere, horien diametroa polena baino askoz txikiagoa da, eta, horri esker, errazago barneratzen dira aireko bideetan. Leihoak itxita lo egitea komeni dela ere gogoratzen dute. Era berean, alergia duten emakume haurdunei eskatzen diete ahal duten substantziekin kontaktuan egon ez daitezen, baita haurdunaldiaren azken hiruhilekoan alergeno ugari dituzten elikagaiekin ere.

Amatasun-estresa eta haurren asma

Haurdunaldian izaten den estresak handitu al dezake jaioberriak haurtzaroan asma izateko arriskua? Asmari, giroari eta estres sozialari buruzko ACCSS ikerketa estatubatuarraren arabera, Harvardeko Medikuntza Eskolan egin zen, Bostonen. Ikertzaileek diotenez, haurdunaldian nolabaiteko estresa duten emakumeek sentsibilitate handiagoa izan dezakete substantzia alergenikoen aurrean, eta horrek asma izateko arrisku handiagoa ekarriko luke etorkizunean.

Hala, estresak fetuaren sistema immunologikoan eragiten du. Estresa eta alergenoekiko esposizioa bat datozenean zer gertatzen den erakutsi dute ikertzaileek: fetuak IgE maila altua -haurraren erantzun immunearen markatzailea- erakusten du zilbor-odolean, baita ama estres handiaren eta hautsaren akaroen eraginpean dagoenean ere.

Rosalind J-ren arabera. Wright (azterketa egin zuen) gizarte-kutsatzailetzat har daiteke estresa. Organismoan sartzen denean, erantzun immunologikoan eragin dezake estresak, baita kutsatzaile fisikoek ere (alergenoek, esaterako), eta, hartara, handitu egingo litzateke asma garatzeko arriskua.

GINA

Irud. Irudia: W mr.
GINA Global Initiative for Asthma (Asmaren aldeko Ekimen Globala) proiektuaren akronimoa da. Proiektu horretan National Heart, Lung, eta Blood Institute (AEB) dira kolaboratzaileak. eta Osasunaren Mundu Erakundea (OME), mundu osoko hainbat erakundek osatua, hala nola Immunologia Klinikoaren eta Alergia Pediatrikoaren Espainiako Elkarteak (SEICAP). Orain arte nazioartean asmari buruz izan den plan garrantzitsuenetako bat da, eta osasun-profesionalekin lan egiten du mundu osoko Osasun Publikoko arduradunekin elkarlanean, gaixotasun horren ondoriozko prebalentzia, erikortasuna eta heriotza-tasa murrizteko.

Eskura dagoen ebidentzia zientifiko onenean oinarrituta, GINA ekimena lanean ari da mundu osoko kaltetuen bizi-kalitatea hobetzeko. Haren estrategietako bat da aldizka tratamendu-gida oso bat argitaratzea, bizi-arriskuko asma duten pazienteen morbilitatea eta heriotza-tasa murrizteko oso baliagarria. Halaber, GINA OMEren Arnas Gaixotasun Kronikoen Aurkako Aliantza Globalaren (GARD) sortzaileetako bat da.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak