Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Bi ikerketa zientifikoren arabera, D bitaminak artritis erreumatoidea eta esklerosi anizkoitza prebenitzen laguntzen du.

Gaitz hauek ohikoagoak dira leku hotzetan, eguzki izpiek bitamina hori sortzen laguntzen baitute.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Asteartea, 2004ko urtarrilaren 13a

Bi ikerketa zientifikoren arabera, D bitaminak esklerosi anizkoitza eta artritis erreumatoidea prebeni ditzake. Bitamina horren dosi handienak esnean eta arrainean daude, eta gorputzak ere sortzen ditu eguzki-izpiak jasotzen dituenean. Horregatik, izpi horiek leku hotzetako eritasunik ohikoenak direlako gertatzen da.

Azterlanetako bat Arthritis and Rheumatism aldizkariaren azken zenbakian argitaratu da. Gaixotasunik ez zuten 55 eta 69 urte bitarteko 29.368 emakumerekin egindako ikerketaren ondoren (1986tik), D bitaminak artritis erreumatoidea prebeni dezakeela esaten da. Ikerketa horren bidez, beren dieta eta bitaminen erabilera zehaztu zituzten hamaika urtez.

152 emakumek jasan zuten artritisa azterketa egitean. Zientzialariek ondorioztatu zuten D bitamina gehien kontsumitu zutenek gaixotasuna garatzeko arriskua murriztu zutela. Azterketa horren arabera, D bitaminadun elikagaiak jateak edo pilulak hartzeak artritis erreumatoidea prebenitzeko balio dute, baina gehigarri artifizialak eraginkorragoak dira.

Bigarren azterketa Harvardeko (AEB) Osasun Publikoko Eskolako Nutrizio Sailak egin du, eta ikusi du D bitaminaren pilulak hartzen dituzten emakumeek esklerosi anizkoitza izateko arriskua %40 murrizten dutela, nerbio-sistemaren gaixotasuna baita.

Oraindik ez dakigu zergatik agertzen den nerbioak babesten dituen proteina-xafla erasotzen duen gaixotasun hori. Ondorioak dardarak dira, oroimena eta ikusmena galtzea, baita paralisia ere, eta sintomak gutxitzeko tratamenduak egon arren, ez dago sendabiderik.

Gaixotasunik ez zuten 185.000 emakumek hartu zuten parte 1980an, eta 1999rako 173k zuten gaitza. Zientzialariek ondorioztatu zuten bitamina-pilulak hartu zituztenek gaixotasuna harrapatzeko arriskua murriztu zutela. Hala ere, D bitamina janariaren bidez bakarrik jateak ez du eragin bera, ikerketaren arabera.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak