Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Herritarren %80k lepoko mina du lepoko muskulatura gutxi erabiltzeagatik

Jarrera txarrek tumoreak ere eragin ditzakete

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Larunbata, 2001eko ekainaren 23a

Lepoko mina oso ohikoa da. Biztanleen %80k izaten du horrelako gertaeraren bat, lepoko muskulatura gutxi lantzen duten pertsonei eragiten diena, jarrera-higiene egokirik ez dutenei edo gaixotasun jakin batzuen ondorio sekundarioa dutenei. Hori eragiten duten arrazoien artean, ornoetakoak nabarmendu daitezke. Jarrera txarrek tumoreak ere eragin ditzakete. Hausturak edo bestelako hezur-gaixotasunak ere sor daitezke. Beste aldaera bat disko-jatorriko gaixotasunak dira, hala nola disko-herniak edo diszitisa.

Ondorengo artikulazio txikietan artrosiak edo artritisak eragindako lepoko mina duten pertsonen kopurua ez da txikia, batez ere helduena. Ehun bigunen alterazioek eragindakoen artean, lotailuetako lesioek edo muskulu-uzkurdurek eragindakoak nabarmentzen dira. Azkenik, bada beste min zerbikal mota bat, jatorria organo desberdinen egituretan duena, hala nola ondoko artikulazioak, hala nola sorbalda, eskapula edo omoplatoak. Zefaleekiko sekundarioak ere badaude, biriketako erpineko gaixotasunak, bihotzekoak, behazunekoak edo pankreari edo urdailari eragiten diotenak.

Eritasun ohikoenen artean zerbikoartrosia dago, batez ere 50 urtetik gorakoei eragiten diena. Artikulazio jakin batzuetako kartilagoaren higadurak eragiten du. Oro har, haien agerpena zuzenean lotuta dago egindako esfortzuekin eta grabitatearen ekintzarekin. Mota bat diskoartrosia da, eta osteofitoekin batera ager daiteke, hau da, hezur irtena sortzen da, kasu larrienetan hezur-muinari eragin diezaiokeena.

Espezialistok gaitz horiekin zerikusia duten sindromeak deitzen ditugu. Gehien eragiten duena sindrome fokala da. Sufritzen duten pertsonek karraskatuak dituzte burua alde batetik bestera mugitzean, eta zurruntasuna. Horiek tratatzeko, analgesikoak eta muskulu-erlaxatzaileak hartu behar dira kontuan. Lepoko lepokoa ere komeni da, eta, intentsitatearen arabera, elektroterapia. Neurri horiei beste ariketa batzuk ere gehitu behar zaizkie, hala nola artikulazioen aurrezkia eta jarreraren higienea.

Bigarren sindromea neurobegetatiboa da, eta osagai psikologiko garrantzitsu batekin batera agertzen da. Badirudi osteofitoek sortutako orno-arteriaren narritadurak eragiten duela. Pazienteak bertigoak ditu, batez ere burua bat-batean biratzen badu. Beste sintoma batzuk belarrietan zaratak edo burrunbak agertzea eta ikuseremuan orbanak agertzea dira. Tratamendua antsiolitiko eta basodilatadore zentraletan oinarritzen da. Halaber, beharrezkoa da lepokoa jartzea, osteofitoak orno-arteria narrita ez dezan.

Hirugarrenik, sindrome erradikularra dago. Goiko gorputz-adarretarantz irradiatzen den mina agertzen da, eta hatzetara irits daiteke. Tratamendu egokiena da trakzioak aplikatzea nerbio-sustraiak besorantz ateratzen diren zuloaren diametroa zabaltzeko. Teknika eta kortikoide horiekin, atsedena hartzeaz gain, kasu gehienak konpontzea lortzen da.

Etiketak:

lepo min zerbikal

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak