Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Bularreko haurraren bat-bateko heriotzaren aurkako armak

Azterlan baten arabera, gauez txupetea erabiltzeak urtebetetik beherako haurrak bat-batean hiltzeko arriskua %90eraino murriztu lezake.

Seme baten heriotza bereziki mingarria da beti. Baina bularreko haurraren bat-bateko heriotzaren sindromea denean, egoerak dramatismo-maila handiagoa hartzen du, ahal bada. Izan ere, umea hilda aurkitu dute sehaskan. Inork ez du zalantzan jartzen haren osasuna. Haurra lotan dagoenean gertatzen da heriotza, eta, hipotesi batzuk egon arren, oraindik ez dakigu zergatik. The British Medical Journalen argitaratu berri den azterlan batek, ordea, datu itxaropentsu bat ematen du orain: txupetearen erabilerak izugarri jaits lezake galera mingarri eta ustekabekoen arriskua.

Bularreko haurraren bat-bateko heriotzaren sindromea (SMSL) honela definitzen da: urtebete baino gutxiagoko haur baten bat-bateko heriotza, azalpenik gabea, aldez aurretik osasun-egoera zuzena esleitu zitzaiona. Hau da, itxuraz osasuntsu dagoen haur bat hil egiten da sehaskan lo dagoen bitartean.

Bat-bateko eta ustekabeko heriotza eragiten duten arrazoiak, mila haurretik hiruri eragiten diena eta, gaur egun, urtebetetik beherako haurren heriotza-eragile nagusia dena, ezezagunak dira oraindik, baina, batez ere, nerbio-sistemaren heldutasunik ezari eta arnasketa, erritmoa kontrolatzen dituen nerbio-sistema autonomoaren garapenean parte hartzen duten 11 generen mutazioak eragindako aurretiko joera genetikoari egozten zaizkio.

Bestalde, eta zenbait azterlanetan ikusi denez, litekeena da garun-enborraren mailako alterazioek, mutazio horien ondorioz edo ez, bihotz-erritmoa eta arnasketa erregulatzeko ardura duten egituretan arazoak sortzea. Bularreko haurrak asaldura horiek baditu, edo asaldura horiek izateko joera badu, kaltegarria izan daiteke ingurumeneko arrisku-faktore baten edo kanpoko kausa kaltegarri baten eraginpean egotea, hala nola ahoz behera edo gehiegi berotzea. Azalpen hori da jaiotzean pisu gutxiko haurrei eta heldugabeak diren haur goiztiarrei ematen zaien arrisku handiena.

Txupete prebentiboak

Ahoz behera lo egitea, gehiegi berotzea edo giro beroan eta tabako-kearen eraginpean egotea erraz saihets daitezkeen arrisku-faktoreak dira
Beste kasu askotan bezala, prebentzioa da armarik onena. Eta SMSLri aurrea hartzeko berriki agertu den albisterik onena British Medical Journal aldizkarian argitaratu da. Azterlan batek dio loan txupetea erabiltzeak sindromea nabarmen murrizten duela.

Ikertzaile estatubatuarrek elkarrizketa egin zieten hil ziren 185 bularreko haurren gurasoei eta ausaz hautatutako 312 haur bizi eta osasuntsuei. Hainbat faktore doitu ondoren, ikusi zuten lo egitean txupetea erabiltzea bat-bateko heriotza arriskua %90 murriztearekin lotu zela. Egileek diote elkarte horrek garrantzi handiagoa duela baldintza txarrenetan lo egiten duten haurrengan. Bereziki, ahoz behera lo egiten dutenak, ama erretzaile batekin lo egiten dutenak edo ohe bigunetan lo egiten dutenak.

Aurreko mendearen hasieran, gizarte-baldintza gogorrek haurren heriotza-tasa handia eragiten zuten. Denborak aurrera egin ahala, eta aurrerapen medikoei eta bizi-baldintza onenei esker, heriotza-tasa gutxituz joan zen arrazoi guztiengatik, batez ere infekzioengatik, eta bat-bateko heriotzak eragindako pertsonen kopuruak bere horretan jarraitzen zuen. Zorionez, eta prebentzioari esker, azken hamarkadetan kasuak gutxitzen hasi dira. Arriskuen identifikazioa eta informazioa oso garrantzitsuak izan dira. Ahoz behera lo egitea izan zen bat-bateko heriotza-arrisku handiagoarekin lotutako lehen arrazoietako bat, eta, publizitate-kanpaina prebentiboei esker, erditik gora murriztu da zorigaiztoko kasuen kopurua.

Zerk egiten ditu haur zaurgarrienak?

Amagandiko edoskitzeak arnas infekzioak prebenitzen laguntzen du, hori baita SMSLren kausetako bat.
Buruz behera lo egitea ez da arrisku-faktore bakarra. Izan ere, azken urteotan, haurtxoak ahulago bihurtzen dituzten beste faktore batzuk identifikatu dira. Horietako batzuk erraz prebeni daitezke.

Haurtxoaren arnasketari eragiten dion orok, hala nola arnas infekzioak, giro beroegia edo logelan erretzea, haurra agertzeko joera izan dezake. Neguko hilabeteetan kasu gehiago egotearen arrazoia izan liteke katarro gehiago egotea eta berogailuek gehiegi berotzen dituzten giroak izatea (horrek arnasteko zailtasuna eragiten du).

Horregatik, guztiok ezagutzen dugun gomendioa da haurra ahoz gora jartzea, ahoz behera errazago arnasten baitute.

Tabakoa bat-bateko heriotzarekin ere erlazionatzen da; izan ere, haurdunaldian erretzen duten amen probabilitatea haurtxoak SMSL izateko hiru aldiz handiagoa da. Era berean, etxeko erretzaileen tabako-kearen eraginpean egoteak arriskua bikoiztu egiten du.

Faktore sozioekonomikoek ere sindromea izateko aukera areagotzen dute. Estatistiken arabera, kasu gehiago daude ama oso gazteen, ezkongabeen, lanik gabeen eta baliabide urrien artean.

NOLA PREBENITU

  • Haurdunaldiaren kontrola:
    Haurdunaldian zainketa onak egitea oso garrantzitsua da. Dieta orekatua egiten duen ama batek, alkoholik eta tabakorik kontsumitu gabe, probabilitate txikiagoa du haur goiztiar edo pisu gutxiko bat jaiotzeko. Bi faktoreek bat-bateko heriotzaren arriskua areagotzen dute.

  • Haurra ahoz gora etzatea:
    Jarrera horretan, haurrak errazago hartzen du arnasa. Ikerketek erakusten dutenez, bat-bateko heriotza kasuak erdira baino gehiagora murriztu dira. Haurrak errekurgitazio-arazoren bat badu, pediatrari jakinarazi behar zaio. Haurra esna dagoenean, buruz behera jar daiteke, baina beti zainduta.
  • Oheko arropa egokia:
    Haurtxoaren koltxoiak sendoa izan behar du. Saihestu egin behar dira edredoi bigunegiak eta burkoak. Haurra oso txikia bada, ez da jostailu bigunik edo peluxerik utzi behar sehaskan, asfixia eragin baitezakete.
  • Tenperaturaren kontrola:
    Haurrek ez dute hotzik sentitu behar, baina ez da komeni bero handia izatea, giro beroak arnasa hartzea zailtzen baitu. Haurrak lo egiten duen gelako tenperatura egokiena da helduarentzat atseginena dena. Ez da komeni gehiegi janztea.
  • Ez partekatu ohea:
    Segurtasun arauak betetzeko diseinatutako sehaskak ez bezala, helduen oheak ez dira egokiak haurtxo batentzat. Halaber, ez da komeni haurra ohe batean edo sofa batean oheratzea.
  • Kerik gabeko ingurunea:
    Ez da haurrarengandik hurbil erre behar. Tabakoaren keak txikiaren gelako giroa hondatzen du, eta arnasa hartzea zailtzen du. Bestalde, gogoan izan behar da tabakoaren eraginpean dauden haurrak errazago irristatzen direla.
  • Ahal dela, haurrari bularra ematea:
    Frogatu da amagandiko edoskitzea jasotzen duten haurrek arrisku txikiagoa dutela. Izan ere, sindrome hori eragin dezaketen infekzio batzuetatik babesten du esnea.
  • Alarma-gailuak:
    SMSL izateko arrisku handiagoa duten haur batzuek, hala nola goiztiarrek, bihotz-erritmoa eta arnasketa kontrolatzeko monitoreak erabil ditzakete. Haurtxoa kontrolpean dagoenean, alarma pizten da edozein gorabeheraren aurrean, eta gurasoak entretenitzen dira erantzuten jakiteko.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak