Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia > Osasun-arazoak

Testu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du, eta itzultzaile profesional batek gainbegiratu du. Informazio gehiago, hemen.

Kokzixeko mina: zergatik sortzen den eta nola sendatu

Ipurtxuntxurreko zuzeneko traumatismo batek distentsioak edo urradurak eragin ditzake lotailuetan, eta min handia eragin

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Ostirala, 2016ko urriaren 21a
Img dolor de coxis art
Irudia: Batez besteko berriak

Kokzixa edo uzkornoa: ipurtxuntxurreko hezurra

Kokzixa edo uzkornoa, ipurtxuntxur izenaz ezagunagoa dena, bizkarrezurraren beheko muturra da. Eta isatsik ez duten ornodunek dute ezaugarri hori; izan ere, ingelesez ‘tail bone’ deitzen zaio (isatseko hezurra). Azken ornoen elkartzeak (hiru eta bost artean) osatzen badu ere, hezur solidoa da eta orno-muina ez da haren barrura sartzen. Triangelu-forma du. Sakro hezurrarekin artikulatzen da (pelbisaren atzealdea osatzen du), eta lotailu sakro-kokzigeoen bidez lotzen zaio. Lotailu horiek oso inerbatuta daude, eta, beraz, haien urradura edo distentsioa, sarritan zuzeneko traumatismo batek eragindakoa, oso mingarria da.

Kokzixaren inguruko min hori (coccigodinia da haren izen teknikoa) areagotu egiten da eserita egotean, batez ere esertzeko gainazala gogorra bada, horrek eragiten baitu erasandako lotailuetan distentsio handiagoa sortzea. Batzuetan, Bizkarraren Webgunean adierazten duten bezala, gerrialdean ere mina agertzen da, muskulaturaren erreflexu-mekanismo batek edo gainkarga batek eraginda, kokzixaren mina murrizten saiatzeko hartzen diren jarreren ondorioz.

Kokzixeko minaren kausak

Baina min horren arrazoiak ez daude oso argi. Batzuetan, eremua presiopean edo traumatismo txiki errepikatuen eraginpean egon ondoren sortzen da, hala nola aulki gogor batean denbora luzean eserita egotea, zaldian ibiltzea edo baita erditze zail baten ondoren ere. Hala ere, ageriko arrazoirik gabe ere ager daiteke. Kokzixeko mina presioaren ondorioz, traumatismo txiki errepikatuen ondorioz edo erditze zail baten ondoren sor daiteke.

Francesc J. Peris Gironako Osasun Laguntzako Institutuko (IAS) Kirurgia Ortopediko eta Traumatologikoko Zerbitzuko buruak azaldu duenez, kokgodiniaren arrazoi ohikoenak traumatismo zuzenak dira (ipurdiz erortzea); oso mingarria da, eta hausturak eragin ditzake, eta baliteke asteak edo hilabeteak behar izatea sendatzeko. “Baita kiste sakroengatik ere: kokzixetik hurbil garatzen dira, eta fistula txikiak sortzen dituzte. Era berean, erditze zailetan edo umea oso handia denean, kokzixak subluxazioa edo bihurritua izan dezake. Eta, oso gutxitan, kokzixean bertan edo inguruko eremuetan tumore edo infekzioren bat egoteak eragiten du min hori. Obesitatea ere beste arrazoi bat da, baina ez da hain ezaguna: jaikitzean eta esertzean, gehiegizko pisuak ohiz kanpoko mugimenduak eragin ditzake ipurmasailen inguruan, eta gainkarga iraunkorrak eragin ditzake, inguru horretako bukaera sentikorrak narritatu eta mina eragiten dutenak. Era berean, pertsona diabetikoek edo erretzaileek arrisku handiagoa dute, erabakigarria ez den arren”, esan du adituak.

Nola jokatu kokzixeko mina izanez gero

Kokzixean etenik ez duen min baten aurrean, noiz joan behar da espezialistarengana? Kroniko bihur daiteke? Perisek dio ez dela izutu behar, baina bai azken egunetako jarduerak buruz berrikusi behar direla, gehienetan arrazoia mekanikoa baita.

“Komeni da lehenengo egunetan asentu-bainuak ur hotzarekin eta hurrengo egunetan ur epelarekin egitea, antiinflamatorioak hartzea, kuxin bigunen gainean esertzea eta, batez ere, gainkarga mekanikoak saihestea. Mediku-bisita atzeratu egin daiteke, baina, bi edo hiru asteren ondoren mina gutxitu edo hobetu ez bada lehen tratamendu-mailarekin, zuhurrena espezialistarengana joatea da, aldameneko organoren bat kaltetuta dagoela baztertzeko”, ohartarazi du espezialista honek.

Oinaze horren kronifikazioa gainkargaren hasierako kausa batekin lotuta dago, hau da, kokzixaren narritadura jarraituarekin, obesitatean gertatzen den bezala. Gaixotasunaren diagnostikoa klinikoa da batez ere, minaren ezaugarriengatik (intentsitatea, kokapena), proba erradiologikoek ez baitute uzten haren presentzia berresten edo baztertzen. Minak bi hilabete baino gehiago irauten duenean, kronikotzat jotzen da (kokzidinia kronikoa).

 

Kokzigodiniarako tratamenduak

Gaitz hori tratatzeko, goranzko eskala erabiltzen da. Minaren hasierako etapan, honako hauek adierazten dira: “lehen lerroko antiinflamatorioak, jarleku-bainuak ur hotz edo epelarekin, mina agertu zenetik igarotako denboraren arabera; eta jarlekuekin zuzenean kokzixa ez ukitzeko neurriak, hala nola, erdiko eremua hutsik duten kuxin bigunak (pneumatiko antzekoak) edo kuxin egokituak, izterren eta gluteoen gainean bakarrik esertzeko eta erasandako gunean kargarik ez jartzeko”, dio Francesc J. Peris-ek.

Mina iraunkorra eta luzea bada, bigarren tratamendu-lerroa anestesiko lokalez eta kortikoidez osaturiko infiltrazioak dira, eta minaren eremuan egiten dira. “Mingarriak izan arren, eraginkorrak izaten dira kasu zailetan. Kontuan hartu behar da ez dela komeni hiru infiltrazio baino gehiago egitea”, adierazi du Perisek. Espezialista horrek zehazten du beste infiltrazio mota batzuk ere egiten direla hezur sakroan zehar, baina bizkarrezur lunbarreko edo sakroko arrazoiren baten ondorioz mina bigarren mailakoa denerako gordetzen direla. Badira, halaber, eremu gluteoa luzatzea gomendatzen duten autore batzuk, baina ez dago horren emaitzen ebidentziarik.

Azkenik, kirurgia dago: kokzixa kentzea. Egia esan, ez da gomendagarria, normalean ez delako konponbidea izaten, eta, gainera, ebakuntza ondoko aldia luzea (urtebetekoa izan daiteke) eta mingarria delako, eta askotan ez duelako kasua konpontzen eta min kronikoak irauten duelako. “Nik pazienteei gomendatuko nieke ez dezatela presarik izan erabaki hori hartzeko; izan ere, oro har, kokzigodiniak bere burua mugatu ohi du, eta lehenago edo beranduago desagertzeko joera du”, adierazi du adituak. Orduan, zer kasutan egin behar da ebakuntza? “Oso min handia eta eboluzio luzekoa denean, eta normaltzat jotzen den bizimodua izatea galarazten duen kasuetan bakarrik. Hala ere, prest egon behar da ebakuntza ondoko aldi luze batean gaizki pasatzeko”, dio Perisek.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak