Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia > Osasun-laguntza

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Dementzia duen gaixo bat zaintzeko jarraibideak

Garuneko arazoren bat (Alzheimerra, adibidez) duen pertsona bat zaintzeak erronka ugari dakarzkio zaintzaileari.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Igandea, 2009ko azaroaren 15a
Img cuidador Irudia: Kai Hendry

Dementzia duen pertsona bati laguntzeak kalte emozionala, klaudikazioa, osasun arazoak eta, are, arazo finantzarioak eragiten dizkio zaintzaileari. Logikak, askotan, ez du balio; beraz, komunikazio eraginkorra ezartzea zaila da, eta segurtasun-arau batzuei jarraitzea ezinbestekoa da etxeko istripuak saihesteko. Zenbait jarraibideri jarraituz gero, lana errazago egin daiteke.

Img cuidador defImagen: Kai Hendry

Dementzia eritasun degeneratiboa da, oroimena eta gaitasun intelektualak modu itzulezinean galtzea dakarrena, eguneroko bizitza, lana eta familia antolatzeko zailtasuna, adierazpenean eta besteekiko komunikazioan aldaketak, portaeran aldaketak eta desorientazioa, besteak beste. Pixkanaka, hil arte, erabateko menpekotasuna lortzen da eguneroko bizitzako jarduerak egiteko. Zaintzailea dementzia duen pazienteak hainbat oztopori egin beharko die aurre prozesu horretan; bere gain hartzeko zailenetako bat komunikatzeko modua da, batez ere gaixoa gurasoetako bat bada.

Harremanak, erronka handia

Dementzia duen gaixo batekin harremanetan egotea ez da zentzuzkoa. Gutxitan da erabilgarria. Hobe da egoera bati buruzko baieztapen errazak eta zuzenak erabiltzea, zentzuz azaldu ordez, pazienteak ez uler baitezake. Oroimena galtzearen ondorioz, kaltetuak gertaera garrantzitsuak ahazten ditu, adibidez, guraso baten heriotza. Horregatik, ez da harritzekoa askok bere amari edo aitari buruz galdetzea eta, galera gogoratzean, min-uneak sortzea, eta eztabaidan amaitzea. Lasaitzeko modu onenetako bat horretaz hitz egitera animatzea da.

Gaixotasunaren hasierako faseetan, gune estrategikoetan oroigarri txikiak jartzen laguntzen du. Komeni da kokaleku horiek hitzartzea? Ez. Gaixo gehienek ez dute gogoratzen zaintzailearekin lortutako traturik. Hobe da ingurunea aldatzea, arriskua aurreikustea eta aurrera egitea, ondorioak saihesteko: ura berotu ondoren sua itzaltzeko agindu ordez, automatikoki itzaltzen den te-ontzi elektrikoa jarri behar zaio.

Dementzia duen pertsona batekin bizi bada, zenbait neurri hartu behar dira istripuak saihesteko.

Era berean, hobe da esatea galdetzea baino. Iraganean hain ohikoak ziren kontuak, janariaren zaletasunak, jada ez dira egokienak. Dementzia duen pertsona bat, batzuetan, ez da gai zer nahi duen edo zer sentitzen duen adierazteko, aldizka iritzia aldatzen duelako. Janaria eskaini eta azpimarratzea komeni da: “Goazen bazkaltzera”. Hala, ez da errazten eztabaida bati atea irekiko dion erantzuna.

Independentzia galtzea ez da bizkortu behar, baizik eta oraindik egin ditzakeen lanak egiten utzi behar zaio. Aldiz, egin ezin dituen ekintzak gehiegi estimatzen bazaizkio, erraz alda daiteke eta ez du lana arrakastaz burutuko. Oreka aurkitzea zaila da. Malgua eta gaixoa izan behar da. Gaixoaren argitasun-uneetan erraz jartzen da zalantzan diagnostikoa zehatza ote den, nahiz eta logika perfektua izan dezakeen unean-unean, ez da zuzena itxurak egitea, baizik eta une horiek benetako opari gisa aprobetxatzea.

Kontuz istripuekin!

Dementzia duen pertsona batekin bizi bada, oso kontuz ibili behar da, eta istripuak saihesteko neurriak hartu. Hauek dira arrisku nagusietako batzuk: suteak (berogailuak, sutegiak, zigarroak, pizgailuak edo fosforoak), objektu zorrotzak (ganibetak, bizar-labanak edo josteko orratzak) edo zatitzeko modukoak (beirazko ontziak), etxean erabiltzeko sendagaiak edo substantzia toxikoak, gutxi argiztatutako gelak, bainuko ura (termostatoak tenperatura kontrolatzen laguntzen du), autoan eroritako giltzak edo tresnak sor ditzaketen alfonbrak edo tresnak.

Ate eta leihoetan sarrailak edo alarmak jartzea komeni da, gaixoa etxetik atera ez dadin zaintzailea edo gainerako senideak zenbatu gabe. Ezinbestekoa da identifikazioren bat izatea, eskumuturrekoa, gaixotasunaren berri ematen duena, eta harremanetarako helbidea eta telefonoa; eta, gainera, erabilgarria da larrialdi medikoetako eta informazioko zenbakiak ikusteko moduko tokian jartzea.

Zaintzailea, laguntza non bilatu

Zaila da zaintzaile perfektua izatea. Pertsona horiek hainbat emozio pilatzen dituzte -tristura, frustrazioa, pazientzia…-, eta adierazi egin behar dituzte. Beharrezkoa den laguntza bilatu behar da alarma-seinaleak agertu baino lehen: tristura-sentimenduak edo indarren mugan egotearen sentsazioa, insomnioa, apetitua edo pisua galtzea, narritadura eta somatizazioak, hala nola buruko mina, urdaila edo palpitazioak.

Espainiako osasun sistemak zaintzailearen gehiegizko esfortzua saihesteko edo murrizteko jarduerak programatzen ditu, eta, askotan, pazientea aldi baterako ospitaleratzera jotzen da, zaintzaileak fisikoki eta psikikoki errekuperatu ahal izateko.

DEMENTZIA ESPAINIAN

Img ancianas art
Espainiako dementziaren prebalentzia %6 ingurukoa da 65 urtetik gorakoen artean (%22 gizonezkoak dira eta %30 emakumezkoak). Adinean aurrera egin ahala, kaltetutakoen kopuruak ere gora egiten du. 85 urte baino gehiago dituztenean, 100.000 biztanleko 20 eta 27 urte bitartean daude. 380.000 pertsona inguruk sufritzen dute gaur egun Alzheimerra Espainian. Biztanleriaren zahartzeari buruzko aurreikuspenak betetzen badira, prebalentzia nabarmen handituko da: 2030erako, Estatistikako Institutu Nazionalak kalkulatu du 65 urtetik gorako 9.900.000 gaixo baino gehiago egongo direla; beraz, dementzia 594.460ra irits daiteke, eta 2050erako, 983.272ra. Kalkulu batzuen arabera, errealitateak zifra horiek ere gaindituko ditu.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak