Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Dermatologoek zuhurtziaz jokatzea gomendatzen dute martxoko eta udaberriko eguzkiaren aurrean

Neguaren ondoren prestatuta ez dagoen azala errazago erretzen da

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Asteazkena, 2003ko martxoaren 12a

Udaberria datorren 21era arte iristen ez bada ere, penintsula gehienek urtaroaren aurrerakina jasotzen dute egun hauetan. Lehen eguzki-izpiak hartzeko grinak direla eta, jende asko jausi daiteke arropa beroak kentzeko tentazioan. Keinu horrek hotzeriak eta erredurak eragin ditzake azalean.

Urteko lehen egun eguzkitsu horien aurrean, dermatologoek zuhurtziaz jokatzea gomendatzen dute, azala ez baitago prestatuta esposizio luzeetarako, eta eguneko eta gaueko kontraste termikoak hotzeriak areagotzen ditu, baita sinusitisa edo errinitis alergikoa izateko joera duten pertsonen buruko minak ere.

Martxotik aurrera eguzki-izpiek indar handia dute eta zuzenean sartzen dira larruazalean; beraz, babestu egin behar da. “Azala oso zuri geratzen da neguaren ondoren, aurreko udako pigmentu guztia galdu duelako. Horrela, urteko lehen egun eguzkitsuak iristen direnean, jendea tximisten eraginpean jartzen da eta azala prestatuta ez dagoenez, errazago erretzen da”, dio José Ignacio Ariztondo espezialistak.

Izan ere, errazagoa da lehenengo esposizioetan erretzea, gorputzak melanina babeslea sortzen baitu —beltzaran-kolorea— eguzki-izpiak jaso ahala. Gorputzaren defentsa naturala da, eguzkiaren aurrean. “Izpiekin lehenengo harremanetan babes handia jarri behar da, gorputza estalita egon baita eta ez baitu defentsa natural hori eragin”, dio Ariztondok.

Adituek gomendatzen dute 30 eta 60 bitarteko iragazki altuko babes-kremak erabiltzea larru zurietarako. Eta ez izpi ultramoreekiko esposizioa zuzena denean bakarrik. Alde horretatik, hondartzan etzanda egoteaz gain, paseoan ere eguzki-argia jasotzen dela gogoratzen dute. Agerian dagoen azalera da aldatzen dena.

Horregatik, haurrak babesteko premia berezia azpimarratzen da, haien babes naturala helduena baino askoz txikiagoa baita. “Haurrek ez dute %100 garatzen pigmentu-sistema 3 urte bete arte. Adin horietan, baita hurrengo urteetan ere, ahalik eta gehien saihestu behar da erakusketa”, dio Ariztondok.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak