Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Diabetesa duten haurrentzako udalekuak: dibertsioa eta ikaskuntza

Kanpamentuak atseden eta ikasteko aukera ona dira diabetesa duten adingabeentzat, beren gaixotasuna hobeto ezagutu eta normaltasunez ikus dezaten

img_ninos jugando hd_ 1

Uda sasoia izango duten etxeko txikienei, batez ere, uda antolatzen hasteko unea heldu da. Diabetesa duten haurren kasuan, atseden hartzeko eta trebatzeko aukera on bat kanpamenduak dira, non beren patologiaren ezagutzari buruz gehiago sakontzen duten eta esperientzia duten beste adin txikikoekin esperientziak partekatzen dituzten. Horri esker, normaltasun handiagoz ikusten dute. Artikulu honetan, kanpamentu horiek nolakoak diren, zer ezaugarri dituzten eta haurrei zer onura ekartzen dizkieten azalduko dugu.

Irudia: David Baker

Irudia: Jessica Merz

Diabetesa duten haurrentzako udalekuak aukera interesgarriak dira udarako, beren patologiari egokitutako ingurunean ondo pasatzeko eta prestatzeko aukera baitira. Giro horretan, diabeteari buruzko ikaskuntza errazten da, eta patologia kronikoren bat duenarentzat hain beharrezkoak diren gaiak sustatzen dira, hala nola ariketa fisikoa, edo bizitzarako, taldean lan egiten ikastearen garrantzia. Baina, gainera, egun batzuetan adin txikikoak gurasoengandik bereizita igarotzen dira, eta horrek bere dolentziarekin erantzukizunak hartzera behartzen ditu, beti eremu egoki batean eta profesional sanitarioz inguratuta.

Diabetesa duten haurrentzako kanpamenduak ez dira gauza berriak. Diabetearen Espainiako Federazioa osatzen duten elkarte batzuk (FEDE) duela ia 50 urte jarri zituzten martxan. Hamarkadak igaro eta gero eta praktika sendoagoa izaten jarraitzen dute, eta gurasoek ez ezik, osasun-profesionalek berek eta pazienteen elkarteek ere aholkatzen dute. Baina, zein dira zure arrakastaren gakoak? Hona hemen horietako batzuk:

  • Adin txikikoak diabetearekin pentsatuz antolatzen dira. Horrelako kanpamenduak haur txikien premietara egokituta daude, eta adin bertsuko gazteei esperientziak partekatzeko eta beste mutil askok, haiek bezala, diabetesa dutela egiaztatzeko aukera ematen dute.
  • Adiskidetasuna. Haurren integrazioa eta haien arteko elkarrizketa ahalbidetzen eta sustatzen duen giro batean garatzen dira, eta horrek bere patologiaren bidez identifikaturik sentitzea sustatzen du. Erantzukizun eta konpromiso handiagoa sortzen da, baita bere inguruarekiko ere. Baina, gainera, dolentzia partekatzen duten beste lankideekiko harreman eta adiskidetasun harremana ezartzen da.
  • Diabetes kontrolpean. Kanpamentu horien abantaila nagusietako bat da patologiaren kontrol ona indartzen dutela, betiere, osasun-profesionalen eta horiek antolatzen dituzten pazienteen elkarteetako arduradunen laguntzarekin.
  • Ingurua aldatzea. Diabetesa duten pertsonak ohikoa ez den eremu batean daudenean, indize gluzemikoak aldatu egin daitezke jarduera fisikoren bat egitearen ondorioz, otorduetan ohiturak aldatzea edo aldartea aldatzearen ondorioz. Hau da, errutinak hautsi egiten dira. Hala ere, odoleko glukosa-balioak kontrolatzen jarraitu behar da, azukreak igo edo jaitsi ez daitezen. Aldaketa horiei aurre egitea garrantzitsua da diabetesa duen pertsona batentzat eta, batez ere, haur batentzat.
  • Gurasoentzako onuragarriak. Txikienak kanpamentuetan dauden bitartean, gurasoek atseden hartzeko egun batzuk izango dituzte, eguneko 24 orduetan semeari begira egon gabe (horrek higadura fisikoa eta psikologikoa dakar). Gainera, egiaztatu ahal izango dute beren haurrak autonomoak izan daitezkeela beren patologiaren kudeaketan, haiek ez badaude beren gainean.

Kanpalekuek bete beharreko baldintzak

Mota horretako kanpamenduetan, funtsezkoa da era koordinatuan lan egiten duten hainbat diziplinatako (aisialdiko monitoreak, medikuak, erizaintzako profesionalak, dietistak, federazioetako arduradunak eta diabetesa duten gaixoen elkarteak, etab.) profesionalak izatea, diabetesa duten txikiei ahalik eta arreta onena eskaintzeko.

Gainera, interesgarria da jarduerak planteatzerakoan kontuan izatea haurrak direla eta uda dela. Beraz, eta ikaskuntza funtsezko zati den arren, jolas eta kirolen bidez bideratuta egon behar dute.

Kanpalekuen aukerak

Diabetesa duten adingabeentzat udako kanpamentuek dituzten onurak, asko dira FEDE-parte diren pazienteen elkarte asko, bizi-ohiturak bultzatzeko, hobetzeko eta aldatzeko eraginkorrak eta eraginkorrak direlako eta, era berean, diabetesari buruzko berariazko prestakuntza eta patologia bera duten haurren arteko esperientziak trukatzea bultzatzen dutelako.

FEDE-tik gurasoei gomendatzen zaie aukera hori kontuan har dezatela eta seme-alabak horietako batean izena emateko aukera azter dezatela, batez ere 7-8 urtetik aurrera. Hona hemen 2016ko ekainetik abuztura bitartean udalekuak martxan jarriko dituzten zenbait elkarte:

  • Kanarietako Diabetes Elkarteen Federazioa (ADT).
  • Diabetiko Elkarteen Extremadurako Federazioa (FADEX).
  • Diabetea zaintzeko Murtziako Elkartea (AIRMU).
  • Kataluniako Diabetikoen Elkartea (ADC).
  • Asturiasko Printzerriko Diabetikoen Elkartea (ASDIAS).
  • Aragoiko Diabetikoen Federazioa (ADE ARAGÓN).
  • Granadako Diabetikoen Elkartea (AGRADI).
  • Nafarroako Diabetes Elkartea (ANADI).
    • Etiquetas:

      diabetes kanpamendu

      RSS. Sigue informado

Federación de diabéticos españoles

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak