Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Dietak espermaren kalitatean duen eragina

B bitaminaren eta espermatozoide anormalen kopuruaren arteko lotura aurkitu du ikerketa batek

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Astelehena, 2008ko apirilaren 07a

Oso gutxi dakigu dietak gizakiengan eragiten duen espermaren kalitateari buruz. Orain, lehen ikerketa egin da, faktore hori mineral eta funtsezko bitamina batzuekin (zinka, folatoa, C bitamina, E bitamina eta betakarotenoa) nola lotzen den argitzen saiatzeko. Ikertzaileek soilik aurkitu dute estatistikoki esanguratsua den elkarte bat folatoaren kasuan, eta ez beste mikronutrienteen kasuan.

ImgImagen: Christian Darkin/Shutterstock

Folatoa B bitamina da, uretan disolbatzen dena, eta elikagai batzuetan dago (barazkiak, frutak eta lekaleak, besteak beste). Azido folikoa da bitamina horren forma sintetikoa. Lortutako datuen arabera, folato-kopuru handia kontsumitzen zuten gizon aztertuek espermatozoide anormalen ehuneko txikiagoak zituzten, zehazki, kromosoma bat galtzen edo irabazten zutenak. Anormaltasun kromosomiko horri aneuploidea esaten zaio, eta abortu espontaneoekin eta arazo fisiko eta garapen mentaleko garrantzitsuekin lotzen da.

Aneuploidea

Gaur egungo zenbatespenen arabera, gizon osasuntsu baten espermatozoideen %1 eta %4 artean aneuploidiaren bat dago, baina indibiduoen artean aldaketa handia dago. Gainera, anormaltasun hori sortzeko mekanismoak ez dira ondo ezagutzen. Osasun-egoera onean zeuden eta erretzen ez zuten 89 gizon aztertu zituzten.

Folato-kopuru handia kontsumitzen zuten gizonek espermatozoide anormalen ehuneko txikiagoak zituzten

«Estatistikoki esanguratsua den elkarte bat aurkitzen dugu esperman folato asko irenstearen eta aneuploide gutxi hartzearen artean», esan du Brenda Eskenazik, Berkeleyko (AEB) Kaliforniako Unibertsitateko Amatasun eta Haur Osasuneko katedradunak. eta laneko zuzendaria, ‘Human Reproduction’ aldizkarian argitaratzen dena.

«Hala ere, azterketa honek ezin du frogatu folato asko irensteak eragiten duela anormaltasun txikia esperman, baina bi faktoreen artean lotura bat dagoela. Hori da bere tipoaren lehen azterketa, eta emaitzek adierazten dute ikerketa gehiago behar dela». Hurrengo urratsa saiakuntza kliniko oso bat egitea izango litzateke: subjektuen erdiari folato-gehigarri bat emango litzaioke, eta ez beste inori.
Amaren dietak haurdunaldian duen garrantzia ondo ezagutzen den bitartean, ez da gauza bera gertatzen ernaldu aurreko aitaren dietarekin.

Eguneko kopuru gomendatua

Azterketa horren emaitzen arabera, interesgarria litzateke aita-elikadurari eta horrek fetuaren garapenean dituen ondorioei arreta jartzea. Aldez aurreko azterketetan frogatu zen oso garrantzitsua zela mikronutrienteak edatea ernalketa lortzeko, espermaren kalitatea hobetuz, baina lehenengo horrek adierazten du aitaren dietak eragina izan dezakeela haurra osasuntsu jaiotzean ere. Zehazki, frogatu da antioxidatzaile kopuru egokia duen dieta batek (E bitamina, C bitamina eta betakarotenoa) ondorio onuragarriak dituela espermatozoideen mugikortasunean.

19 urtetik gorako gizonek egunean 400 mikrogramo folato hartzea gomendatzen da. Kantitate hori azido folikoaren gehigarri gisa har daiteke, azido folikoz aberastutako zerealak kontsumituz edo barazkiak hartuz. Espinaka gordinen errazio batek, adibidez, 100 mikrogramo folato inguru ditu. B bitamina horrek esperma osasuntsuago bat eragiten duela baieztatzen bada, ikertzaileek gomendatu lezakete eguneroko kopuru gomendatua handitu dadila guraso izan nahi duten gizonentzat, gutxienez sortu baino hiru hilabete lehenagotik, etorkizuneko seme-alabetan abortua eta kromosoma-anormaltasunak izateko arriskua murrizteko.

KROMOSOMA-ANORMALTASUNAK

Aneuploidia (kromosomen kopuru anormala) berretsitako haurdunaldien %5ean hautematen da, eta berezko abortuen heren bat baino gehiago eragiten duela uste da. Anormaltasun horrekin jaiotzen diren haurrek arazo fisikoak izan ditzakete, askotan adimenaren garapenean atzerapenarekin batera. Kromosomen kopuru normala baino txikiagoa egon daiteke (46 da), Turnerren sindromean gertatzen den bezala, edo kopuru handiagoa, trisomietan gertatzen den bezala, Down-en sindromea da ohikoena (hiru kromosoma 21).

Anormaltasun horrek izan ditzakeen ondorioen larritasuna dela eta, eragiketa hori egin eta enbrioiak ezarri aurretik in vitro ernalketa bidez enbrioiak lortzeko erabiltzen diren zelula sexualetan (obuluak eta espermatozoideak) baztertu egiten da. Aitak ekarpen handia egiten du sexu-kromosometan aneuploidia denean; izan ere, kromosoma horiek eragiten diote, kuantitatiboki, anormaltasun horrek haurrengan, zientzialariek adierazi dutenez, eta uste da aitaren espermatozoideak eragiten dien espermatozoide-kopuruak eragina duela haurrarengan.

Espermako aneuploidiaren kausak ez dira ondo ezagutzen, baina badira kimioterapia-tratamenduek eta zenbait pestizidaren eraginpean egoteak (organofosforatuak, karbarila eta fenbaleratoa, besteak beste) eragiten duten aztarnak. Aitaren adinak eta bizimoduarekin zerikusia duten faktoreek, hala nola erretzeak eta alkohola eta kafea kontsumitzeak, eragiten dutela adierazten duten zantzuak ere aurkitu dira.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak