Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Erresuma Batuko ikerketa baten arabera, frutak eta barazkiak jateak artritisaren arriskua murriztu dezake

Egunean baso bat laranja-zuku edateak gaixotasun hori saihesten lagunduko luke.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Asteazkena, 2005eko abuztuaren 17a

Erresuma Batuko Manchesterko Unibertsitateak egindako azterlan baten arabera, frutak eta barazkiak jateak artritisaren arriskua murriztu lezake. Hala, egunean baso bat laranja-zuku edateak gaixotasun hori saihesten lagun dezake. Ikerketaren arabera, badirudi zenbait karotenoidek, zenbait fruta eta barazkitan aurkitu ohi diren osagaiek, eragiten dutela.

Aldez aurreko ikerketen arabera, karotenoideek, frutak eta barazkiak laranja eta horia koloreztatzeko arduradun kimikoek, eragin antioxidatzaileen bidez murriztu dezakete hantura.

Alan J. doktoreak egindako ikerketa. Erresuma Batuko Manchesterko Unibertsitateko Silmanek 25.000 indibiduo baino gehiago aztertu ditu karotenoide-dietaren eta artritis-arriskuaren arteko erlazioa ikertzeko. 2001 bitartean, hainbat artikulaziotan eragingo zuen artritisaren etorrera ebaluatzeko, indibiduoak gainbegiratu ziren.

Horietako laurogeita zortzi
indibiduoek artritisa garatu zuten jarraipenean; 176k, berriz, osasuntsu iraun zuten. Beta-crytoxanthin eta zeaxanthin karotenoideen eguneko batez besteko hartzea %40 eta %20 txikiagoa izan zen, hurrenez hurren, artritisa duten pazienteentzat, pertsona osasuntsuekin alderatuta. Hala ere, ondo ezagutzen diren beste bi karotenoideren (luteina eta likopenoa) kontsumoak badirudi ez zutela artritisaren aurka babestu.

Beste azterketa batzuek erakutsi zutenez, beta-cryptoxanthin eta zeaxanthin asko irensten zituzten pertsonek aukera erdia izan zuten hanturazko poliartritisa garatzeko, gutxiago hartu zutenek baino.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak