Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Eskolara itzultzea, germenetara itzultzea

Haurtzaindegi eta eskola hastearekin batera, haurren artean gaixotasun infekziosoen denboraldia iritsi da

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Ostirala, 2015eko abuztuaren 28a
img_escuela germenes hd

Iraila uda amaitzearekin eta ikasturtearen hasierarekin hasten da. Etapa honek lagunekin, errutinekin eta eskolaz kanpoko jarduerekin elkartzea esan nahi du. Baina, halaber, udazkeneko ohiko infekzioak eragiten dituzten mikroorganismoekin harremanetan jartzea ere komeni da, gehienak birusek eragindakoak (kalkuluen arabera,% 80 eta% 90 bitartean). Artikulu honetan deskribatzen da nola transmititzen diren infekziorik ohikoenak urte-sasoi hauetan, nola prebenitu eta zer egin lehen sintomak daudenean.

Img escuela germenes art
Irudia: luminastocka

Infekzioen transmisioa ikasturtearen hasieran

Organismoaren barruan germenak ugaritzearen ondorio dira gaixotasun infekziosoak. Baina zein dira infekzio-iturri nagusiak?

Infekzio ohikoenak pertsonen bidez iristen dira, gaixorik daude edo oraindik ez dute sintomarik adierazten. Gaixotasun kutsakor ohikoenak hotzeria arrunta, gripea edo beherako birikoak dira, besteak beste. Izan ere, haur txikiek behin eta berriz izaten dituzte infekzioak, haurtzaindegia edo eskola hasten denean. Gainera, testuinguru horretan ematen dira kondizio ezin hobeak mikroorganismo patogenoak zabaltzeko, dela zuzenean kutsatuz, dela kontaktu fisikoaren bidez, esku zikinen bidez edo, zeharka, eztul edo doministikuen bidez (Flügge tantak) kanporatutako tantatxo txikiak erabiliz.

Ez da ahaztu behar animaliak eta lurra bera ere infekzio-iturri izan daitezkeela. Lehenak, infekzioen arduradunak dira, hala nola trikinosia (kutsatutako haragia jateagatik) edo amorrua; eta, bigarrenean, mikroorganismoen esporak aurki daitezke (tetanosa, adibidez), adibidez, igerilekuak, mikosia eragin dezaketen onddo-espezieak.

Hasi zaitez eskolara: infekzioak prebenitzea

Birus-infekzioak prebenitzeko neurririk garrantzitsuenetako bat eskuak garbitzea da

Pediatrian iraila eta urria bitartean kontsulta egiteko arrazoirik ohikoena da goiko arnasbideetako infekzio arinak eta konplikazioak (otitisa eta bronkitisa). Urtaro-prozesu alergikoak ere gertatzen dira, landare batzuen loraldiaren ondorioz”, esan du Ana Sorianok, Pediatriako Kataluniako Elkarteko pediatrak.

Nola saihets daitezke gaixotasun infekzioso horiek?“Funtsean, neurri higieniko-dietetikoen bidez prebeni daitezke. Eta garrantzitsuenetako bat esku-higienea da, ez bakarrik infekzio arinak kutsatzea, hala nola, hotzeria, larriagoak izan daitezkeen beste batzuk, bronkiolitisa, gripea edo beherako infekzioso gehienak”, Soriano asevera. Germenen kutsadurari eusteko beste neurri eraginkor batzuk hauek dira: doministiku egitean, sudurra eta ahoa tapatzen irakastea, eta erabili eta botatzeko musuzapiekin edo ukatzeko musuzapiekin edo ukondoaren barneko aurpegiarekin.

Bitamina-osagarriak eta bitamina-gehigarriak erabiltzeak, eskola-hasierarekin batera, txikienen osasuna indartzen du eta udazken-hilabeteetan ohiko gaixotasunak saihesten laguntzen du. Espezialista, ordea, irmoa da: “Ez dira beharrezkoak, eta prebentzio-neurri gisa gomendatzen dira”. Gainera, zenbait azterketek ohartarazten dute arriskutsua izan daitekeela osasunerako osagarri bitaminikoa, desnutrizio kronikoaren kasuetatik kanpo.

Infekzioen lehen sintomak ikusita, nola jokatu?

Eskola hasi eta beste haur batzuekin topo egin du, eta, egun batzuen buruan, mukien eta hotzeriaren garaia hasi da. Hala nola sudur-kongestioa, errinorrea (sudur-jariaketa handitzea), eztula edo febrikula (besapeko tenperatura 37 ºc eta 38 ºc artean dagoenean). Sukarrak, ia beti, infekzio bat dagoela adierazten du; hala ere, organismoaren mekanismoen adierazpen bat da, aurre egiteko. Ez da gehiegi baloratu behar grabitate-seinale gisa. Haurrak ohean geratu behar duela ere ez du adierazten. Funtsezkoa da lasai egotea eta atseden hartzea nahi duzunean.

Sintoma horiek arintzeko, sorianoak gatz-disoluzioarekin garbitzen ditu sudur-garbitasunak, hezegarria giroa oso lehorra badago eta haurra ongi hidratatuta mantentzen badu (urarekin, saldekin edo zuku naturalekin). Adingabekoaren axolagabekeria ere errespetatu behar da, hala gertatzen bada; goserik eza organismoaren erreakzioa da eta ez da behartu behar egun batzuk luzatu arren. Ondoez orokorraren edo sukarraren aurrean ere erabilgarriak dira antitermikoak. Pediatrak adierazi du ez dagoela gomendaturik bi urte baino gutxiagoko haurretan tratamendu sintomatikoak (antikongestiboak edo antituligenoak) erabiltzea.

Hotzeria edo hotzeria eragiten du, baina, hala ere, ez da erraza izaten pediatrarengana joatea, baldin eta ez bada hobetzen (38ºc-tik gora), sukar altua edo hotzeria. Hotzeriak edo hotzeriak hotzeria edo hotzeria nozitu arte irauten du.

Hotzeriak antibiotikorik gabe

Antibiotikoak oso eraginkorrak diren arren, infekzio birikoetan ez dira batere erabilgarriak, hala nola hotzeriak, gripeak edo gastroenteritis birikoak. Bereizi gabe erabiliz gero, botika horiekiko erresistenteak diren bakterioak egon daitezke. Horrek esan nahi du bakterio batek hazten jarraitzen duela, eta lehenago ere biderkatzen duela antibiotiko bat, lehenago deuseztatzen edo galarazten zuena.

Osasun publikoko arazo handia da hori; izan ere, gaixotasun bati aurre egiteko, antibiotiko garestiagoak erabili behar dira, eta, segur aski, albo-ondorio gehiago edo denbora luzeagoan. Sendagai horien eraginkortasuna erritmo bizian jaisten ari da, eta horrek, etorkizunean, gaur egun osasunarentzat arriskutsuak ez diren infekzio arin batzuen tratamendu eraginkorra ez izatea eragin lezake.

RSS. Sigue informado

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak