Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Eskularruekin gaizki egiten duzun guztia

Eskularruak jantzita ere, aurpegia ukituko dugu, eta baliteke koronabirusaren aurrean beste arretarik ez hartzea. Ezagutu gehien egiten ditugun akatsak

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Osteguna, 2020ko ekainaren 11
guantes covid-19 Irudia: soumen82hazra

Kalean eskularruak erabiltzea ez da egokia herritar guztientzat, COVID-19 errepidetik babesteko. Zergatik? Besteak beste, ez ditugulako behar bezala erabiltzen eta, beraz, koronabirusak kutsatzeko arriskua handitu dezake. Espainiako Medikuntza Prebentibo, Osasun Publiko eta Higieneko Elkarteak (SEMPSPH) eskularruen erabilerari buruzko gomendioetan haiekin egiten ditugun zenbait akats aipatzen ditu. Ukipen-dermatitisari eta Larruazaleko Alergiari buruzko Espainiako Ikerketa Taldeko dermatologoek ere (GEIDAC) eskularruekin erortzen garen beste akats batzuk aipatzen dituzte; SARS-CoV-2ren aurrean norbera babesteko ekipoak (NBE) erabiltzeak eragiten duen larruazal-kaltea minimizatzeko gomendioetan azaltzen dute.

Eskularruak erabiltzeak ez digu galarazten aurpegia ukitzea —halakorik ez dugunean bezala—, eta koronabirusak kutsa gaitzake. Batzuetan, ohartzen ez garenon keinuek jokaldi txarra izan dezakete: betaurrekoak edo maskara doitu, ilea aurpegitik kendu, azkura batetik suntsitu…

Eskularruak garbitzen dituzu edo haien gainean gela egiten duzu? Bada, jakin behar duzu eskuak eskularruen gainean garbitzea ez dela eskuekin bezain eraginkorra. Eskularru batean, alkohol-oinarria duten produktuak edo xaboia sartzen ez diren tolesak gera daitezke. Gainera, baliteke garbiketa-produktuek higatzea, eta mikroorganismoen gordailu bihur daitezkeen lekuak uztea. “Azalaren gaineko higienea beti egin behar da”, gogoratzen dute dermatologoek.

Zenbatean behin aldatzen dituzu eskularruak? Artikulu hau porotsua da eta iragazgaiztasuna galtzen du 20-30 minutura, larruazaleko adituek diotenez. Gainera, ordezkorik ezak eskuak beratzen laguntzen du, eta ukipen-dermatitis narritagarria eragiten du.

Ez da bestelako neurririk hartzen. Eskularruek segurtasun-sentsazio faltsua eragiten diote erabiltzaileari. Horiek eramanda, kutsatuta egon daitezkeen gainazalekin kontakturik ez izatea lor daiteke, eta, erabili ondoren, eskuak behar bezala ez garbitzea. Hau da, eskuak garbitu behar dira eskularruak erabili aurretik eta ondoren.

Jarri eskularruak esku hezeen gainean. “Keinu horrek urradura eragin lezake, eta horrek ukipen narritakorreko dermatitisa eragin lezake”, adierazi dute GEIDACetik. Urarekin eta xaboiarekin garbitzen badituzu, ondo eta azkar lehortu. Eta gel hidroalkoholikoa erabiltzen baduzu, egin ezazu, Osasunaren Mundu Erakundeak (OME) dioen bezala: bota produktu kantitate bat eskuan, bota bi eskuen azaletik eta igurtzi lehortu arte; 20-30 segundo inguru beharko dituzu.

Ukimena galtzearen ondorioz, kutsadura ez da nabaritzen. Hobeto azaltzeko, prebentzio-medikuntzako adituek adibide bat jarri dute: norbaitek doministiku egin dion baranda bat ukitzean, eskularruarekin ez da ikusiko hezea dagoenik; beraz, eskuen higienea atzeratu egingo da, eta beste gainazal batzuk kutsatzeko edo kutsatzeko aukerak areagotu egingo dira.

Eskuetako higienearen maiztasuna murrizten du. Eskularruak maiz erabiltzeak murriztu egiten du pandemia honetan hartzen ari garen ohitura on hori, eta, beraz, handitu egiten dira arriskuko kontaktuak kutsatuta egon daitezkeen gainazalekin, aurpegiarekin edo maskararekin.

Nola kentzen dituzu eskularruak? Ez da erraza eskuak kutsatu gabe kentzea. Horretarako, Gemma del Caño farmazeutiko eta dibulgatzaileak deskribatzen duen teknika espezifikoa behar da: “Lehenengoa erdigunetik klik eginez kenduko dugu, eta ahal bada, bota egingo dugu; bestela, beste eskuarekin jasoko dugu. Eta gero, eskua biluzik dugula, atzamarra sartu behar dugu eskumuturraren eremuan, eskularruaren kanpoaldea ez ukitu eta tiratzeko”.

Eta, gainera, ez dagokien lekuan utziko ditugu. Eskularruak lurrera botatzeko isunak 3.000 eurokoak izan daitezke, Guardia Zibilak baieztatzen duenez. Gainera, beti hondarren edukiontzira (grisa, betikoa) edo kaleetako paperontzietara joan behar dute, inoiz ez edukiontzi horira.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak