Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Espainiarren %40k baino gehiagok dieta egin du azken sei hilabeteetan

Horietatik %65ek utzi egin du, eta %30ek bakarrik hautatu du medikuaren kontrolpeko tratamendua.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Asteartea, 2011ko irailaren 27a

Espainiarren %40k baino gehiagok dieta bat egin du azken sei hilabeteetan, nahiz eta %65ek utzi egin duen eta %30ek bakarrik aukeratu duen mediku-kontrolpeko tratamendu bat, “Pisua galdu nahi dut” izeneko inkestaren arabera. Tratamendu bat aukeratzeko arrazoiei dagokienez, inkestatutako gehienek adierazi dute dieta hori egiteko garrantzitsuena egunerokoarekin bateragarria dela (% 42,4), nahiz eta hurbiletik jarraitzen dioten pisua galtzeko metodo horretan konfiantza izaten (% 40) eta haiek funtzionatu duten jendea ezagutzen (% 37,6).

Pr?kal enpresak 2.400 laguni egin die inkesta, eta inkestatuen %65,2k uste du dieta batek arrakasta izan dezan oso garrantzitsua dela laguntza medikoa izatea. Gainera, kontsultatutakoen %28,8k aukeratzen ditu dieta proteikoak. Gainera, ikusten da emakumeak gizonak baino sentiberagoak direla pisua galtzeko programa bati ekiteari dagokionez, dietan dauden hiru inkestatutik bi gutxi gorabehera emakumeak baitira.

Dieta bat hasteko arrazoiei buruzko galderari dagokionez, kontsultatutako 10 pertsonatik batek baino ez du erantzun osasun-arrazoiengatik egiten duela; % 41ek esan du arrazoi estetikoengatik pisua galtzeko prozesua hasi duela, eta % 44k, bien arteko konbinazioa dela. Aldiz, inkestatutakoen %47,49k dio batez ere bere osasunaz arduratzen dela.

Jarduera fisikoari dagokionez, %50ek dio gustatuko litzaiokeela pisua galtzeko programa idealak jarduera fisikoari buruzko aholkuak izatea, eta, hain zuzen, 10etik 4k dio astean bizpahiru egunetan egiten duela jarduera fisikoa. % 65ek baino gehiagok garrantzitsutzat edo oso garrantzitsutzat jotzen du argaltzeko prozesuan jarduera fisikoan aholkularitza izatea.

Pisua galtzen laguntzeko profesional egokienak zein diren galdetzen zaienean, espainiarrek dietista-nutrizionista (%81,6), medikua (%58,8) eta jarduera fisikoan aditua (%39,6) hautatu dituzte gehien. Aldiz, epe luzera pisua mantendu nahi denean, inkestatuen iritziz, dietista-nutrizionista (% 82), jarduera fisikoan aditua (% 43,3) eta, azkenik, medikua (% 38,4) dira kontuan hartu beharreko profesional garrantzitsuenak. Gainera, inkestatutako 10 pertsonatik seik uste dute oso garrantzitsua dela prozesuan zehar aholkularitza emozionala izatea.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak