Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia > Osasun-arazoak

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

"Etengabeko ariketa ezinbestekoa da min kronikoaren tratamenduan"

María Luisa Franco, anestesiologoa, Espainiako Minaren Elkartearen XVII. Biltzarreko lehendakaria eta Gurutzetako Unibertsitate Ospitaleko Minaren Unitateko burua

Min kronikoa medikuntzaren fenomeno konplexuenetako bat da. Hain zuzen, arlo askotako adituek hartzen dute parte, anestesiologiatik hasi eta psikiatriaraino. Haien jatorrian eta bilakaeran, profesionalek kontuan hartu behar dituzten faktore askok esku hartzen dute, pertsona bakoitzak behar duen tratamendua aurkitzeko. Adituen arabera, botikak terapiaren zati bat baino ez dira. Pazientearen inplikazioa funtsezkoa da minean eragin handia duten bizi-ohiturak zuzentzeko, hala nola gehiegizko pisua edo sedentarismoa, hori arintzeko, gutxienez. Hori tratatzen duten profesionalek aste honetan beren ezagutzak eguneratu dituzte Espainiako Minaren Elkartearen XVII. Kongresuan, Bilbon. María Luisa Franco anestesiologoa, Gurutzetako Unibertsitate Ospitaleko (Barakaldo, Bizkaia) Minaren Unitateko burua, izan da haren lehendakaria.

19. cobidak oinazea utzi die pertsona askori. Badakigu zergatik?

Ez, orain ari dira ikertzen. Infekzio orokorra edo estres postraumatikoa izan duten pertsona askok mina izaten dute gero. Badirudi burmuinaren gaineko sentsibilizazioarekin lotuta dagoela, jasotzen dugun edozein informazio on edo txar kontrolatzen duen ordenagailu zentralarekin.

Osasunaren Mundu Erakundea mina gaixotasuntzat hartzera igaro da. Zer pronostiko du?

Ez da gaixotasun hilgarria, baina sufrimendu handia eragiten du, gizabanakoari eta haren ingurune osoari eragiten diolako. Min kronikoak eragina du familian, gizartean eta lanean.

Espainiako Minaren Elkarteak berriki egindako azterlan batek min kronikoa duen pertsonaren profila marrazten du: emakume bat, adin ertainekoa eta oinarrizko ikasketak dituena. Minak badu generobat?

Bai, min kronikoa duen gizon bakoitzeko hiru emakumek sufritzen dute. Zorionez, orain legez behartuta dago ikerketa zientifiko guztiak arratoi emeetan ere egitera. Duela gutxi arte, ikerketa guztiak, minarena barne, arrak ziren. Hori oso garrantzitsua da, ez baitu zerikusirik gizonezkoen fisiopatologiak eta fisiologiak emakumezkoekin. Zalantzarik gabe, genero-joera bat dago, emakumeen minari buruzko ikerketa zehatzik ez dagoelako.

Mina Aztertzeko Nazioarteko Elkarteak duela urtebetetik honela definitzen du: “esperientzia sentsorial eta emozionala”. Orain arte gutxi baloratzen al zen faktore emozionala?

Funtsezko oinarria da, eta egia da duela oso gutxi arte garrantzi gutxi ematen zitzaiola. Alderdi emozionala oso gutxietsita zegoen, eta hori zuzendu egin da. Izan ere, min-unitate aurreratuetan buru-osasuneko profesionalak daude. Kontuan hartu behar da iristen zaion informazio guztiari garunak ematen dion erantzuna faktore askoren araberakoa dela, eta kontuan hartu behar dira. Erantzun horretan parte hartzen dute oroimenak, iraganeko esperientziek, nortasunak eta alderdi emozionalek.

Zergatik dira garrantzitsuak minaren unitateak ospitaleetan?

Min kronikoa ikertzen eta tratatzen delako. Arazo konplexua da, eta oso garrantzitsua da diziplina anitzeko unitateak izatea. Neurologian, fisioterapian edo buru-osasunean adituak dituzte, besteak beste, medikuntzaren adar askok mina ikertzen eta tratatzen laguntzen dutelako.

Zer da zailena min kronikoa lantzeko orduan?

Diagnostikoa. Pazienteek mina dute, baina batzuetan ez dakigu zergatik. Funtsezkoa da diagnostiko batera iristea, tratamendu eraginkorra jartzeko. Erremedio asko ditugu, baina arazoa paziente horri ondo dagokion erremedioarekin asmatzea da.

Pertsona batzuk min kronikoarekin bizi dira denbora luzean. Sendabidea izateko itxaropena izan dezakete?

Itxaropena ezin da inoiz galdu. Etsipena pertsona bati ezartzea kroniko bihurtzeko faktorea da, oinazea betikotzeko. Mezu positibo bat bidali behar da, baina XXI. mendean inork minik izan behar ez zuela ere esan dugu pixka bat. Arazoari aurre egiteko, pazienteak zentzu guztietan inplikatu behar du. Tratamendua ez da pasiboa. Onkologikoa ez den oinazean, unitate espezializatuetan gehiengoa baita, pazientearen inplikazioa funtsezkoa da tratamenduan.

Kongresuan ‘Hankak mugitzen dituenak mina arintzen du’ izeneko saioa dago. Hain argi dago ariketa fisikoaren eragina?

Min ez-onkologikoan bai. Pazientea zenbat eta lehenago aktibatu eta bere bizitza arruntean sartu, orduan eta hobeto. Gihar eta hezurretako minean, mina duen pertsona mugitzen ez bada, oso zaila da sendatzea. Etengabeko ariketa ezinbestekoa da tratamenduan.

Beste saio batean, cannabisak tratamenduan duen zeregina aztertuko da. Zer eragin du eta zer potentzial du?

Kalamua erabiltzea gai garrantzitsua da, baina oraindik pixoihaletan dago. Hain zuzen ere, marihuanak ehunka osagai ditu organismoan eragina dutenak, milakoak direla uste dut, baina gutxi batzuei buruz bakarrik ikertu da.

EEn. AEB sendagairik ahaltsuenak, opiazeoak, gehiegi erabiltzeak mendekotasun-arazoak sortu ditu.Sendagai jakin batzuk gero eta arduragabekeriaz erabiltzen dira?

Bai. Opiazeoen erabilera oso garrantzitsua izan da, paziente askori minetik libratzeko aukera eman dielako, batez ere onkologikotik, baina baita min kroniko ez-onkologikotik ere. Arazoa da errespetua apur bat galdu zitzaiola eta espezialitate batzuetan preskripzio masiboa hasi zela. Substantzia batzuek morfinak baino mendekotasun-ahalmen handiagoa dute, eta, nahi gabe, gehiegi erabili dira.

Munduko biztanleen %20k mina du, eta ehunekoak hazten jarraitzen du. Gure arbasoek gehiago onartzen zuten mina? Kexu gehiago gara orain?

Bizitza eroso batean, plazera eta sufritu behar ez delako ideia bezalako balioak nagusitzen dira. Bestalde, komunikabideek bonbardatu egin gaituzte ideia honekin: XXI. mendean ez da minik izan behar, eta ospitaleetako unitateetan arazoa konpontzeko botikak eman diezazkizuketela. Hori egia da, baina neurri batean bakarrik, zerbait botikekin tratatu daitekeela dioen korrontea sortu delako.

Medikuntzaren asmakizun handienetako bat analgesikoak izan dira?

Zalantzarik gabe. Adibide bat besterik ez: anestesia epiduralaren aurkikuntzaren mendeurrena ospatu berri dugu, eragin erabakigarria izan baitu prozedura kirurgikoen garapenean. Gainera, Huescako mediku militar bat, Fidel Pagés, aurkitu zuen.

Zenbat eta handiagoa izan gehiegizko pisua eta obesitatea, orduan eta min handiagoa

Gehiegizko pisua faktore erabakigarria da min kronikoan. Arrazoi zientifiko bat dago atzean, María Luisa Francok azaltzen duenez: “Obesitatean, gantz-bolatxo bakoitza, adipozito bakoitza, prozesu askori eragiten dioten substantzia toxikoen fabrika da, hala nola minari”. Horregatik, horri aurre egiteko lehenengo neurrietako bat da pazientea argaltzen saiatzea. “Gehiegizko pisua edo obesitatea duen gaixo batek pisua galtzen duenean, min kronikoa hobetzen du”, dio espezialistak. Gehiegizko pisuaren abantaila da faktore horretan esku har daitekeela. Beste batzuek zeregin garrantzitsua dute, eta diziplina anitzeko esku-hartzea eskatzen dute. “Oso zaila da bizitzako baldintza guztiak aldatzea. Erasoak jasan dituzten, langabezian dauden edo haur bat hil zaien pazienteak tratatzen ditugu. Hori ez dago gure esku aldatzea. Horregatik da hain garrantzitsua adimen osasuneko espezialisten esku-hartzea”, dio Franco doktoreak.

Etiketak:

min min kroniko


Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak