Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Fototerapia

Argi artifizialaren bidezko tratamenduak depresioari aurre egiten laguntzen du, eguzkiaren argia simulatzen duten lanpara fluoreszenteen bidez.

Depresioa argi-orduak jaistearekin lotuta egon daiteke. Udazkena edo negua bezalako urtaroek, gauak luzeagoak eta egun laburragoak direnean, gogo-aldartea errazten dute, melatonina edo loaren hormona gehiago ekoiztearen ondorioz. Gaixotasun horri Urtaroko Nahaste Afektiboa deitzen zaio, eta populazioaren %20ri eragiten dio. Horri aurre egiteko, sendagai antidepresiboak, psikoterapia eta Espainian oraindik berria den fototerapia izeneko teknika erabil daitezke. Helburua da gaixoa egunero argi artifizial fluoreszente baten eraginpean jartzea. Argi horrek egun eguzkitsu bateko argitasuna simulatzen du eta serotoninaren ekoizpena handitzen du, jardueraren hormona. Tratamendua psikologoaren kontsultan edo etxean bertan egin daiteke, lanpara horiek salmenta librekoak baitira, baina komeni da medikuaren aholkularitza izatea eta gogoratzea, emaitza onak izan arren, ezer ez dela eguzkiaren argia ordezkatzen.

Eduki honen barruko orrialdekatzea

  •  Ez dago aurreko orririk
  • Orri honetan zaude: [Pág. 1 de 1]

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak