Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Gaztetzeko estetika

Denboraren iragaitea erabatekoa da, baina azalaren zahartze saihestezinaren zeinu batzuk minimiza daitezke
Egilea: Teresa Romanillos 2008-ko uztailak 14
Img patasdegall listado

Askotan zaila izaten da "denbora gelditzea" agintzen duten hainbeste produkturen artean orientatzea, eta ezinezkoa dirudi hori lortzeko diru pixka bat gastatzea. Ezinezko promesen eta eszeptizismo handiaren artean, berriki argitaratu den azterlan batek pixka bat argitzen ditu ideiak, eta orientazio gisa balio dezake, egiaztatzen baitu larruazalaren zahartzearen aurkako metodo batzuk benetan eraginkorrak direla.

Irudia: Ximena del Campo

Michigango Unibertsitateko (AEB) zientzialariek egindako lan batek laurogeita hamarreko hamarkadaren hasieratik egindako dozenaka azterlanen emaitzak bildu ditu, eta ondorioztatu du eskura dauden tratamendu guztietatik hiru direla eraginkorrenak: azido erretinoiko topikoa, azido hialuronikoaren injekzioak eta gainazalaren konponketa karbono dioxidozko laserrarekin. Ikerlana “Archives of Dermatology” aldizkariaren maiatzean argitaratu da.

Retinol, azido eta laserraren artean

Erretinola edo A bitamina da adinez nagusi diren pertsonen zimurrak eta larruazalaren laztasuna murrizteko 2007an egindako beste azterketa batean frogatu zen produktuetako bat. Bitamina hori liposolublea da, ezinbestekoa azala eta begiak egoera onean edukitzeko. Erretinol ere esaten zaio, erretinaren funtzionamenduan zeregin garrantzitsua duelako. Erretinola eta haren eratorriak -azido erretinoikoak- eraginkortasunez erabili izan dira aknea tratatzeko. Peeling efektua eragiten du -epidermiseko zelulak berritzen dituen ezkatatzea-, eta kolageno berriaren sintesia estimulatzen du.

Erabiltzen den kontzentrazioaren arabera izango ditu ondorioak. Dermatologoek eta estetikako profesionalek kontzentrazio handiak erabiltzen dituzte azala maila sakonetaraino esfoliatzeko. Produktu kosmetiko askok dute printzipio hori, eta, beraz, interesgarria da kontzentrazioak zein diren jakitea; izan ere, kontzentrazio handiak badira, narritadurak eragin ditzakete eta, txikiegiak badira, eraginkortasun eskasa dute. Erretinoldun produktuak gauez erabiltzea komeni da, zelulak berritzeko prozesua handiagoa denean. Egunez erabiltzen badira, komeni da eguzki-babes ona izatea, erretinolak azalaren argiarekiko sentikortasuna handitzen baitu.

Larruazalaren gainazala karbono dioxidozko laserrez konpontzea da balio frogatua duen beste tratamendu bat. Dermisa hondatzen du eta kolageno berria sortzen du. Michigango Unibertsitateko aldez aurreko beste azterketa batzuek frogatu dute zergatik funtzionatzen duten laser-tratamendu batzuek beste batzuek baino hobeto, ez hain indartsuak.

Kolagenoaren funtzioa azalaren egitura eta elastikotasuna mantentzea da.

Azido hialuronikoa da ikerketak baliozkotutako beste tratamendu bat. Zimurrak eta adierazpen-lerroak betetzeko erabiltzen da, hala nola sudur barnetik ahora doan ildo nasogeniarra. Substantzia hori egoera naturalean dago ehun bizidun guztietan, eta ehun dermikoak kolageno-zuntzak eta azido hialuronikoaren molekulak ditu, ura atxiki eta bolumena sortzen dutenak. Larruazalpetik aldian behin aplikatuz gero, bere kolagenoa birsortzen da. Kosmetiko batzuek printzipio hori ere erabiltzen dute bide topikotik.

Kolagenoa, ezinbesteko elementua

Tratamendu horiek guztiek faktore komun bat dute: larruazalaren itxura hobetzen dute, kolageno berriaren sorrera sustatuz. Dermisaren azpian dagoen larruazaleko proteina honen funtzio nagusia bere egitura eta elastikotasuna mantentzea da. Hori dela eta, kolagenoarekin egiten diren azterketak funtsezkoak dira zahartze dermikoaren aurkako tratamenduak garatzeko. Larruazal gaztean kolagenoa ugaria da eta egitura sendoa eta homogeneoa du; aldiz, larruazal zaharrenean gutxiago eta modu irregularrean aurkitzen da, eta horrek eragiten du azala eta zimurrak hondoratzea.

Larruazalaren narriaduraren berezko prozesu horiek azalpen biokimikoa dute: larruazalaren zahartzean, kolagenasa entzimaren ekoizpena areagotzen da, eta horren funtzioa kolageno-proteinak deskonposatzea da. Ondoren, fibroblastoak dermisaren egituraren zelulak egoera normala galtzen dute, kolapsatu egiten dira eta deskonposizio-entzimak berriro aktibatzen dituzte. Hala eta guztiz ere, dermiseko egiturak hondatu eta galdu egiten dira, eta, ondorioz, 80 urtetik gorako pertsonek 20 urtekoek baino lau aldiz kolageno deskonposatu eta desegituratu gehiago dute.

Larruazalaren lodierak eta elastikotasunak ere aldaketak izaten dituzte: adinean aurrera egin ahala, dermisak gazteen lodieraren bi heren edo gehiago galtzen ditu eta errazago lesionatzen da, eta hori kolageno-egiturak galtzearekin lotzen da. Gantzak ere zeregin garrantzitsua du aurpegiaren itxuran. Berriki garatutako teknika berri batek aurpegiko kirurgia plastikoa hobetu lezake. Horretarako, masailetan dagoen koipe-konpartimendu sakona bete behar da, injekzioen bidez -koipez-, larruazalaren bolumena eta tentsioa berreskuratzeko, sudurretik ezpainetara ateratzen diren zimurrak eta tolesak minimizatuz.

Gaur egun, azalekoagoa da halako tekniketan bolumena berreskuratzeko, eta aurkikuntza berriak ikerketa-eremu zabala irekitzen du. “Bolumena gehitzea, azala luzatu ordez, ez da batere iraultzailea kirurgia estetikoan, baina gantz sakonaren bolumena lehengoratzeko ideia, aurpegiko eremu askori eragingo diona, aurrerapauso handia da aurpegiaren zahartzea tratatzeko dugun eran”, azaldu du Joel Pessak, AEBko Kirurgia Plastikoko Elkarteko kide den zirujauak. eta aipatutako azterlanaren egilekidea.

Banakako teknika

Larruazala zahartzean, faktore biologiko batzuk genetikaren eta denboraren mende daude zuzenean. Gainera, badira beste batzuk ere, hala nola eguzkipean egotea, kutsadura, alkoholaren eta tabakoaren kontsumoa eta estresa. Horren ondorioz, “denboraren arrastoak” ez dira berdinak izaten adin bereko larruetan. Eguzki-argiaren erradiazioekiko esposizioa da larruazala zahartzeko arrazoi nagusietako bat, baita azaleko minbizia garatzeko arrisku-faktore bat ere.

Babes egokia gomendatzen da, esposizio zuzenegiak eta luzeegiak saihesteko. Kosmetikak gero eta gehiago erabiltzen ditu egunero erabiltzen diren krema hidratatzaileetan eta makillajeetan UV izpien babes-faktoreak. Kosmetikaren lagun ona da dieta: fruta eta barazki ugari jateak A bitamina eta printzipio antioxidatzaileak ematen ditu. Funtsezko gantz-azidoak, bitaminak eta antioxidatzaileak (nutrizio-kosmetika) ahotik hartzea ere baliagarria izan daiteke.

KREMA BAT ADIN BAKOITZERAKO

Zahartzearen zantzuak gutxitzeko, erabilgarria izan daiteke adinaren araberako gida txiki hau jarraitzea. 30 urte inguruan hasten dira lehenengo zimurrak agertzen. Horiei aurre egiteko, mikrodermoabrasioko produktu esfoliatzaileak erabil daitezke, aurpegiko zirkulazioa aktibatzen duen masajeatzaile batekin. Halaber, erabilgarriak dira azaleko peeling kimikoak, azido glikolikoz eginak, kontzentrazio baxuetan, eta argitasuna hobetzeko krema hidratatzaile osoagoak (antioxidatzaileak, bitaminak edo aktiboak dituztenak).

40 urterekin, krema hidratatzaileek testura aberatsagoa izan behar dute, eta kolagenoari eragiten dioten kremak erabiltzeko unea da, hala nola erretinola dutenak. Komeni da esfoliazioa bultzatzea, adin horretan moteltzen den zelula-berrikuntza sustatzeko. Azaleko peeling kimikoak, zimurren betetzea eta aldizka toxina botulinikoa erabiltzea erabilgarriak dira.

50eko hamarkadan, menopausiak aldaketa hormonalak eragiten ditu, eta aldaketa horiek eragina dute larruazalean. Peeling sakonenek eta gainazala laser bidez konpontzeak itxura hobetu dezakete. Zimurrak eta ildo nasogeniarra azido hialuronikoarekin betetzea aukera ona da. Toxina botulinikoa erabilgarria da oraindik ere, eta mesoterapia eta irrati-frekuentziako tratamenduek biguntasuna hobetu dezakete.

60 urtetik aurrera, denboraren joanaren zeinuak askoz markatuagoak dira. Aukera berak baliozkoak izaten jarraitzen dute, eta horiei nutrizio-osagarriak gehitu dakizkieke antioxidatzaile eta antirradikal askeen bidez (A-E bitaminak, zinka, selenioa eta Beta-karotenoak).