Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Granadako Unibertsitateak amesgaiztoak sendatzeko terapia berri bati ekin dio

Gaixoen %70ek diote gaitzaren sendatzea bermatzen duela.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Osteguna, 2003ko otsailaren 27a

Granadako Unibertsitateko Psikologia Fakultateak amesgaiztoak tratatzeko eta sendatzeko programa berri bati ekin dio unibertsitateko kide guztien artean. Ikasleak, irakasleak, administrazioko langileak eta haien familiak doan joan daitezke Unitate Klinikoak antolatzen dituen terapietara, amets larrien ondorioak konpontzeko.

Elena Miró eta Pilar Martínez irakasleek konponbide terapeutikoak bilatzea erabaki dute, medikuntza orokorrak oso gutxi aztertu duen arazo bati aurre egiteko. Estatu Batuetako zientzialariek (Krakoweko taldea) garatutako teknika bat egokitu dute psikologoek errealitate nazionalera. Metodoak tratamendua jasotzen duten pazienteen %70en sendatze osoa bermatzen du.

Amesgaiztoen izuari amaiera ematea erabakitzen dutenek lehen hezkuntza-fasea izango dute.' Gaixoak elkartu egiten dira, eta beren nahasteek beren eguneroko bizitzan dituzten ondorioak bateratzen dituzte taldeka. Psikologoek irudi mental atseginak sortzen irakasten diete, arnasketa abdominaleko ariketen, muskulu-erlaxazioaren eta pentsamendua kentzearen laguntzarekin.

Irudimen zoriontsua

Lehenengo saioa gainditu ondoren, loan adituak direnek amesgaiztoaren amaiera buruz aldatzeko eta amaiera zoriontsua lortzeko eskatu diete pazienteei. Tratamenduari esker, loaren ikuspegi ez hain mehatxagarria eta beldurgarria dute kaltetuek, amesgaiztoak ahalik eta gehien gozatzea lortu arte.

Esperientzia ez da oraindik amaitu lehen erasandakoetan, baina, hiru asteko terapian, proiektuaren arduradunek ziurtatu dute maiztasunean eta intentsitate emozionalean murrizketa izaten dela.

Proiektuaren arduradunek beren ekimenez asaldu horren hutsune terapeutikoa bete nahi dute. “Amesgaiztoen eragina murriztu nahi dugu; izan ere, oso maiz gertatzen direnean, eguneroko bizitzari eragiten diote, nekearen, suminkortasunaren eta kontzentratzeko gaitasuna gutxitzearen sintomekin”, esan du Pilar Martínezek, eta “esperientzia horien eragin emozionala azpimarratzen du, zenbait pertsonak uste baitute amesten dutena benetan gertatuko zaiena baino aurrelakoa dela”. Haurrak, joera handiagoa

Espainiako amesgaiztoen azterketa konparatiborik ez dagoenez, terapiaren arduradunak aurrez aurre daude. Pilar Martínezek eta Elena Mirók tesina bat zuzendu dute, gaur egun nazioarteko ikerketa-taldeek erabiltzen dituzten datuak probatzen saiatzeko, eta unibertsitateko biztanleria desoreka horrek gainerako gizarte-sektoreek baino proportzio handiagoan duen egiaztatzeko.

Buru-nahasteen eskuliburu diagnostiko-estatistikoaren arabera, amesgaizto-arazoak dituzten biztanleen ehunekoa %6 ingurukoa da. Bitxia bada ere, 3 eta 5 urte bitarteko haurrengan izaten da amets estuetarako joera handiena.

Loaren nahaste larrigarriak oso ohikoak dira haurtzaroan, eboluzio-prozesuan parte hartzen baitute, eta ia erabat desagertzen dira 50 urtetik aurrera. Estres emozionalari eta bizitza pertsonalean konpondu gabeko arazoei egozten diete fenomeno hori adituek.

Granadako ikerketa-taldeak amesgaiztoak bakarrik tratatzen ditu modu terapeutikoan, nahiz eta normalean gaueko izuarekin nahasten diren. Amesgaiztoak ez bezala, gaixoa modu traumatikoan esnatzen da, larritasun garrasiekin eta ugari izerdituz, baina loaren edukia gogoratu gabe.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak