Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Haurren gainbabesa eta buru-osasuna helduengan

Haurtzaroan seme-alaben gehiegizko babesa helduaroko arazo psikologikoekin lotuta dago.

Img sobreproteccion hd Irudia: photography33

Seme-alabei txangorik egiten uzten ez dieten gurasoak, etxeko lanak egiten dituztenak, lagun baten etxean lo egiten uzten ez dietenak… Haurren gehiegizko babesak gurasoen larritasuna arintzen laguntzen du, baina bere ondorengoak garatzeko bidean harria izan daiteke. Artikulu honetan azaltzen dira seme-alabak gehiegi babesteak dituen arriskuak eta etorkizuneko helduen osasun mentalean dituen ondorioak. Bestalde, haurren gehiegizko babesa saihesteko aholkuak ere ematen dira.

Img sobreproteccion art
Irudia: photography33

Gurasoek seme-alabekin duten harremana erabakigarria da haien garapen psikologikorako. Hala ere, gaur egun ohikoa da guraso asko, lan kontuengatik, errudun sentitzea, haiekin denbora gehiago igaro ezin dutelako eta gehiegi eta gehiegi babesten dutelako.

Guraso gainbabesleak dira, etengabe, beren seme-alabak egoera gatazkatsu, larrigarri edo mingarrietara ez agertzeko zain daudenak. Etxeko lanak egiten dituzte, baldin eta ikusten badute ez direla gai, beren seme-alabek adinagatik hartu beharko lituzketen erabakiak hartzen dituztela, ez zapuzteko eskatzen dieten guztia ematen dietela, txangora joan nahi ez dutenak edo lagunen baten etxean geratu nahi ez dutenak, etxeko lanak eskatzen ez dizkietenak, inoiz haiengandik bereizi nahi ez dituztenak, beren seme-alabek egiten duten edozein akats edo bihurrikeria barkatzea, besteak beste.

Haurren gehiegizko babesaren arriskuak

Hainbat ikerketaren arabera, gehiegizko babesa oztopo izan daiteke haurraren garapenerako, eta, gainera, modu negatiboan eta sakonean eragin diezaioke helduari. Nahiz eta haur guztiek ez duten berdin erreakzionatuko gurasoen arteko harreman-estilo gainbabesle baten aurrean, askok tolerantzia txikia izango dute frustrazioarekiko, eta beren akatsak antzemateko ezintasuna, ziurtasunik gabeak izango dira besteekin harremanak izateko arazoekin, beren adina baino garapen psikologiko txikiagoa izango dute edo beti aspertuta edo atsekabetuta dauden haurrak izango dira.

Akatsek eta gezur txikiek frustrazioarekiko tolerantzia osasungarria garatzen laguntzen diete haurrei
Seme-alabak gehiegi babesten dituzten gurasoek uste dute, egiten duten bezala jardunez, bizitzako atsekabeetatik eta frustrazioetatik babesten dituztela. Baina, berez, kontrako efektua lortzen dute. Emozio negatiboak, frustrazioa bezala, dira entrenamendurik onenak. Bizitzako lehen urteetan, haurrek sentitu behar dute gurasoak babesteko daudela. Horrela, konfiantzaz hazten dira mundua esploratzen ausartzeko. Baina, pixkanaka, huts egin behar dute, eta frustratuta edo aspertuta sentitu. Atsekabe txikiek lagunduko diete frustrazioarekiko tolerantzia osasungarria garatzen.

Illinoiseko Unibertsitateko (AEB) zientzialariek 2007an egindako ikerketa. gurasoek seme-alabak emozio negatiboetatik zenbat eta gutxiago babestu, orduan eta heldutasun-maila handiagoa. Era berean, haur askok eskolara joateari uko egiten badiote, babes gehiegi egon daiteke (batez ere, amaren aldetik). Eta gainbabes horrek gurpil arriskutsu bat sor dezake. Gurasoek gehiegi babesten duten haurra ez da haiengandik banandu nahi, seguru sentitzen ez delako. Beraz, gurasoek, haurra egoera jakin batzuetan (txangoan joatea, adibidez) urduri jartzen dela ikustean, are gehiago babestuko dute.

Gehiegizko babesa, helduen etorkizuneko osasun mentalean ondorioak dituena

Baina seme-alaben gehiegizko babesaren ondorio negatiboak ez dira haurtzaroan edo nerabezaroan amaitzen. Garapen pertsonalerako hain garrantzitsuak diren etapa horietatik ia zapuztu gabe bizi den pertsona batek, bizirik iraun duelako, asko sufri dezake helduaroko “junglan” sartzen denean.

Psikologoek gurasoen eta seme-alaben arteko harreman-estiloa aztertzeko erabiltzen duten baliabideetako bat PBI da (Guraso Harremanetako Tresna). Tresna honek gehiegizko babesa (kontrola, infantilizazioa eta autonomia ukatzea) eta zaintza neurtzen ditu. Bi faktore horien arabera, gurasoen arteko lau lotura handi daude: egokiena (zaintza handia, gainbabes txikia), ez dagoena edo ahula (zaintza txikia, gainbabes txikia), hertsia (zaintza handia, gehiegizko babesa) eta afekturik gabeko kontrola (zaintza txikia, gehiegizko babesa).

Gordon Parker Hegoaldeko Gales Berriko (Australia) Unibertsitateko psikiatrak ikerketa interesgarri bat egin zuen hezkuntza-estilo horiek helduen ohiko arazoekin lotzeko. Depresio-arazoak, antsietate- edo eskizofrenia-neurosia eta arazo gehiago zituztenek adierazi zuten gurasoak oso babesgabeak izan zirela, baina ez oso arduratsuak (afekturik gabeko kontrol-lotura). Beste azterlan batean, Stanley Rachmanek, British Columbiako (Kanada) Unibertsitateko psikologoak, adierazi zuen nahaste obsesibo konpultsiboa zuten pazienteek gainbabesletzat zituztela gurasoak.

Gehiegizko babesa saihesteko aholkuak

Haur bati gaizki pasatzea ez da atsegina. Hala ere, sufrimendua edo frustrazioa funtsezko alderdiak dira haurren garapenean. Beharrezkoa da gehiegizko babesa duten gurasoek gutxiago sufritzen ikastea haurra “ukitzen ez duenean” babesten duten egoeretan (adibidez, “zerbait gertatuko zaion” beldurrez kanpalekuetatik ez joateko bultzada badute). Halaber, komeni da aztertzea zergatik den helduen gehiegizko babesa: autoestimurik eza, haurtzaro arazotsua, bikote arazoak, guraso gisa erru sentimendua…

Helduek seme-alabak babestu ditzakete eta babestu behar dituzte, baina ez gehiegi babestu. Babesteak esan nahi du haiek okertzen edo sufritzen uztea, baina gurasoak laguntzeko daudela sentitzea. Espezialistek eredutzat jartzen dute ez zaiela etxeko lanik egin behar; ikasleek egin behar dituzte eta, lortzen ez badute, gurasoei laguntza eskatu. Eta ez da frustrazioari aurrea hartu behar. Haurra noizean behin nahastu edo frustatzen utzi behar da (bere osotasun fisikoa edo psikologikoa arriskuan jarri gabe), heltzen joan dadin.

RSS. Sigue informado

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak