Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Hegazkineko bidaia luzeetan hankak luzatzea gomendatzen dute medikuek, "klase turistikoaren sindromea" saihesteko.

Tronbosi mota horren aurrean arrisku handiena dutenak estrogenoak hartzen dituztenak, haurdun daudenak edo duela gutxi kirurgia egin zaienak dira.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Asteartea, 2005eko uztailaren 19a

Oporraldia aprobetxatuz, Ruber klinika pribatuko profesionalek atzo nabarmendu zuten oso garrantzitsua dela hankak luzatzeko ariketak egitea, hegazkinez egindako bidaia luzeetan “turismo-klasearen sindromea” izenekoa saihesteko. Inmobilizazioaren ondorioz hanketan odol-koaguluak sortzean sortutako zain-tronbosia da sindrome hori.

Klinikako profesionalek gogorarazten dute estrogenoak hartzen dituzten, haurdun dauden edo duela gutxi kirurgia jaso duten pertsonek tronbosia izateko arrisku handiagoa dutela. Halakoetan, medikuari galdetzea komeni dela diote, eta hark gomendatuko du, seguruenik, pisu molekular txikiko heparina injektatzea bidaia hasi aurretik.

Gainera, klinikak aholkatzen du familiako medikuari kontsulta egitea udatiarren osasun egoerak arriskuren bat ekar badezake, baita janari astunak, kafeina eta alkohol kontsumoa saihestea ere. Ohiturei buruz
lurtegiek, Ruber-eko medikuek ondo egositako elikagaiak jatea eta botilaratutako likidoak edatea gomendatzen dute. Beherakoa izanez gero, hidratazio egokia aholkatzen dute, prebentzio gisa balio duena.

Azkenik, gogoan dute 20 faktoreko edo gehiagoko eguzki-babesa dutela, baina, nolanahi ere, eguzkia gehiegi ez hartzea.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak