Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia > Osasun-arazoak

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Hemokromatosia: nola eragin diezaioke zure organismoari burdina gehiegi izateak

Odolean burdina gehiegi izateak ondorio arriskutsuak ditu osasunean, zenbait organori kalte egin baitiezaioke, hala nola gibelari, giltzurrunei edo bihotzari.

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Larunbata, 2021eko urtarrilaren 30a

Burdina beharrezko minerala da organismoak ongi funtziona dezan, baina substantzia horren gehiegikeriak ondorio arriskutsuak ditu giza osasunerako, zenbait organori, hala nola gibelari, giltzurrunei edo bihotzari, kalte egin baitiezaieke. Horixe gertatzen zaie hemokromatosia duten gaixoei, herentziazko eritasuna izan ohi baita, 50 urtetik aurrera agertzen dena, batez ere gizonezkoetan, eta flebotomien bidezko tratamendu mediko zorrotza eskatzen duena. Gaitz hori elikaduraren bidez kontrolatu ezin den arren, dietistek fruta eta barazki ugari eta burdina gutxi duen dieta egitea gomendatzen dute. Hona hemen horren guztiaren berri.

Zer da hemokromatosia?

Hemokromatosi terminoa organismoan burdina gehiegi izateak eragindako patologia multzo bati dagokio. Hori gertatzen denean, burdinak erradikal askeak sortzen ditu, elkarri eragiten dioten molekulak grabitatez kaltetzen dituen substantzia kimiko oso arriskutsua.

  • Burdin metaketa hori HFE izeneko gene baten mutazio puntual baten ondorio izan daiteke, zeinak diserregulazioa eragiten baitu mineralaren heste-xurgapenean. Hori gertatzen da herentziazko hemokromatosiarekin, 50 urtetik gorako gizonei eta, neurri txikiagoan, emakumeei eta gazteei eragiten dien gaixotasun genetikoarekin.
  • Bien bitartean, hartutako hemokromatosiak edo sekundarioak anemia kronikoa duten gaixoei eragiten die. Kasu horretan, organismoan burdina gehiegi izatea odol-transfusio kopuru handi baten ondorioz pixkanaka metatzearen ondorioa da. Hartutako hemokromatosiak jatorri genetikoko anemia larriak dituzten eta transfusioa behar duten gazteen artean diagnostikatzen dira, baita hartutako anemia kronikoak dituzten adineko pertsonen artean ere.

Zein dira hemokromatosiaren sintoma nagusiak?

Gaixotasunaren hasierako fasean (eta fase itzulgarrian), sintomak oso zehaztugabeak dira: nekea, nekea, logura, sabeleko edo artikulazioetako mina…

“Pazienteak hemokromatosi-zantzuak dituenean, bizi-organoek gabezia funtzionalak izaten dituzte ehun-suntsitze sekundarioaren ondorioz, oxidazioaren eta burdin bidezko fibrosiaren ondorioz. Orduan, zirrosiaren, diabetesaren, artikulazioen suntsipenaren (artritisa eta artrosia, batez ere), bihotz-gutxiegitasunaren, inpotentziaren eta abarren sintomak agertzen dira”, azaldu du Albert Altés Espainiako Hemokromatosi Elkarteko lehendakariak.

Gaixotasunak arazoak sor ditzake odolaren koagulazioan, ur erretentzioa sabelean (aszitisa), digestio hemorragiak, kontzientzia maila aldatzea eta emakumeen hilekoa desagertzea.Kasurik larrienetan, heriotza zirrosi hepatikoaren eta gibeleko minbiziaren ondoriozko konplikazioengatik izaten da.

Nola detektatzen eta diagnostikatzen da?

Hemokromatosia proba serologiko eta genetikoen bidez bakarrik hauteman daiteke, oso errazak eta nahiko merkeak baitira. “Arazoa da gaixoari kasualitatez soilik diagnostika dakiokeela fase goiztiarrean, edo modu gidatuan, sintomatikoa denean. Zoritxarrez, bigarren fase honetan gaixotasuna diagnostikatzen denean beranduegi da”, ohartarazi du Altések.

Haren iritziz, lehen minututik gaitz hori kontrolatzeko estrategiarik onena da haur jaioberriei egiten zaien orpoaren proban hemokromatosiaren testa gehitzea. “Horrela, mendebaldeko gaixotasun genetikorik nagusienetako baten pazienteen % 100 kontrola genezake”, erantsi du. Espainian, 1.000 pertsonatik batek arrisku handia du aldaketa hori jasateko.

Hemokromatosiaren tratamendua

Herentziazko hemokromatosiaren kasuan, flebotomiak dituzten pazienteak tratatzen dira. Prozedura horretan, astean litro erdi odol inguru ateratzen da, burdin gainkarga kendu arte. Hemokromatosia diagnostikatu berri zaion gaixo bat bi urtez egon daiteke astean flebotomiak egiten. Ohikoena da flebotomiak ferritina-kontzentrazioa 300 mikrogramo/litro baino handiagoa denean hastea gizonezkoetan (200 mikrogramo/litro emakumezkoetan). Tratamendua mantendu egiten da, harik eta ferritina 50 mikrogramo/litrotik behera jaisten den arte.

Oro har, hemoglobina-maila kontrolatzen da lau edo sei odol-ateratzetik behin (pazienteak anemia izan ez dezan). Burdin maila gutxitzea lortzen duenean, flebotomiak egingo zaizkio hiru edo lau hilabetean behin bizitza osoan. Une honetan, bada saiakuntza kliniko bat, gai aktibo batek gaixotasuna kontrola dezakeen aztertzen duena, oso emaitza itxaropentsuekin.

Hemokromatosi sekundarioaren edo hartutako hemokromatosiaren kasuan, beti erabili behar dira burdinaren kelanteak (ehunetako burdinari finkatzeko eta gernuaren edo gorozkien bidez kentzeko gai diren agente farmakologikoak) deferoxaminazko terapia baten bidez. Gai aktiboa muskulu barnetik eta larruazalpetik eman daiteke, mantso. Ahotik hartzeko beste tratamendu bat, duela gutxi Espainian baimendua, Deferasirox da, mediku espezializatuek gainbegiratuta betiere.

Elikadurari buruzko gomendioak

Elikaduraren bidez kontrola daiteke hemokromatosia? Albert Altés doktorea bihozgabea da: irmo, ez. “Egunero miligramo bat burdina xurgatzen dugu gure dietaren bidez. Dieta luzagarri askorekin, agian, 0,7 mg xurgatuko genituzke, eta, beraz, oso gutxi gutxituko genuke burdinaren xurgapena, eta, jakina, ez genituzke metakinak jaitsiko, ezta miligramo bat ere. Hemokromatosiaren kontrolaren gakoa ez da dieta, flebotomiekin tratamendu egokia ematea baizik”, dio espezialistak.

Hala ere, badira kontuan hartu beharreko gomendio dietetikoak, dietista-nutrizionista batzuek diotenez. Hauek dira:

  • Fruta eta barazki ugari dituen dieta egin, C bitamina gutxikoa.
  • Ez edan alkoholik.
  • Burdina asko duten elikagaien kontsumoa mugatzea (haragi gorria, arrainak, itsaskiak, erraiak, fruitu lehorrak, hala nola pistatxoak, pipak eta pinaziak).
  • Zuntz gehiago hartzea (40 gramo egunean).
  • Kontsumitu fitatotan aberatsak diren elikagaiak (lekaleak, osoko zerealak…), oxalatoak (espinakak, zerbak, letxuga…), magnesioa, taninoak, te beltza eta te berdea.
  • E bitaminak, bere ahalmen antioxidatzaileari esker, erradikal askeen jarduera murriztu dezake.
  • Gibeleko edo giltzurruneko gutxiegitasun aurreraturik ez badago, dieta hiperproteikoa egin daiteke esnekiz (esnea, gazta edo animalia-proteinak, adibidez, arrautza-zuringoa). Dieta horrek kaltzioa eta proteinak ditu, eta burdina gutxi du.
  • Burdinaz aberastutako edo aberastutako elikagaietatik ihes egitea.
  • Frenoa azukrearekin, mota guztietako gozokiekin eta produktu azukretsuekin.
  • Gibelari laguntzen dioten elikagaiak hartzea. Ukitu mikatza duten barazkiak, hala nola, eskarola, endibiak, kardua, txikoria, boldoa edo kardua, bereziki egokiak dira burdin maila handia denean.

Etiketak:

hierro-eu

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak