Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Hiru gizonetatik bik eta hiru emakumetik batek ohi bezala egiten dute zurrunga, pneumologoen arabera

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Igandea, 2002ko abuztuaren 18a

Apnearen ezaugarrietako bat da lo egitean segidako arnasketak hamar segundo baino gehiago irauten duela, eta, ondoren, zurrunga bihurri bat izaten dela. Gainera, horrek ondorio negatiboak ditu atsedenaldian, hala nola, nekea, logura eta sexu-portaera gutxitzea, batez ere gizonezkoetan. Zurrungak ohikoagoak dira gizonengan emakumezkoetan baino.

Germán Peces-Barba doktoreak, Neumosmadrilgo lo-arazoetan aditua denak, desberdintasun hori azaltzen du, estrogenoak edo hormona femeninoak loaldian gizonenak bezala erlaxatzea eragozten duela ziurtatuz. Hori da, hain zuzen ere, menopausian sartzen direnean emakumeak gizonen ehuneko berean sartzen hasteko arrazoia.

Zurrungak saihesteko, kafea edo tea bezalako edari alkoholdunak eta estimulatzaileak kontsumitzea, gela aireztatua mantentzea edo alde batera lo egitea gomendatzen dute adituek.

SAOSari aurre egiteko dauden tratamenduen artean, hortz-protesiak, airea sartzen duten maskarak eta interbentzio kirurgikoa daude.

Iruzkin bat argitaratzen baduzu, datu-babesari buruzko politika onartzen duzu

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak