Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia > Osasun-arazoak

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Kirola eta bat-bateko heriotza, nola erlazionatzen dira?

Bat-bateko heriotzaren eragina handiagoa da kirol jarduera handia egiten dutenen artean

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Ostirala, 2016ko martxoaren 11

Bat-bateko heriotzak, bere kalifikatzaileak adierazten duen bezala, bat-bateko eta ustekabeko gertaera bat da, eta biktimak, ustez osasuntsua, bihotz-gelditzea jasaten du. Espainian urtean 30.000 pertsona baino gehiagori eragiten badio ere, kirolari baten kasuan, eragin handia sortzen du gizartean. Artikulu honetan, bat-bateko heriotzaren kausa ohikoenak zein diren, nola prebenitu daitekeen eta nola jokatu azaltzen da, horrelako gertakari bat leku publiko batean agertuz gero.

Irudia: mikdam

Bat-bateko heriotzak 30.000 pertsonari eragiten die urtean Espainian, artikulu berri bat argitaratu baitu Kardiologiako Espainiako Aldizkarian, Josep Bruñak sinatua. Zirkulazio-istripuek eragindako hildakoen kopurua 10 aldiz baino handiagoa da. Intzidentzia handieneko adinak sei hilabete baino lehen eta 45 eta 65 urte bitartekoak dira. Hala ere, zifra handiagoa da kirol-jarduera handia egiten duten pertsonetan, biztanle orokorrenarekin alderatuta: 1,6 hildako 100.000 biztanleko, eta 0,75 bider 100.000. Gainera, itxuraz osasuntsua den pertsona baten bat-bateko heriotzak inpaktu handia eragiten du gizartean, batez ere kirol-jardueran gertatzen bada.

Bat-bateko heriotza arritmia kardiakoa dela eta

Bat-bateko 1.000 heriotzatik bat kirola egiten duten 35 urtetik beherako pertsonetan gertatzen da

Bat-bateko heriotza kausa desberdinek eragin dezakete. Eragindako pertsona guztien artean, bat-bateko 1.000 heriotzatik bat bakarrik gertatzen da kirola egiten duten 35 urtetik beherako pertsonetan. Horrek ez du esan nahi kirola erruduna denik: kasuen %90 baino gehiagotan bihotz-erritmoaren nahasmendua da heriotza, fibrilazio bentrikularra, adibidez.

Espainiako Bihotzaren Fundazioaren informazioaren arabera, bentrikuluaren fibrilazioa oso arraroa da bihotz osasuntsuetan. 35 urtetik gorako pertsonak miokardioko infartu akutuarekin lotzen dira, eta gazteenak bihotzeko gaixotasunetara, bai bihotz-muskuluari eragiten diotenak (miokardiopatia hipertrofikoa, adibidez) bai bihotzaren jarduera elektrikoa (adibidez, brutadaren sindromea edo QT luzearen sindromea).

Bat-bateko heriotza prebenitzea

Kirolarietan bat-bateko heriotza prebenitzeko, kirola egiten hasi aurretik azterketa mediko bat egitea ezinbestekoa da. Berdin da inoiz kirolik egin ez bada edo kirolaria bazara eta, jarduerarik gabe egon ondoren, horretara itzultzen bazara. Garrantzitsua da azterketa kardiologikoa egitea eta egoera fisikoaren ebaluazioa egitea. Kirol-kardiologoek osasun-azterketak egitea gomendatzen diete kirola egiten dutenei, sintomarik adierazi ez badute ere, eta patologia kardiobaskularren aurrekari familiarrik izan ez badute ere; horietan, elektrokardiograma eta esfortzu-proba bat izaten dira urtero, eta bi urtetik behin bihotzeko ekografia.

Gainera, zorabioa, palpitazioak, toraxeko mina entrenamenduan, beti medikuari galdetu behar zaio, alterazio kardiologikoren baten zantzua izan baitaiteke. Esfortzu fisiko larriko egoeretan, ordura arte ezagutzen ez diren bihotz-anomalien sintomak ager daitezke, eta bat-bateko heriotza eragin. Ez da ahaztu behar 35 urtetik aurrera infartua dela bat-bateko heriotzaren lehen arrazoia.

Jarduera fisikoaren aurretiko prebentzioaz gain, beste alderdi garrantzitsu bat ere badago: bat-bateko heriotza baten aurrean, lehen laguntzetan eta desfibriladore erdiautomatikoetan (DEA edo DESESA), pertsona baten bizitzaren eta heriotzaren arteko aldea ezar daitekeela jabetzea. Bat-bateko heriotzaren aurkako tratamendu eraginkor bakarra desfibrilazio goiztiarraren eta bihotz-biriketako bizkortze-maniobren (BBB) konbinazioa da, horien eraginkortasuna kasuen% 49 eta% 75 bitartekoa baita. Azken bost urteotan jende gehien hurbildu den leku publikoetan kopurua handitu den arren, adituek diote oraindik gutxi direla.

Lehen sorospenak konortea galtzearen aurrean

Konortea galdu duen pertsona baten aurrean, ez da mugitzen eta ez zaio deiari edo estimulu fisikoei erantzuten.larrialdietako telefonoa 112. Lekuko bat baino gehiago badago, lanak banatzea da onena denborarik ez galtzeko. Biktimak arnasa hartzen badu, segurtasuneko albo-posizioan jarri behar da, gonbitoari lotutako asfixia-arriskua minimizatzeko.

Arnasketa baloratzean, ordea, toraxa mugitzen ez bada, ez da arnas zaratarik entzun behar, eta arnasa ez da nabaritzen.bihotz-biriketako bizkortzea (BBB): 30 konpresio toraziko, segundo bateko aire-haize ematearekin konbinatuz, minutuko 100 erritmoan.. Gertaera leku publiko batean gertatzen bada, hirugarren pertsona batek desfibriladore erdiautomatiko bat aurkitzeko aukera baloratu behar da.

Pertsona baten bihotzak ezustean utz dezake edozein egoera eta testuingurutan: etxean, lantokian, kirol-zentroan edo kalean, besteak beste. Hori gertatzen denean, denbora urrea da; izan ere, inork ezer egin gabe pasatzen den minutu oro ondorio larriak izan ditzake.

RSS. Sigue informado

Iruzkin bat argitaratzen baduzu, datu-babesari buruzko politika onartzen duzu

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak