Kolesterola edozein organismotan dagoen eta funtzionatzeko ezinbestekoa den substantzia da. Hala ere, odolean maila altuek gaixotasun koronarioak izateko arriskua areagotzen dute, eta osasunerako arrisku larria dira, arterien paretetan kolesterola metatzen laguntzen baitute (arterosklerosia). Koipe gutxiko dietak eta ariketa fisiko neurritsu baina jarraituak kolesterola ("ona") areagotzen du, odol-hodiak garbitu eta kolesterola ("txarra") suntsitzen baitu.
Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.
Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.
Kolesterola
Koipe gutxiko dietak eta ariketa fisiko erregularrak substantzia horren odol-maila murrizten dute.
Egilea: Azucena García 2004-ko apirilak 26
