Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Kutsadura, zure osasun kardiobaskularraren etsaia

Poluzioak hiru milioi heriotza baino gehiago eragiten ditu urtean, munduko morbilitateari buruzko azterketa oso baten datuen arabera

Img contaminacion corazon hd Irudia: ssuaphoto

Gure bihotza indartsu eta osasuntsu egon dadin, lehenik eta behin, etsai ezagun batzuei aurre egin behar zaie: hipertentsioa, obesitatea, diabetesa, sedentarismoa eta tabakismoa. Zerrenda zabala da, baina osatugabea litzateke, bihotz-hodietako osasunaren beste etsai bat sartzen ez bada: kutsadura. Adituen iritziz, gaixotasun kronikoen bederatzigarren arrisku-faktorea da. Hurrengo artikuluan poluzioak bihotzaren osasunean nola eragiten duen azaltzen da.

Img contaminacion corazon
Irudia: s suaphoto

Aire poluitua, tronbosi eta koaguluen arrisku handiagoa

Img contaminacion art2
Irudia: Darren Flinders

Adituen ustez, poluzioa da gaixotasun kronikoen arrisku-faktore aldagarria. Azken hamarkadetan izan duen eragina areagotu egin da, eta, gaur egun, 2010ean, 3,1 milioi heriotza eragin zituen, “The Global Burden of Dissease Study” arabera.

Gaixotasun kardiobaskularrarekin duen harremana agerian geratu da hainbat azterlanetan, eta poluziotik babesteko neurriak eskatzen dituzte arlo horretako adituek. “Kutsadura Atmosferikoa arnasketa-gaixotasunekin eta biriketako minbiziarekin lotuta dago, baina ez ahaztu airean dauden mikropartikulek, batez ere PM2,5ek, eragin handia duela gure bihotz-hodietako osasunean” azaldu du Angel Sánchez-Recalde doktoreak, hau da, Angel Sánchez-Recalde doktoreak (Espainiako Kardiologia Elkarteko Bihotz-hodietako Kardiopatia Iskemikoaren Ataleko kide).

Aditu horren arabera, kutsadura handiko egunetan asko handitzen dira partikula horiek, arnasbideetan sartzeko ahalmen handia dutelako arriskutsuenak, eta gehienak naturalak ez diren elementuetatik etortzen direlako (adibidez, diesel ibilgailuen emisioak). Arriskutsuak dira, tronboak eta koaguluak garatzen laguntzen dutelako, eta, gainera, arteria-presioa handitzen dutelako eta bihotzari eta burmuinari odola ematen dieten arterien hodi-uzkurdura eragiten dutelako. Arriskua da faktore horiek izan daitezkeela miokardioko infartuak, garuneko hodietako istripuak eta bihotzeko gaixotasunak dituzten pazienteen bizia arriskuan jartzen duten bihotz-arritmiak garatzeko arduradunak.

Hori dela eta, poluzioko gailur garaiak iragartzen diren jardunaldietan, eguzkitik ahalik eta gehien babestea gomendatzen da; izan ere, esposizio kroniko eta mantenudun batek gaixotasun arterioesklerotikoak azkar aurrera egiten lagundu dezake, arteria koronarioetan gantz metaketa handiagoarekin. Eta gomendioa bereziki garrantzitsua da helduentzat. Sánchez-Recalde doktoreak zehaztu du “populaziorik ahulena adin aurreratuko pazienteek, bihotzeko gaixotasunek edo gaixotasun koronarioko arrisku-faktoreek (diabetea) eragiten dute”.

Poluzio akustikoa eta horrek bihotzean duen eragina

Adituek adierazten dutenez, poluzio atmosferikoa arriskutsua da bihotz-hodietako osasunarentzat. Ez da, ordea, alerta-mota bakarra.

Zaratak ere arazoak sor ditzake, baldin eta 65 dezibeliotik gorako zarata jasaten badu, adituek uste baitute estres biologikoa eragin dezakeela, eta presio arteriala areagotu. Zarata hori modu intentsuan eta jarraituan gertatzen bada, istripu kardiobaskularra eragin lezake.

Hori izan zen British Medical Journal-en argitaratutako lan baten ondorioa. Heathrow-eko (Londres) aireportutik gertu dagoen populazio batean ospitaleko ingresuen kopurua eta istripu zerebrobaskularraren heriotza, gaixotasun koronarioa eta gaixotasun kardiobaskularra ikertu eta aztertu ziren. Azterketak egiaztatu zuenez, zarata gehien zegoen zonetako biztanleek %24 arrisku gehiago zuten ospitalean ingresatzeko iktus baten ondorioz, %21 gaixotasun koronarioagatik eta %14 gehiago gaixotasun kardiobaskularren ondorioz zarata gutxiago zegoen eremuetan bizi zirenek baino. Heriotza-arriskuari dagokionez, iktus bidezko heriotza-arrisku erlatiboa %21ekoa izan zen; gaixotasun koronarioarentzat, %15ekoa; eta gaixotasun kardiobaskularrarentzat, %16koa.

RSS. Sigue informado

Informaci�n sobre normativa alimentaria en Ainia Fundación española del corazón

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak