Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Lanera itzultzea: nola jakin joan behar dudan (eta nola babestu)

Milaka herritar beren lanpostuetara itzuliko dira aste honetan. Nork joan behar duen eta nork ez esango dizugu, eta nola babestu behar den kutsadurarik ez izateko

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Asteartea, 2020ko apirilaren 14a
mujer ciudad Irudia: Daria Obymaha

Aste honetan, milaka herritar beren lanpostuetara itzuliko dira. Alarma-egoerak indarrean jarraitzen duen arren eta ahal den guztietan urrutitik lan egitea gomendatzen den arren, Gobernuaren azken neurriek berriro jarriko dituzte martxan etxetik lan egin ezin duten pertsona asko. Zalantza asko daude, zalantzarik gabe; besteak beste, nor itzuli behar den lanera eta nor ez, nola babestu behar den irteera horietan, edo zer higiene- eta zainketa-neurri hartu behar diren lantokietan. Hurrengo artikuluan, horri buruzko gomendio ofizialak azalduko dizkizugu.

Lanera joan behar dut ala ez?

Alarma-egoeran jarraitzen dugun arren, apirilaren 26ra arte behintzat, Gobernuak jakinarazi du funtsezkoak ez diren sektoreetako langileak aste honetan itzuliko direla beren lanpostura, telelanatzeko aukerarik ez badute. Neurri honetan ez dira sartzen ostalaritza, sukaldaritza, aisialdiko lokalak eta txikizkako establezimenduak, itxita jarraituko baitute. “Nola jakin dezaket lanera joan behar dudan ala ez?” Galdera behin eta berriz errepikatu da azken orduetan. Erantzun argi eta eskematikoa emateko, Osasun Ministerioak ondoko grafikoa sortu du, orientazio gisa balio duena.

osasun-ministerioaren eskema
Irudia: Osasun Ministerioa

Lanera joan behar dut… nola noa?

Autoa, autobusa, taxia, bizikleta… Zein dira koronabirusaren pandemian lanera joateko modurik seguruenak? Osasun Ministerioak adierazi du, ahal den neurrian, pertsonen artean gutxienez metro eta erdiko distantzia bermatuko duten mugikortasun-aukerak aukeratu behar ditugula. Egoera horretan, “hobe da banakako garraioa”.

  • Beraz, aukera onak dira oinez, bizikletaz, motoz edo auto partikularrean ibiltzea, betiere indarrean dauden jarraibideak eta arauak errespetatuz.
  • Taxi bat edo VTC bat (gidaria duen turismoko ibilgailua) hartzen badugu, pertsona bakarra joan behar da eserleku-lerro bakoitzeko.
  • Eta garraio publikoan bagoaz? Metroan, trenean edo autobusean doazenentzat, osasun-agintariek gomendatzen dute pertsonen arteko distantzia gordetzea, maskara higienikoa erabiltzea eta gidarien jarraibideei jarraitzea. Gidariek, autobusen kasuan, bidaiarien artean segurtasun-distantzia hori errespetatzen dela zainduko dute.

Laneko kutsadurei aurrea hartzeko 10 aholku

Osasun-agintariek higiene- eta babes-jarraibide batzuk eman dituzte, eta enpresek jarraibide horiek bete behar dituzte langileak babesteko. Baina, gainera, langileentzako higiene-neurrien dekalogoa egin dute. Hauek dira Osasun Ministerioaren 10 kontseiluak:

  • 1. Gure enpresan adierazten dizkiguten prebentzio-neurri guztiak betetzea.
  • 2. Pertsonen arteko distantzia mantendu (1,5etik 2 metrora).
  • 3. Ez agurtu kontaktu fisikoarekin (eskuak estutzea barne).
  • 4. Ahal den neurrian, beste langile batzuen gailu edo ekipoak ez erabiltzea. Hori saihestu ezin bada, garrantzitsua da neurri gehiago hartzea, erabili aurretik desinfektatzea eta erabili eta berehala eskuak garbitzea.
  • 5. Eskuak maiz garbitu, ura eta xaboia erabiliz, edo disoluzio hidroalkoholiko bat erabiliz (inoiz ez etxean). Garbiketa bakoitzak 40 segundo iraun behar du gutxienez. Eskuak garbitzeko une garrantzitsuenak eztula, doministiku edo kutsatuta egon daitezkeen gainazalak ukitu ondoren izaten dira.
  • 6. Eztul edo doministiku egitean, sudurra eta ahoa behin erabiltzeko zapi batez estali. Zapirik ez badugu (edo bat hartzeko astirik ez badugu), ukondoaren barnealdea erabili behar da eskuak ez kutsatzeko.
  • 7. Ez ukitu begiak, sudurra edo ahoa.
  • 8. Enpresako garbitzaileei lana erraztea: lanpostua uztean, ahalik eta txukunen utzi behar da.
  • 9. Norberaren garbitasuneko edozein hondakin (zapiak, esaterako) zakarrontzietara edo edukiontzietara bota (itxitura badute, hobe).
  • 10. Sintomak nabaritzen hasten badira, lankideei eta nagusiei jakinaraztea. Kasu horretan, arreta handia jarri behar da distantzia sozialean eta higienean, enpresaren laneko arriskuei aurrea hartzeko zerbitzuarekin, lehen mailako arretako medikuarekin edo autonomia-erkidego horretako COVID-19 bulegoarekin harremanetan jartzen garen bitartean.

Garbitzaileentzako gomendioak

Maskararako eskularruak, bizikide-higienerako 19
Irudia: Pixabay

Gomendio pertsonalei beste batzuk gehitzen dizkie Osasun Ministerioak lan-ingurunean aplikatzeko. Horien artean, espazioak aldizka aireztatu (gutxienez egunean behin bost minutuz), aire-iragazkiak garbitu edo garbiketa-lanak indartu, gehien ukitzen diren gainazalei arreta berezia jarriz (ate-heldulekuak, idazmahaiak, gailu elektronikoak, etab.). ). Gainazalak garbitzeko, “ohiko garbigarriak nahikoa dira”, baina lixiba edo bestelako produktu desinfektatzaileak ere erabil daitezke.

Lan horiek egin behar dituzten garbitzaileek behar bezala babestuta egon behar dute (maskararekin eta erabili eta botatzeko eskularruekin). Lana amaitutakoan, pertsona horiek elementu horiek kendu eta eskuak ur eta xaboiz garbitu behar dituzte, gutxienez 40-60 segundoz. Laneko uniformeei edo antzeko jantziei dagokienez, poltsaratu, itxi eta ohiko garbiketagunera eraman behar dira. 60 ºC eta 90 ºC bitarteko tenperaturan garbitzeko ziklo oso bat erabiltzea gomendatzen da.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak