Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Lunbalgia inespezifikoa laneko absentismoaren lehen arrazoia da

  • Egilea: Argitaratze-dataren
  • arabera: Igandea, 2001eko apirilaren 15a

Gaixotasun jakin bati eragiten ez dion bizkarreko mina lunbalgia inespezifiko deritzo, eta hori hutsala dirudi, baina lan-absentismoaren lehen arrazoia da, eta bizitzako uneren batean biztanleriaren ia %80ri eragiten dio. Gaitz honetan tratamenduko gida homogeneo bat ezartzeko, Kovacks Fundazioa, osasun agintariekin batera, pozgarria da proiektu epidemiologiko batean, Europar Batasuneko Cost programari datuak emateko ere balioko duena.

Lortzen diren datuekin, besteak beste, jarduera okerrak egin nahi dira bizkarreko minak tratatzeko; adibidez, ohean atsedena ona delako ustea edo askotan kirurgiarako okerreko baliabidea, espezialisten arabera, kasuen ehuneko batean baino gutxiagotan eraginkorra dena. Horrez gain, jakin nahi da zer proba diagnostiko egiten diren eta zer datu ematen dituzten osasun-zerbitzuak erabiltzen dituzten espainiarren kopuruari buruz, baita osasun-kostuak eta osasun-kostuak ere.

Lunbalgia inespezifikoa min akutua da. Min hori kroniko bihurtzen da, eta ez dago aldez aurretik patologiarik, eta ez du inolako patologiarik. Jarrera-ohitura batzuk, ariketak eta beste arau batzuk ere badaude bizkarrari minik gabe eusteko.

Ariketa fisikoa beti da eraginkorra mina sortzeko arriskua gutxitzeko, baita min kronikoa dagoen kasuetan ere, sedentismoa saihestu behar da eta ohean atseden hartzeko denbora mugatu behar da, zeren eta, dirudienez, gaixotasunaren luzapena eragiten baitu. Medikuek behin eta berriz esaten dute minak ez duela zertan izan behar lesio baten sinonimoa, eta gogorarazi nahi dute, mina larriagotu beharrean, ariketa fisikoa egin beharrean ariketa osasungarriak egin behar direla, eta, inola ere ez, sendagaiak gehiegi erabili behar direla.

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak