Saltatu nabigazio-menua eta joan edukira

EROSKI CONSUMER, kontsumitzailearen egunkaria

Bilatzailea

Fundazioaren logotipoa

EROSKI CONSUMERen kanalak


Kokaleku honetan zaude: Azala > Osasuna eta psikologia

Artikulu hau itzulpen automatikoko sistema batek itzuli du. Informazio gehiago, hemen.

Euskarara itzultzeko sistemek aurrerapen handiak izan dituzte azken urteotan, baina oraindik badute zer hobetua. Hobekuntza horren parte izan nahi? Aukeratu esaldi osoak nahieran, eta klikatu hemen.

Medikuarengana joateko beldurra

Medikuarengana joatearen beldur irrazionala fobia soziala da, eta eragin larriak izan ditzake kaltetuaren osasun-egoeran

  • Egilea: Egilea
  • arabera: Igandea, 2013ko otsailaren 24a
img_miedo ir medico hd

Fobia sozialetako bat da sendagilearengana arrazoirik gabe edo irrazionaltasunez joateko beldurra izatea. Kaltetuak benetako arrisku gutxi edo batere ez duen zerbaiten antsietate gogor eta irrazionala sentitzen du. Artikulu honetan azaltzen da beldur hori ez dela soilik irudi profesional horretara eta bere bata zurira mugatzen, inguruko giro guztiari baizik, esate baterako, ospitale batean sartzea, osasun-zentroen usain bereizgarria edo orratzak edo teknologia sanitarioa ikustea. Zorionez, badira fobia hori gainditzeko teknika baliagarriak.

Img miedo ir medico art
Irudia: Txalabea

Objektu fobikotik antsietatera

Medikutara edo atraziara joateko beldurra beldur patologikoa, iraunkorra, anormala, irrazionala eta arrazoirik gabea da, fobia sozialen taldearen parte dena. Jarraitu eskema klasikoari, zeinaren arabera beldur irrazionala pizten baita estimulu jakin baten aurrean (objektu fobiko deitzen zaio), eta askotarikoa izan daitekeena (medikua edo orratzak). Gero, antsietatea sentitzen du pertsonak, eta, muturreko kasuetan, izu-krisiak.

Iatrofobiaren kasuan, objektu fobikoa medikuaren irudia da. Pertsona horrek antsietatea jasaten du profesional honekin zerikusia duen ororen aurrean, zita medikoaren eguna eta ordua hurbiltzean edo bisita egingo den espazio fisikora hurbiltzean.

Nahaste hori bi arrazoirengatik garatzen da. Batzuetan, haurtzaroan edo medikuaren kontsultara joatean, esperientzia negatiboa izaten da. Beste batzuetan, larritasun orokorreko prozesu baten ondoren sufritzen da, pertsonak aspalditik sentitzen duena horretaz jabetu gabe, ezta aurreko esperientzia traumatikorik izan ez duenik ere; are gehiago, aurrekari bat identifikatzen saiatzeko historial klinikoan arakatzean ere, kausa bat aurkitzeko gai da.

Nor beldur da medikuarengana joateko?

Teknika zuzena eta gradualki esposizioarena bi terapia kognitibo-konduktual dira, psikologoek erabiltzen dituztenak hura tratatzeko eta atrakofobiarako
Fobien garapena haurtzaroan eta gaztaroko lehen urteetan ohikoagoa den arren, helduak ere izan daitezke. “Ez dago fobia izateko profil immunerik. Bizi diren egoeren eta giroaren mende dago, nortasunaren mende. Gainera, batzuek erresistentzia handiagoa dute, eta antsietatea hobeto jasaten dute; beste batzuek, berriz, ahulagoak dira, ez dute balaztarik jartzen eta kezkatuta daude”, esan du Amaya Terrónek, Madrilgo psikologoak.

“Txikiek orratzen beldur izaten dute (zimmofobia), baina, batzuetan, beldur hori gurasoek jartzen duten aurpegiari esker kutsatu dute, eta ispilu gisa jarduten dute; beraz, haurrek beren emozioak xurgatzen dituzte. Urduritasuna sentitzen duten gurasoek seme-alabak kutsatzen dituzte. Horregatik, garrantzitsua da haurrak lasaitzea eta helduek lagun ez ditzaten saiatzea”, ohartarazi du Terrónek.

Osasun eta ospitale giroko fobia

“Objektu fobiko batekin duen harreman orok ondoeza sortzen du antsietate moduan, eta harekin zerikusia duen guztiari (kasu honetan, medikuari) eta inguruko inguruneari (hau da, osasun-arloari) zabaldu dakioke. Horrela, kaltetuek izerditzea, antsietatea eta, areago, izua sentitzen has daitezke, ospitaleetako usain berezia ikustean, ospitaleetako usain berezia ikustean, askotan, fakultatiboari ikusi baino lehen”, azaltzen du Terrónek.

Prozedura edo proba diagnostiko orok nolabaiteko larritasuna sortzen badu ere, eta pertsona gehienak beldurtu egiten badira gaixotasun larria izateko aukeraren aurrean, sendagilearengana joatearen onurak kalkulatu behar dira, larritasunagatik ez egitearen kostuekin alderatuta. Egia da proba diagnostikoek kezka sortzen dutela, adibidez, zitologia bat ez egiteak arazo handiagoa ekar dezake”, dio adituak. Diagnostiko berantiar batera iristearen ondorio patologikoak hilkorrak eta hilkorrak izan daitezke. Hori dela eta, fobia horrek eragindakoek ulertu behar dute disfuntzionala eta kaltegarria dela, beren buruaren aurkako jokabide arriskutsuak beren gain hartzen dituztelako.

Nola sendatu medikuaren fobia

Gaur egun, bi terapia kognitibo-konduktual erabiltzen dituzte psikologoek beldur irrazionalerako. Horietako bat zuzena da, txertaketa edo uholdea, gogorragoa, eta kaltetuari bere fobia eta antsietatea (armiarmak edo hegazkinera igotzea) azaltzea da, hori diluitu dadin.

Aldiz, gradualki esposizio-teknikak beldurra kentzen du objektu fobikora pixkanaka hurbilduz. Horretarako, pazienteari eskatzen zaio estimulura hurbiltzen dela imajinatzeko, erlaxatzen eta bere antsietate-maila pixkanaka murrizten, estimulu fobikoak indarra galtzen duen arte, eta beldur irrazionala desagertu arte. “Pazientea pixkanaka estimulurantz gidatzen da. Eskatu dio medikuari imajinatzeko, telefonoz deitu dezala hitzordua eskatzeko, angustia pixka bat sentitzen duela eta jaits dezala; gero beste urrats bat ematen da, eta, psikologoak fisikoki kontsultara eramaten du”, zehazten du Amaya Terrónek.

Baina, askotan, ez da fobia bakarrik tratatu behar; izan ere, “icebergaren punta” da, hots, antsietate orokortua. Fobia konpontzen denean, hots, sintoma, pertsona askok bizimodu normala egiten dute, sentitzen zuten ondoeza kendu zaielako; hala ere, hilabete batzuen buruan, deserosotasuna eragiten dien beste egoera batekin itzultzen dira. Hori dela eta, aurreko esperientzia bati lotutako beldur irrazionala bada, eta horrek haurtzaroan baldintzatzea eragin badu, eta helduaroan sortzen bada, eta hamarkadetan konponbiderik bilatu ez bada, tratatu eta banatu egin behar da, kaltetuak jokabide disfuntzionalarekin bizi ez dezan”, azaldu du.

Fobiak Espainian

2006an argitaratutako Espainiako populazio helduari dagozkion ESEMED (Trastorno Mentalen Ikerketa Epidemiologikoa Europan) proiektuaren datuek adierazten dute fobiak %5,61ean daudela, fobia soziala (%1,17), fobia berezia (%3,82) eta agorafobia (%0,62) barne.

Estatistika Institutu Nazionalak (INE) argitaratutako erroldaren arabera, 2011n gure herrialdean bizi diren helduen kopuruari buruzko portzentaje horiek proiektatzen baditugu, 2,63 milioi pertsona helduk inoiz izan dute fobia bat bere bizitzan zehar. % 0,55ek (milioi erdi pertsona baino gehiago) antsietate-nahasmendua jasan zuen fobia sozialaren bidez; % 1,79, fobia espezifikoa; eta % 0,29 (ia 300.000 pertsona heldu) agorafobia”, esan du Antonio Canok, Antsietatea eta Estresa Aztertzeko Espainiako Elkarteko presidenteak (SEAS).

RSS. Sigue informado

Hau interesa dakizuke:

Infografiak | Argazkiak | Ikerketak